ABSTRACT Difficulties in executive functions and motor performance in children with autism spectrum disorder (ASD) have been researched. This study aimed to verify the effect of exergames on motor performance and reaction time of a child (6 years old) with ASD. Eight weeks of games with Xbox Kinect were applied, with weekly meetings and duration of 35 to 40 minutes. Motor performance was assessed by the Motor Development Scale (EDM) and reaction time by the Simple Reaction and Choice RT/S1 test, available in the computerized Mental Test and Training System. The data obtained were analyzed according to the JT Method. The results indicated a reliable positive change in the general motor quotient (QMGpre= 87.5/QMGpost= 102.32) with a reliable change index (IMC) of 4.19, in the general motor age (IMGpre= 70/IMGpost= 88; IMC= 4.55) and in the motor areas balance (QMpre= 52.5/QMpost= 104.65; IMC= 2.47) and body schema (IMpre= 60/IMpost= 96; IMC= 2.63) after application of the exergames, but without significant changes in the reaction time scores (TRpre= 361/TRpost= 319; IMC= 1.26). The findings suggest that the use of exergames seems to reflect improvements in motor aspects, but not in reaction time.

RESUMO Dificuldades nas funções executivas e no desempenho motor em crianças com o transtorno do espectro autista (TEA) têm sido alvos de pesquisas. Este estudo teve por objetivo verificar o efeito do exergames no desempenho motor e no tempo de reação de uma criança (6 anos) com TEA. Foram aplicadas oito semanas de jogos com o Xbox Kinect, com encontros semanais e duração de 35 a 40 minutos. O desempenho motor foi avaliado pela Escala de Desenvolvimento Motor (EDM) e o tempo de reação pelo teste Reação Simples e de Escolha RT/S1, disponível no sistema computadorizado Mental Test and Training System. Os dados obtidos foram analisados segundo o Método JT. Os resultados indicaram uma mudança positiva confiável no quociente motor geral (QMGpré= 87.5/QMGpós= 102.32) com um índice de mudança positiva confiável (IMC) de 4.19, na idade motora geral (IMGpré= 70/IMGpós= 88; IMC= 4.55) e nas áreas motoras equilíbrio (QMpré= 52,5/QMpós= 104,65; IMC= 2,47) e esquema corporal (IMpré= 60/IMpós= 96; IMC= 2.63) após aplicação do exergames, entretanto, sem alterações significativas nos escores do tempo de reação (TRpré= 361/TRpós= 319; IMC= 1,26). As descobertas sugerem que o uso do exergames parece refletir em melhorias nos aspectos motores, mas não no tempo de reação.

ABSTRACT Resistance training (RT) is a widely practised type of training, and the number of adherents of this type of physical exercise is increasing each year. Among the most sought objectives of those who initiate RT is muscle hypertrophy, although success in this process depends on a well-designed protocol and good manipulation of training variables. The present study aims to analyse, through a systematic review, the impact of the RT variables (such as intensity, volume, recovery interval, execution speed, and concentric muscle failure) relevant to muscle hypertrophy and if there is an ideal range for each training variable. The research was carried out in the PubMed, Web of Science, Scopus and Scielo databases from 2000 to 2020, using the terms “resistance training” and “hypertrophy” and “intensity” or “volume” or “recovery interval” or “execution speed” or “muscular failure”. Twenty-three articles were included in the review. The PEDro scale was used to analyse the quality of the selected articles. It was concluded that the variables intensity and volume must be carefully analysed in a training program. Despite not having a direct impact on hypertrophy, the other variables affect the intensity and volume and must be manipulated according to what is intended with the others.

ABSTRACT This work aimed to systematically review the literature to assess the effect of stretching on muscle strength in healthy people. The PubMed, Scopus and Scielo data sources were consulted, using the eligibility criteria: intervention with stretching and measurement of muscle strength performance in healthy people. Eighteen studies that met the criteria were included. The types of stretching used were continuous static 20%, intermittent static 60% and dynamic 20%. The types of strength evaluated were: maximum isometric strength (12.5%), maximum dynamic strength (66.66%) and muscle power (20.83%). 5.5% of the studies demonstrated increased muscle strength after stretching; 38.8% showed reduction after static stretching; 38.8% did not observe changes; and 16.6% had increased or reduced muscle strength depending on the type of stretching used. Based on the studies analyzed, performing static stretching prior to training, various manifestations of strength tended to reduce or not change muscle performance. It was not found a clear sign that the stretching performed before the strength training promotes an improvement in muscle performance.

RESUMO O presente trabalho teve por objetivo revisar sistematicamente a literatura, para avaliar o efeito do alongamento sobre a força muscular de pessoas saudáveis. Foram consultadas as fontes de dados: PubMed, Scopus e Scielo, utilizando-se os critérios de elegibilidade: intervenção com alongamento e medida de desempenho da força muscular, em pessoas saudáveis. Foram incluídos 18 estudos, que atenderam os critérios. Os tipos de alongamento utilizados foram o estático contínuo 20%, estático intermitente 60% e o dinâmico 20%. Os tipos de força avaliados foram: força máxima isométrica (12,5%), força máxima dinâmica (66,66%) e potência muscular (20,83%). 5,5% dos estudos demonstraram aumento da força muscular após o alongamento; 38,8% apresentaram redução, após o alongamento estático; 38,8% não observaram alteração; e 16,6% apresentaram aumento ou redução da força muscular dependendo do tipo de alongamento utilizado. Com base nos trabalhos analisados à realização de alongamento estático de forma prévia ao treinamento de diversas manifestações de força tenderam a reduzir ou não alterar o desempenho muscular. Não foi encontrada uma sinalização clara que o alongamento realizado antes do treino de força promova uma melhora de rendimento muscular.

Resumo Estabelecer a prevalência de risco coronariano em estudantes de educação física, e comparar o risco entre os gêneros e os anos de curso. 246 estudantes de educação física foram avaliados por questionário Risko, que avalia oito fatores de risco: idade, hereditariedade, peso corporal, tabagismo, inatividade física, hipercolesterolemia, hipertensão e sexo. Os alunos tiveram média do escore de risco coronariano de 16,03 ± 3,52 pontos, classificados como "de risco abaixo da média." Os homens tiveram risco significativamente maior em comparação com as mulheres. Não foram encontradas diferenças entre os anos de curso. A prevalência de fatores de risco foram herdabilidade (58,37%), inatividade física (32,65%), hipercolesterolemia (32,24%), sobrepeso (27,35%), fumo (3,67%) e hipertensão arterial (2,45%). O risco coronariano de estudantes de educação física foi classificada como abaixo da média, sendo maior entre os homens do que as mulheres, e não houve diferença no risco entre os anos de curso. Os fatores de risco mais prevalentes foram hereditariedade, sedentarismo, excesso de peso e hipercolesterolemia.

Abstract To establish the prevalence of coronary risk in physical education students, and compare risk between the genders and the years of course. We evaluated 246 physical education students using RISKO questionnaire to determine eight risk factors: age, heredity, body weight, smoking, physical inactivity, hypercholesterolemia, hypertension and sex. Students had mean coronary risk score of 16.03 ± 3.52 points, rated "below-average risk." Men had significantly greater risk compared to women. No difference was found between the years of course. The prevalence of risk factors were heritability (58.37%), physical inactivity (32.65%), hypercholesterolemia (32.24%), overweight (27.35%), smoking (3.67%) and hypertension (2.45%). The coronary risk of physical education students was rated as below average, being higher among men than women, and no difference in risk between years of course. The most prevalent risk factors were heredity, physical inactivity, overweight and hypercholesterolemia.

Resumen Establecer la prevalencia del riesgo cardiovascular en estudiantes de educación física y comparar el riesgo entre los géneros y los años del curso. 246 estudiantes de educación física fueron evaluados por el cuestionario RISKO, que valora ocho factores de riesgo: edad, hereditadiedad, peso corporal, tabaquismo, inactividad física, hipercolesterolemia, hipertensión arterial y sexo. El promedio de riesgo cardiovascular de los estudioantes fue 16.03 ± 3.52 puntos, clasificado como "riesgo bajo el promedio." Los hombres presentaron riesgo significantemente más grande que las mujeres. No fueron encontradas diferencias en el riesgo para los años del curso. Los factores de riesgo más prevalentes fueron hereditariedad (58,37%), inactividad física (32,65%), hipercolesterolemia (32,24%), sobrepeso (27,35%), tabaquismo (3,67%) y hipertensión arterial (2,45%). El riesgo cardiovacular de los estudiantes de educación física fue clasificado como bajo el promedio, presentandose más elevado en los hombres y sin diferencias entre los años del curso. Los factores más prevalentes fueron hereditariedad, inactividad física, sobrepeso y hipercolesterolemia.

O objetivo do estudo foi verificar a prevalência de diabetes mellitus (DM) em indivíduos que procuraram atendimento na ESF, assim como, a prática de exercícios físicos entre os pacientes diagnosticados com DM, de acordo com sexo e faixa etária. Avaliaram-se informações sobre DM e prática de exercício de 11392 usuários atendidos por quatro Unidades Básicas de Saúde do município de Viçosa/MG, por meio das Fichas b-diabetes. O tratamento estatístico constou da análise descritiva e cálculo da razão de chance. Os resultados apontam que prevalência de DM foi de 3,8% (3,1% para homens e 4,5% para mulheres), tendo as mulheres maior chance de DM (OR=1,48; 1,21-1,81). 22% dos avaliados referiram haver praticado exercícios físicos no mínimo três vezes por semana, sem diferenças entre os sexos. Concluiu-se que houve baixa prevalência de prática de exercícios físicos entre as pessoas com diabetes avaliadas, fato que demonstra a necessidade de maior atenção aos mesmos em relação às intervenções não medicamentosas.

The purpose of the study was to determine the prevalence of diabetes mellitus (DM) in individuals who sought care in the ESF as well as the practice of physical exercise among patients diagnosed with DM, according to sex and age. As methods we evaluated information on DM and exercise practice of 11392 users served by four Basic Health Units of Viçosa/MG, through the b-Sheets diabetes. Statistical analysis consisted of descriptive analysis and calculation of odds ratios. Results shown the prevalence of DM was 3.8% (3.1% for men and 4.5% for women), with women more likely to DM (OR = 1.48, 1.21 to 1.81). 22% of the individuals reported having practiced physical exercises at least three times a week, with no differences between sexes. In conclusion there was a low prevalence of physical exercise in people with diabetes evaluated, a fact that demonstrates the need for greater attention to them in relation to non-drug interventions.

ResumoObjetivo Verificar o comportamento de variáveis antropométricas, cardiovasculares e funcionais como indicadores de aptidão física relacionada à saúde em professores universitários, bem como realizar a comparação dessas variáveis entre os sexos.Materiais e métodos Realizou-se um estudo epidemiológico observacional de corte transversal em 145 professores (45,86 ± 9,7 anos), sendo 103 homens (71,03%), que foram avaliados, por meio de medidas de frequência cardíaca (FCR) e pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) de repouso, massa corporal, estatura, índice de massa corporal (IMC), percentual de gordura corporal (%GC), força de preensão manual (FPM), flexibilidade e aptidão cardiorrespiratória (ACR). Procedeu-se à análise descritiva dos dados, teste t de Student para comparação entre sexos e análise de regressão múltipla para verificar a associação entre as variáveis analisadas. Adotou-se nível de significância de p < 0,05.Resultados O sexo influenciou todas as variáveis. As mulheres apresentaram níveis melhores de IMC, flexibilidade, PAS e PAD. O %GC e a ACR associaram-se à PAS e ao IMC em ambos os sexos.Conclusão O comportamento de variáveis antropométricas, cardiovasculares e funcionais indicou valores insatisfatórios para flexibilidade, FPM e IMC, com níveis piores nos homens. Além disso, as variáveis que melhor se associaram à AFRS foram o %GC e a ACR.

AbstractObjective To verify the behavior of anthropometric, cardiovascular and functional variables as indicators of health-related physical fitness in university professors and perform a comparison of these variables between sexes.Materials and methods We conducted an observational epidemiological cross-sectional study in 145 professors (45.86 ± 9.7 years), 103 men (71.03%), which were evaluated by measuring heart rate (HR) and systolic (SBP) and diastolic (DBP) pressure at rest, body weight, height, body mass index (BMI), body fat percentage (BF%), handgrip strength (HGS), flexibility and cardiorespiratory fitness (CRF). We proceeded to the descriptive analysis, Student t-test for comparison between sexes and multiple regression analysis to verify the association between the variables analyzed. It was adopted a significance level of p < 0.05.Results The sex affected all variables. Women had better levels of BMI, flexibility, SBP and DBP. The BF% and CRF were associated with SBP and BMI in both sexes.Conclusion The behavior of anthropometric, cardiovascular and functional variables indicated unsatisfactory values for flexibility, HGS and BMI, with the worst levels among men. Furthermore, the variables that showed better association with HRPF were BF% and CRF.

Introduction: in recent years, research about muscle mass has gained popularity for their relationship to health. Thus precise measurement of muscle mass may have clinical application once may interfere with the diagnosis and prescription drug or drug treatment. Objective: to conduct a systematic review of the methods most used for evaluation of muscle mass in randomized controlled trials, with its advantages and disadvantages. Methods: we conducted a search of the data bases Pub-Med, Web of Science and Scopus, with words "muscle mass", "measurement", "assessment" and "evaluation", combined in this way: "muscle mass" AND (assessment OR measurement OR evaluation). Results: 23 studies were recovered and analyzed, all in English. 69.56% only used a method for quantification of muscle mass; 69.57% used dual X-ray absorptiometry (DXA); in 45.46% the type of measure used was the body lean mass; and 51.61% chose the whole body as a site of measurement. Conclusions: in the randomized controlled trials analyzed the majority used just one method of assessment, with the DXA being the method most used, the body lean mass the measurement type most used and total body the most common site of measure.

Introducción: en los últimos años las investigaciones sobre la masa muscular han cobrado popularidad por su relación con la salud. Así, la medición precisa de la masa muscular puede tener aplicación clínica, ya que puede interferir en el diagnóstico y prescripción del tratamiento medicamentoso o no medicamentoso. Objetivo: realizar una revisión sistemática de los métodos más utilizados para la evaluación de la masa muscular en ensayos controlados aleatorios, con sus ventajas y desventajas. Método: se llevó a cabo una búsqueda en las bases de datos Pubmed, Web of Science y Scopus, con las palabras muscle mass, measurement, assessment y evaluation, combinadas de esta manera: "muscle mass" AND (measurement OR assessment OR evaluation). Resultados: 23 estudios fueron recuperados y analizados, todos ellos en inglés. El 69,56% utilizaron solamente un método para la cuantificación de la masa muscular; el 69,57% utilizaron la doble absorciometría de rayos X (DXA); en el 45,46% el tipo de medida utilizado fue la masa corporal total libre de grasa; y el 51,61% eligieron el cuerpo total como sitio de medida. Conclusiones: en los ensayos controlados aleatorios analizados la mayor parte utilizó apenas un método de evaluación, siendo la DXA el método más empleado, la masa corporal total libre de grasa el tipo de medida más utilizado y el cuerpo total el sitio de medida más común.

Esse estudo objetivou determinar a aptidão física relacionada à saúde em escolares de um município de pequeno porte do interior do Brasil. A amostra foi composta por 56 escolares (27 do sexo masculino), regularmente matriculados no ensino fundamental da única escola do município. Foram realizados testes clínicos (pressão arterial e frequência cardíaca), antropométrico (massa corporal, estatura e dobras cutâneas) e motor (flexibilidade, força/resistência abdominal, força de membros superiores e aptidão cardiorrespiratória). Nos escontramos que a idade média foi de 13,10 ± 1,06 anos, e os resultados apontaram diferença entre os sexos apenas nas variáveis de percentual de gordura, sendo maior no sexo feminino (p<0,001). Foram encontradas força abdominal e força de membros superiores maiores no sexo masculino (p<0,001), respectivamente. Em conclusão, o percentual de gordura foi maior nas mulheres e a força abdominal e força de membros superiores foram maiores nos homens. Escolaridade dos pais e renda familiar, não apresentaram diferenças significativas.

This study aimed to determine health-related physical fitness in school children of a small town in the interior of Brazil. The sample was comprised of 56 schools (27 male), enrolled in the elementary school of the city. Were performed clinical trials (arterial pressure and heart rate), anthropometric (body mass, stature and skin folds) and motor (flexibility, strength/endurance, strength of upper abdominal and cardiorespiratory fitness). We found the mean age was 13.10 ± 1.06 years, and the results showed difference between sexes only in body fat percentage variable, being higher in females (p<0.001). Abdominal strength and upper limbs strength were found of higher in males (p<0.001), respectively. In conclusion, the body fat percentage was higher in females and the abdominal strength and upper limb strength were higher in males. No significant differences were observed for parental education and family income.

Objetivo. Determinar la prevalencia de factores de riesgo para enfermedad cardiovascular en profesores de una universidad pública. Metodología. Estudio de corte transversal. Se evaluaron 145 profesores de la Universidad Federal de Viçosa-MG (UFV), en 2010. Las variables analizas fueron edad, peso, talla, circunferencia de cintura, cadera y abdominal, además del colesterol total, triglicéridos, glucosa y tensión arterial sistólica y diastólica en reposo. Resultados. 71%, hombres; la edad promedio de estos fue mayor que la de las mujeres (46.9 versus 43.2 años), uno de cada dos participantes estaba pasado de peso (46.9% sobrepeso y 9.0% obesidad). Otros factores observados fueron: un 17.2% tenía un índice cintura/cadera de riesgo; el 46.9%, alta circunferencia abdominal; el 4.0%, colesterol total alto; el 20.2%, triglicéridos altos; un 4.8%, con metabolismo anormal de glucosa y 16.6% hipertensos. En comparación con los hombres, las mujeres tenían valores más bajos para la presión arterial sistólica, presión arterial diastólica, índice de masa corporal, circunferencia abdominal y la relación cintura/cadera. Hubo una tendencia al aumento de los valores de las variables de la relación cintura/cadera, circunferencia abdominal, el colesterol total, los triglicéridos y la presión arterial sistólica, con el aumento de edad. Conclusión. Los profesores universitarios participantes en este estudio tienen importantes frecuencias de exposición a factores de riesgo para enfermedad cardiovascular. Es necesario implementar medidas de prevención y control para la reducción de esta problemática, en las cuales Enfermería es clave para su éxito.

Objective. To determine the prevalence of risk factors for cardiovascular disease among professors of a public university. Methodology. This cross-sectional study included 145 professors from the Federal University of Viçosa (UFV), MG, Brazil, in 2010. Analyzed variables included age, weight, height, waist, hip and abdominal circumferences, in addition to total cholesterol, triglycerides, glucose, and resting systolic and diastolic blood pressures. Results. A total of 71% were men, the average age of the men was higher than that of the women (46.9 versus 43.2 years old); half of the participants were overweight (46.9% were overweight and 9.0% were obese). Other factors were: 17.2% presented a waist-hip ratio at risk; 46.9% had greater than normal abdominal circumference; 4.0% presented high total cholesterol, 20.2% high triglycerides, 4.8% of the individuals presented abnormal glucose metabolism; and 16.6% were hypertensive. In comparison with men, women presented lower systolic blood pressure, diastolic blood pressure, body mass index, and abdominal, hip and waist circumferences. There was a trend of increased waist/hip and abdominal circumferences, total cholesterol, triglycerides, and systolic blood pressure as individuals aged. Conclusion. The college professors addressed in this study present important risk factors for cardiovascular disease. Hence, prevention and control measures need to be implemented in order to reduce the problem, a process in which nursing professionals play a key role in the achievement of success.

Objetivo. Determinar a prevalência de fatores de risco para doença cardiovascular em professores de uma universidade pública. Metodologia. Estudo de corte transversal. Avaliaram-se 145 professores da Universidade Federal de Viçosa-MG (UFV), em 2010. As variáveis analisas foram idade, peso, medida, circunferência de cintura, quadril e abdominal, além do colesterol total, triglicérides, glucose e tensão arterial sistólica e diastólica em repouso. Resultados. 71% eram homens, a idade média das homens foi maior que a das mulheres (46.9 contra 43.2 anos), um de cada dois participante tinha estava passado de importância (46.9% sobrepeso e 9.0% obesidade). Outros fatores observados foram: 17.2% tinha um índice cintura/quadril de risco, 46.9% com alta circunferência abdominal, 4.0% com colesterol total alto, 20.2% de triglicérides altos, um 4.8% com metabolismo anormal de glucose e 16.6% foram hipertensos. Em comparação com os homens, as mulheres tinham valores mais baixos para a pressão arterial sistólica, pressão arterial diastólica, índice de massa corporal, circunferência abdominal e a relação cintura/quadril. Teve uma tendência ao aumento dos valores das variáveis da relação cintura/quadril, circunferência abdominal, o colesterol total, os triglicérides e a pressão arterial sistólica, com o aumento de idade. Conclusão. Os professores universitários deste estudo têm importantes frequências de exposição a fatores de risco para doença cardiovascular. É necessário implementar medidas de prevenção e controle para a redução desta problemática, nas quais Enfermagem é importante para seu sucesso.

A hipertensão arterial é uma das mais importantes causas modificáveis de morbi-mortalidade cardiovascular precoce na população adulta mundial, além de ser fator de risco independente para doenças cardiovasculares. Assim objetivou-se verificar a associação entre indicadores de risco cardiovascular e hipertensão arterial em professores universitários. Foram avaliados 145 professores da Universidade Federal de Viçosa (UFV), no ano de 2009, analisando-se as variáveis: sexo, idade, índice de massa corporal (IMC), relação cintura/quadril (RCQ), circunferência abdominal (CA), percentual de gordura (%G), colesterol total (CT), triacilglicerol (TG), glicose, pressão arterial sistólica (PAS) e diastólica (PAD) de repouso e consumo máximo de oxigênio (VO2máx). Utilizou-se o teste ANOVA one way para comparação entre indivíduos normotensos e pré-hipertensos e hipertensos. Calculou-se a razão de chances de desenvolvimento de quadros de PA elevada entre os indivíduos que apresentavam níveis indicativos de risco cardiovascular. Todos os tratamentos possuíram nível de significância de p < 0,05. Os homens apresentaram valores significativamente maiores para idade, peso, estatura, IMC, RCQ, CA, PAS e PAD. Já as mulheres possuíam um %G significativamente elevado. Os indivíduos com níveis pressóricos elevados apresentaram valores maiores para todas as variáveis, à exceção do VO2máx. Observou-se associação os fatores de risco e elevação da PA somente para as variáveis: sexo, idade, IMC, CA, %G e TG. Conclui-se que o gênero, a idade, o IMC, a circunferência abdominal, o percentual de gordura corporal e os triacilgliceróis foram considerados indicadores de risco cardiovascular por apresentarem associação com a hipertensão arterial na amostra de professores avaliados.

Hypertension is one of the most important modifiable causes of precocious cardiovascular morbid-mortality in the adult population worldwide, and it's an independent risk factor for cardiovascular disease. Thus we aimed to investigate the association between cardiovascular risk and blood pressure on universities professors. 145 professors from Universidade Federal de Viçosa (UFV) were evaluated, in 2009, analyzing the variables: gender, age, body mass index (BMI), waist / hip ratio (WHR), abdominal circumference (AC), percent body fat (% BF), total cholesterol (TC), triglyceride (TG), glucose, systolic blood pressure (SBP) and diastolic (DBP) at rest and maximal oxygen uptake (VO2max). We used ANOVA one way test for comparison between normotensive and prehypertensive and hypertensive individuals. It was calculated the odds ratio of high BP expansion among individuals who had indicative levels of cardiovascular risk. All treatments possessed a significance level of p < 0.05. Men showed significantly higher values for age, weight, height, BMI, WHR, AC, SBP and DBP. The women have had significantly higher % BF. Individuals with high blood pressure had higher values for all variables, except for VO2max. Association between risk factors and blood pressure increase was only observed to gender, age, BMI, % BF and BT. It is concluded that gender, age, BMI, abdominal circumference, percentage body fat and triglycerides were considered risk factors for cardiovascular disease associated with hypertension in the sample of professors evaluated.