RESUMO O objetivo deste estudo foi avaliar as forças de reação do solo (FRS) em individuos jovens e idosos sob a influência do sobrepeso simulado em diferentes velocidades de marcha. Método: 30 participantes, 15 jovens (JOV; 22,0±3,7 anos) e 15 idosos (IDS; 69,8±6,4 anos) caminharam em uma passarela com e sem carga adicional. A simulação do sobrepeso se deu através da adição de carga em um colete de cargas variáveis até alcançar o índice de massa corporal (IMC) de sobrepeso (JOV 25kg/m²; IDS 27kg/m). Os dados foram coletados através de uma plataforma de força (AMTI, OR6-7-2000). Resultados: A média de carga adicionada foi de 13,2±4,0 kg para JOV e 11,7±3,4 para IDS; O nível de significância foi de p≥0,05. Ao normalizar os dados pelo peso, os IDS obtiveram menores picos de FRS em relação aos JOV em ambas as velocidades. Porém, o IDS foi maior que o JOV apenas no segundo pico da força vertical (Fz2) em velocidade rápida. Conclusões: O sobrepeso simulado de forma direta pode não ser capaz de promover mudanças significativas nas quantidades de descarga do peso corporal que pudesse influenciar nas FRS.

ABSTRACT The aim of this study was to evaluate the ground reaction forces (FRS) in young and old individuals under the influence of simulated overweightin differents gait speeds. Method: 30 participants, 15 young (YNG; 22±3.7 years) and 15 older adults (OA; 69.8±6.4 years) walked on a walkway with and without an additional load. The simulation of overweight occurred through the addition of load in a variable load vest until reaching the body mass index (BMI) of overweight (BMI YNG 25kg/m²; OA 27kg/m²). FRS were measured using an force platform (AMTI, OR6-7-2000). Results: The mean load to produce an overwight status was 13.2 ± 4.0 kg for young and 11.7 ± 3.4 kg for older adults. The significant level adopted was p≥0,05. When normalizing by body weight, the OA presented lower FRS peaks in comparison to YNG group at both speeds. On the other hand, the OA presented higher second peak of the vertical force (Fz2) in the fast speed condition in comparison to the YNG. Conclusion: Directly simulated overweight may not be able to promote significant changes in the unload quantities, arising from bodyweight, that may influence the FRS.

Abstract Aims: This study tested whether performing exergames with and without additional external load could induce to different internal load demand for young adults. Methods: Fifteen young women (24.4 ± 4.06 years) participated in the study. Electromyography (EMG) activity, heart rate (HR) and overall and local rating of perceived exertion (RPE) were determined in “Just Dance” and “Ski” exergames without additional external load and with additional external load of 5% of body mass attached bilaterally to the ankles in “Just Dance” and using a weight vest in “Ski”. Results: EMG, HR and overall RPE presented similar responses between loads in both exergames (p>.05). However, local RPE differentiate internal load only in “Just Dance”, with higher values with additional load (with additional load: 11.2 ± 2.1 RPE; without additional load: 10.3 ± 1.4 RPE; p = .037). Conclusion: Therefore, performing exergames with an additional external load of 5% of young women body mass did not induce different internal load demand in “Just Dance” and “Ski” exergames compared to performing such games without external load. However, the greater local RPE in “Just Dance” exergame after adding the external load suggests that a higher amount of load (i.e., > 5% of body mass) to this population may generate different internal load demand.

RESUMO Aproximadamente 21% das quedas em idosos ocorrem como consequência de tropeços ao caminhar. Há uma escassez de informações referentes à variabilidade e à confiabilidade dos parâmetros cinemáticos da marcha em diferentes dias de avaliação, sobretudo com idosos. Buscou-se analisar a variabilidade e a confiabilidade (intra e inter-dia) dos parâmetros espaço-temporais e angulares da marcha de idosos, após a indução de tropeço controlado. Oito idosas participaram do estudo. O tropeço foi induzido durante o início da fase de balanço da marcha. Foram analisados os dados cinemáticos das tentativas de marcha. A variabilidade e confiabilidade dos parâmetros espaço-temporais da marcha foram verificados através do coeficiente de variação (CV), do coeficiente de correlação intraclasse (ICC) e do erro padrão de medida (SEM). A variabilidade dos parâmetros espaço-temporais e angulares intra e inter-dia foi baixa para a maioria das variáveis, à exceção da flexão plantar. O SEM foi baixo para todos os parâmetros. A confiabilidade intra-dia foi moderada a alta para os parâmetros espaço-temporais e angulares; A confiabilidade inter-dia foi baixa a moderada para todos os parâmetros. As variáveis não diferiram entre instantes e dias. Apesar do padrão de marcha não ter alterado deve ser analisado com cautela em estudos que incluam intervenção, particularmente para os parâmetros angulares.

ABSTRACT Approximately 21% of the falls in older adults occur due to tripping, while walking. There is a paucity of information regarding the gait variability and reliability when a tripping is induced in different days mainly with elderly. It was aimed to analyze the variability and the reliability (intra- and inter-day) of spatiotemporal gait parameters and joint angles after controlled tripping in older adults. Eight healthy older women participated. The trip was induced during the early-mid swing phase on the transposing segment and the kinematic data was obtained from trials. The variability and reliability of spatiotemporal gait parameters and joint angles during the gait cycle were checked through the coefficient of variation (CV), the intraclass coefficient correlation (ICC) and the standard error of measurement (SEM). The variability of spatiotemporal and intra- and inter-day angular parameters was low for most variables, except for plantar flexion. The SEM was low for all parameters. Intra-day reliability was moderate to high for the spatiotemporal and angular parameters. Inter-day reliability was considered low to moderate for all parameters. The variables did not differ between instants and days. Experimental procedures demonstrate that the walking pattern did not change, but should be considered with caution in studies that include intervention, particularly for angular parameters during gait.

Resumo Introdução: Estudos têm avaliado os efeitos do treinamento resistido de baixa intensidade combinado com oclusão sanguínea. Este método vem sendo comparado a protocolos de alta intensidade, e resultados semelhantes de aumento de força e hipertrofia têm sido observados.Entretanto, na dificuldade em instrumentalizar a oclusão vascular com garrote (ex.: Kaatsu) em alguns exercícios resistidos, outras formas de execução são realizadas, como as que associam a utilização de intervalos em contração isométrica. Objetivo: O objetivo do estudo foi analisar os efeitos de dois protocolos de treinamento resistido de características metabólicas nos ganhos de força (1RM), circunferência (CIRC), espessura muscular (ultrassonografia [ESP]), e percepção subjetiva do desconforto (EVA). Métodos: Doze homens jovens e saudáveis foram treinados com dois métodos por 10semanas. No membro inferior direito foi realizado o treinamento resistido com intervalo isométrico (ISO) e no membro inferior esquerdo o treinamento com oclusão vascular (OCL) no exercício de extensão do joelho. 20% de 1RM em ambos os métodos. Resultados: Encontraram-se aumentos em ambos os métodos na CIRC, ESP proximal, ESP medial, ESP distal e 1RM. A EVA ao final da terceira série de exercícios aumentou no ISO, sendo menor que a relatada no OCL. Não foram encontradas outras diferenças entre os métodos utilizados. Conclusões: Deste modo, ambos os sistemas utilizados produziram efeitos similares nos ganhos de força e hipertrofia. As vantagens de ambos os métodos consistem no uso de cargas reduzidas, podendo ser importante para o treinamento em idoso ou programas de reabilitação. Estudos que comparem os métodos aqui utilizados com o treinamento resistido convencional devem ser realizados.

Abstract Introduction: The effects of low intensity resistance training combined with vascular occlusion have been investigated by several studies. Similar results on strength and hypertrophy have been observed when such method was compared to high intensity protocols. However, due to the specific apparatus needed to apply vascular occlusion (ex.: Kaatsu) on some exercises, alternative forms of metabolic training might be used. In the present study, an isometric contraction was performed within each concentric-eccentric transition phase, for every repetition, to elicit metabolic stress. Objective: The aim of the present study was to analyze the effects of two resistance training protocols with metabolic characteristics on strength (1MR), circumference (CIRC) and muscle thickness (measured with ultrasonography [MT]). Subjective perception of discomfort was also recorded with an analogical-visual pain scale (AVP). Methods: Twelve young, healthy men were trained with two different methods during 10 weeks. The right limb was trained with an isometric contraction within each concentric-eccentric transition phases for every repetition (ISO) whereas the left limb was trained with a pneumatic cuff to apply vascular occlusion (OC) on the knee extensor muscles. Both methods were trained at 20% 1MR. Results: It was observed increases on medial tight CIRC, proximal MT, medial MT, distal MT and 1MR, with no difference between both methods. The perception of discomfort was greater for ISO at the end of the third set and lower than reported by OC, at the beginning and end of the training program. Conclusions: Both protocols produced similar gains on strength and hypertrophy. The advantages of training with low loads are important to elderly or rehabilitation training programs. Other studies that compare this method with conventional resistance training are warranted.

RESUMO Este estudo objetivou investigar o efeito crônico da óleo de peixe (FO) e o treinamento resistido (ST) nos parâmetros sanguíneos (glicemia, triglicérides e HDL, LDL colesterol VLDL) de mulheres idosas. Quarenta e cinco mulheres (64 ± 1,4 anos) foram distribuídas em três grupos: um grupo que realizou 90 dias de treinamento resistido (ST; n = 15), um grupo que realizou 90 dias de treinamento resistido associado à 2g / dia de óleo de peixe (ST90; n = 15) e o ultimo grupo que consumiu óleo de peixe por 60 dias antes de iniciar os 90 dias de treinamento resistido associado ao FO (ST150; n = 15). O treinamento foi realizado 3 vezes / semana, durante 12 semanas. Os parâmetros sanguíneos foram avaliados nos 3 grupos nas condições, pré-suplementação e pré-treinamento (PRÉ) e pós-suplementação (PÓS60) e pós-treinamento (PÓS). Os efeitos positivos foram comprovados sobre a glicemia e colesterol HDL quando FO e exercício foram combinadas (ST90 e ST150). A glicemia de ST e ST150 não apresentou mudanças entre PRÉ-PÓS e PRÉ-PÓS60, respectivamente. No entanto, quando foi combinado o exercício com o FO reduções na glicemia foram encontrados no ST90 (21%) e ST150 (19%) a partir de PRÉ e PÓS (p <0,05). A FO causou ganhos significativos no HDL (ST150 PRE- PÓS60). Contudo, o exercício foi eficaz quando acompanhado da suplementação FO (ST90, ST150, PRÉ-PÓS, p<.0.05). Os triglicérides do sangue diminuiu quando FO e o exercício resistido (p<0,05) foram aplicados separadamente (ST, ST90 e ST150 PRÉ, PÓS 60 e PÓS). Houve uma redução nas concentrações de VLDL em todos os grupos (26% de ST, 35% em ST90, ST150 de PÓS60 em 35% e 36% em PÓS). A LDL não foi alterada. Conclui-se que os parâmetros sanguíneos (triglicérides e VLDL) diminuiu quando FO e exercícios foram aplicados separadamente. Os efeitos positivos foram evidenciados sobre a glicemia e colesterol HDL quando FO e exercício foram combinadas.

ABSTRACT It was aimed to investigate the chronic effect of FO and ST on blood parameters (glycaemia, triglycerides, and HDL, LDL VLDL cholesterol) of elderly women. METHODS: Forty-five women (64 ± 1.4 years) were assigned to one group of strength training (ST; n=15), one group of strength and 2g/day of FO supplemented by 90 (ST90; n=15) and 150 days (ST150; n=15). The ST150 started FO 60 days before commencing the strength training. Training was performed 3 times/wk, for 12 weeks. The blood parameters were assessed at before supplementation (POST60), pre-training (PRE) and post-training (POST). Positive effects were evidenced on glycaemia and HDL cholesterol when FO and exercise were combined (ST90 e ST150). The glycaemia of ST and ST150 showed no changes between PRE-POST and POST60-PRE, respectively. However, when training was combined with FO supplementation reductions in the glycaemia were found in the ST90 (21%) and ST150 (19%) from PRE to POST (p<0.05). The FO caused significant gains in HDL (ST150 POST 60-PRE). The HDL was not influenced by exercise alone (ST PRE-POS; p>0.05). However, exercise was effective when accompanied by FO supplementation (ST90, ST150, PRE-POST, p<.0.05). The triglycerides decreased when FO and exercises (p<0.05) were applied separately (ST, ST90 and ST150 POST60-POST). No additional reductions were found by combining FO and exercise. There was a reduction in the concentrations of VLDL in all groups (26% for ST, 35% in ST90, ST150 base in 35% and 36% in post ST150). The LDL was not altered. In concluision The blood parameters (triglycerides and VLDL) decreased when FO and exercises were applied separately. No additional reductionswere found by combining FO and exercise. Positive effects were evidenced on glycaemia and HDL cholesterol when FO and exercise were combined.

Introdução O envelhecimento causa modificações musculares que influenciam negativamente a capacidade funcional dos idosos na locomoção, em especial durante a transposição de superfícies inclinadas. Essas mudanças geram redução da performance, diminuindo a mobilidade e aumentando o risco de queda na execução de tal tarefa. Os exercícios de alongamento podem reduzir a influência de dessas degenerações, preservando a capacidade muscular e a mobilidade. Objetivo O objetivo deste estudo foi avaliar a atuação do efeito agudo de uma sessão de exercícios de alongamento sobre a marcha de idosas durante a locomoção em uma rampa. Materiais e métodos Doze mulheres idosas, saudáveis e independentes, caminharam subindo e descendo uma rampa com inclinação de 10%. A análise cinemática (2D) e eletromiográfica foi realizada durante uma única sessão experimental, imediatamente antes (PRÉ) e após (PÓS) a realização de um exercício de alongamento estático dos flexores do quadril. Resultados O exercício de alongamento gerou aumento da amplitude (PRÉ 52,3 ± 18,30; PÓS 63,6 ± 16,90) e velocidade (PRÉ 195,8 ± 31,20/s; PÓS 241,8 ± 29,80/s) do quadril, assim como redução do tempo de ativação do tibial anterior (PRÉ TAFIN1 29,7 ± 6,7%; TAFIN2 100,0 ± 0,0%; PÓS TAFIN1 23,3 ± 7,4%; TAFIN2 87,7 ± 3,4%) e do bíceps femoral (PRÉ 45,0 ± 5,4%; PÓS 36,1 ± 10,4%) na subida na rampa. Na descida ocorreu aumento na velocidade da marcha (PRÉ 0,95 ± 0,18 m.s-1; PÓS 1,01 ± 0,22 m.s-1) e tamanho do passo (PRÉ 1,02 ± 0,15 m; PÓS 1,08 ± 0,18 m). Conclusão Os exercícios utilizados foram capazes de alterar de forma significativa os parâmetros avaliados, permitindo uma marcha mais veloz e reduzindo a ativação muscular. Estudos longitudinais são necessários para que os resultados aqui encontrados de forma temporária possam ser confirmados de forma permanente.

Introduction The aging cause muscular modifications that have a negative influence on functional capacities of elderly on locomotion, in special during inclined surface transpose. Those changes generate decrease on gait performance, reducing the mobility and increasing the risk on execution of the task. The stretching exercises can reduce the influence of these degenerations, preserving the muscular capacities and the mobility. Objective The aim of this study was evaluate the influence of acute effect of one session of stretching exercise on elderly gait during locomotion on sloped surface. Materials and methods Twelve elderly women, healthy and independent, were walking up and down on a ramp with 10% of inclination. The kinematics (2D) and electromyography analysis was accomplished during one single experimental session, immediately before (PRE) and after (POS) a static stretching exercise on hip flexor muscles. Results The stretching exercise was generate increases on range of motion (PRÉ 52.3 ± 18.30; PÓS 63.6 ± 16.90) and velocity (PRE 195.8 ± 31.20/s; POS 241.8 ± 29.80/s) of hip, as a reduction on time of activation of anterior tibialis (PRE TAFIN1 29.7 ± 6.7%; TAFIN2 100.0 ± 0.0%; POS TAFIN1 23.3 ± 7.4%; TAFIN2 87.7 ± 3.4%) and biceps femoris (PRE 45.0 ± 5.4%; POS 36,1±10,4%) on walking up. On walking down occur increases on gait velocity (PRE 0.95 ± 0.18 m.s-1; POS 1.01 ± 0.22 m.s-1) and step length (PRE 1.02 ± 0.15 m; POS 1.08 ± 0.18 m). Conclusion The exercises were able to alter significantly the evaluates parameters, allowing a fast gait with reductions on muscle activation levels. Longitudinal studies are necessary to confirm chronically the temporary effects found on this study.

Objetivo O objetivo do estudo foi avaliar a repetibilidade de três testes de amplitude de movimento (Elevação da perna reta, Thomas Modificado e Duncan-Ely) usando medidas realizadas por fotografia em crianças com paralisia cerebral do tipo diparesia espástica (SD) e com desenvolvimento típico (TD). Métodos O estudo teve design transversal do tipo teste-reteste para comparar o comprimento musculotendíneo entre os grupos. Resultados Os testes mostraram repetibilidade de boa a excelente (ICC > 0,8), com exceção do teste de Thomas para os flexores biarticulares do quadril para o grupo TD (ICC = 0,7). Diferenças entre os grupos foram encontradas em todos os testes (p < 0,05), à exceção da amplitude de movimento dos flexores biarticulares do quadril ao se utilizar o teste de Thomas (p > 0,05). Crianças com SD apresentam menores amplitudes de movimento que as crianças do grupo TD. Entretanto, o teste de Thomas para os flexores biarticulares do quadril não foi capaz de determinar diferenças entre as crianças com diparesia espástica e as crianças com desenvolvimento típico.

Objective The aims of this study were to evaluate the reliability of three range of motion tests (Straight Leg Raise, Modified Thomas, and Duncan-Ely) using photographic measurements in children with spastic diplegic cerebral palsy (SD) and with typical development (TD). Methods A cross-sectional test-retest design was applied to compare muscle-tendon unit shortening tests between groups. Results The tests showed reliability that ranged from good to excellent (ICC > 0.8), except for the Thomas Test for the bi-articular hip flexor muscle-tendon unit of the TD group (ICC = 0.7). Differences between groups were found in all tests (p < 0.05), except when the range of motion of the bi-articular hip flexor muscles was assessed using the Thomas test (p > 0.05). Conclusion Children with SD presents a smaller range of motion than the TD group. However, the Thomas Test for the bi-articular hip flexor muscles was unable to determine differences between children with spastic diplegic cerebral palsy from that with typical development.

A presente investigação teve como objetivo determinar as características empregadas durante a recuperação do equilíbrio decorrentes de uma perturbação inesperada entre idosos e adultos jovens. Para tanto, 20 jovens universitários (22 ± 2,6 anos; 62,3 ± 10,6 kg) e 20 idosos (70,3 ± 3,2 anos; 64,5 ± 9,3 kg) foram submetidos a um teste de perturbação do controle postural sobre uma plataforma de forças.A amplitude do CP na direção anteroposterior foi de 3,20 ± 0,67 cm para os jovens, que apresentaram um menor deslocamento do que os idosos (4,55 ± 0,9 cm; p<0,05). Verificou-se que os idosos apresentaram deslocamentos maiores e mais rápidos do centro de pressão na direção anteroposterior do que os adultos jovens. Esta maior amplitude de oscilação nos idosos provoca uma resposta mais lenta na recuperação da instabilidade, com isto aumentando a probabilidade de queda nesta população.

This research aimed to determine the characteristics employed during balance recovery arising from an unexpected disruption between elderly and young adults. Therefore, 20 university students (22 ± 2.6 anos; 62.3 ± 10.6 kg) and 20 elderly (70.3 ± 3.2 anos; 64.5 ± 9.3 kg) underwent a test disturbance of posture control on a force platform. The amplitude of the CP in the anteroposterior direction was 3.20 ± 0.67 cm for the young, which showed a smaller displacement than the elderly (4.55 ± 0.9 cm, p <0.05). It was found that the elderly had the largest and fastest displacements of center of pressure in the antero-posterior direction than young adults. This increased amplitude of oscillation for the elderly causes a slower response in the recovery of instability, thus increasing the probability of falling in this population.

O equilíbrio corporal constitui uma importante capacidade para manutenção das atividades funcionais de idosos. A prática de exercícios físicos constitui um componente fundamental para a prevenção e reabilitação do equilíbrio. O objetivo deste estudo foi avaliar o equilíbrio corporal de idosas praticantes de exercícios físicos e idosas sedentárias asiladas da cidade de Londrina-PR. A amostra foi constituída de 36 idosas, com idades de 60 a 85 anos, divididas em dois grupos: fisicamente ativas (n=18) e asiladas sedentárias (n=18). A avaliação do equilíbrio estático na plataforma de força foi realizada em apoio bipodal durante 30 segundos com olhos abertos e fechados. Foram quantificados os deslocamentos do centro de pressão (CP) nas direções médio lateral (ML) e ântero-posterior (AP). Verificou-se oscilação do CP ML, 1,63±0,48 (ativas) e 2,50±0,59 (asiladas) com informação visual e 2,10±0,59 (ativas) e 2,75±1,16 (asiladas) sem informação visual e no CP AP (1,80±0,80) para as idosas ativas; 2,14±1,07 nas asiladas) com olhos abertos e 2,11±1,06 (ativas) e 2,13±0,94 (asiladas) com olhos fechados. Conclui-se que idosas praticantes de exercício físico possuem maior estabilidade postural quando comparados com as idosas asiladas.

Body balance is an important capability for maintenance of functional activities of older people. The physical exercise is an essential component in the prevention and rehabilitation of balance. The aim of this study was to assess the body balance of elderly practicing of physical and sedentary institutionalized city of Londrina-PR. The sample consisted of 36 elderly, aged 60-85 years, divided into two groups: physically active (n=18) and sedentary institutionalized (n=18). Static balance was assessed in a force platform during 30 seconds in bipedal stance both, with eyes opened and closed. The variables analyzed were the center of pressure (COP) displacement in the medial lateral (ML) and anteroposterior (AP) direction. COP-ML displacement were 1.63 ± 0.48 (active) and 2.50 ± 0.59 (institutionalized) eyes opened and 2.10 ± 0.59 (active) and 2.75 ± 1.16 (institutionalized) eyes closed and the COP-AP displacement were 1.80 ± 0.80 for older active, 2.14 ± 1.07 (institutionalized) eyes opened and 2.11 ± 1.06 (active) and 2.13 ± 0.94 (institutionalized) eyes closed. We conclude that elderly practitioners of exercise have greater postural stability compared to institutionalized elderly sedentary.

Transpor escadas representa uma tarefa difícil e perigosa para os idosos e apresenta alto risco de quedas. O nível de funcionalidade do idoso é um fator determinante para sua independência e segurança na transposição de terrenos. Assim, o objetivo deste estudo foi comparar os parâmetros cinéticos da marcha de idosos com diferentes níveis de funcionalidade na transição entre o terreno plano e a escada na subida e na descida. Participaram do estudo 34 idosos, divididos em dois grupos pela técnica de Cluster de acordo com os resultados obtidos nos testes funcionais aplicados (Timed Up & Go e Teste de sentar e levantar), sendo o G1 o grupo com menor funcionalidade (n=13, 72.61 ± 0.28 anos) e o G2 o grupo com maior funcionalidade (n=21, 69.14 ± 4.96 anos). A captura de dados de força de reação do solo (FRS) foi feita através de uma plataforma de força AMTI a 1000 Hz, acoplada no primeiro degrau de uma escada com 4 degraus (17,5 cm altura x 29 cm largura e 31° de inclinação). Para análise dos resultados, utilizaram-se a estatística descritiva e o teste de Mann-Whitney (p≤0.05). Na subida, maiores forças verticais e menor tempo de apoio foram encontrados no G2 (p≤0.05). Os grupos praticamente não revelaram diferenças nas aplicações de força no solo na descida da escada. Baseado nos resultados encontrados, é possível concluir que as FRS são influenciadas pelo nível de funcionalidade do idoso na subida da escada.

Climbing stairs represents a difficult and dangerous task for the elderly, and its performance depends on the functional ability level of the subject. The aim of this study was to compare the kinetic parameters of the floor-to-stair transition gait of elderly with different levels of functionality. The sample comprised 34 subjects, divided into two groups through Cluster techniques according to the results of functional tests (Timed Up & Go and sit-to-stand test), with G1 being the group with lower functionality (n=13, 72.61 ± 0.28 years) and G2 the group with greater functionality (n=21, 69.14 ± 4.96 years). Ground reaction force (GRF) data was captured with one AMTI force plate at a frequency of 1000 Hz, placed over the first step of a stairs with 4 steps (17.5 cm high x 29 cm wide and 31° slope). Descriptive statistics and Mann-Whitney test were used for data analysis (p≤0.05). G2 presented higher vertical GRF and lower support time in the ascending phase (p≤0.05). There were practically no differences in GRF values between groups in the descending phase. Based on these findings, we concluded that GRFs are influenced by subject's functional ability level and can influence the risk of falls during stair ascent.

O treinamento resistido de intensidade leve e moderada parece eficaz em prover importantes melhorias sobre a força, o equilíbrio e a funcionalidade em idosos. O objetivo do presente estudo foi analisar os efeitos de 12 semanas de treinamento do Método Isostretching sobre a capacidade funcional e arquitetura muscular em idosas. A amostra foi de 25 voluntárias (n=25), divididas em um grupo controle (GC; n=11; 62,3 ± 1,9 anos; 1,58 ± 0,06m; 73,4 ± 1,4kg) que prosseguiu suas atividades físicas habituais e um grupo experimental (GE; n=14; 64,2 ± 4,3anos; 1,56 ± 0,05 m; 74,2 ± 1,6kg) que realizou um programa de exercícios de isostretching. As avaliações compreenderam Timed Up and Go -TUG, avaliação de Tinetti e avaliação dos parâmetros morfológicos por meio da Ultrassonagrafia. Os resultados mostraram que o GE apresentou uma melhora (p<0,05) tanto no TUG quanto no Tinetti. Nos parâmetros morfológicos do vasto lateral no grupo GE observou-se: aumento médio de 3.6 mm do comprimento do fascículo em relaxamento (p<0,05; ES=1,15), em contração isométrica aumento de 4,9 mm (p<0.05; ES=1,94); no ângulo de penação na condição relaxada, um aumento de 16% (p<0.05; ES=0,70), em contração isométrica, aumento de 12% (p<0,05; ES=0,50); já na espessura (p<0,05; ES=0,52) aumento de 8% relaxado, em contração isométrica (p<0,05; ES=0,43) de 9%. O GC não apresentou alterações significativas. O treinamento isométrico por meio do isostretching promoveu alterações nos parâmetros morfológicos musculares e melhorou as capacidades funcionais em idosas.

Moderate intensity resistance training seems to be effective in providing significant improvements on strength, balance and function in the elderly. This study aimed to analyze the effect of a 12-week isostretching training on functional capacity and muscle architecture in elderly women. The sample included 25 volunteers (n = 25) divided into a control group (CG, n = 11, 62.3 ± 1.9 years old, 1.58 ± 0.06 m, 73.4 ± 1.4 kg) that followed their physical activity habits and an experimental group (EG, n = 14, 64.2 ± 4.3 years, 1.56 ± 0.05 m, 74.2 ± 1.6 kg) that was submitted to an isostretching program. The following assessments were used: Timed Up and Go-TUGT, Tinetti balance test and evaluation of morphological parameters through ultrasound imaging technique. The results showed that the EG improved (p <0.05) in both TUGT and Tinetti. In the morphologic parameters of the vastus lateralis muscle in the EG, we observed the following: mean increase of 3.6 mm in length issue relaxation (p <0.05, ES = 1.15); increase of 4.9 mm in isometric contraction (p <0.05; ES = 1.94); increase of 16% in the pennation angle in the relaxed condition (p <0.05; ES = 0.70); increase of 12% in isometric contraction (p <0.05; ES = 0.50); increase of 8% in thickness in the relaxed condition (p <0.05, EF = 0.52); and increase of 9% in isometric contraction (p <0.05, EF = 0.43). The GC did not show any significant changes. The isometric training through the isostretching method promoted changes in the morphological and muscle parameters and also improved the functional abilities in elderly women.

INTRODUÇÃO: A fibromialgia (FM) é uma condição dolorosa crônica que causa comprometimento da capacidade funcional, possivelmente pela adoção de um comportamento sedentário. No entanto, pouco se sabe sobre o nível de atividade física (NAF) e sua relação com o desempenho físico em mulheres com FM. OBJETIVOS: Comparar o NAF, avaliado por meio do International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), e o desempenho físico, mensurado pelo teste de caminhada de 6 minutos (TC6) de mulheres com e sem FM, além de investigar possíveis relações entre NAF e desempenho físico em ambos os grupos. MÉTODOS: Participaram do estudo 30 mulheres com o diagnóstico de FM (pacientes) e 28 mulheres saudáveis (controles) que responderam ao IPAQ e realizaram o TC6. RESULTADOS: Pacientes e controles autorrelataram similar NAF, considerando tanto o escore total quanto todos os subcomponentes do IPAQ (P > 0,05). Porém, as pacientes apresentaram pior desempenho físico no TC6 (pacientes: 441,8 ± 84,1 m vs. controles: 523,9 ± 80,3 m; P < 0,01). Não existiram relações entre a distância caminhada no TC6 e as variáveis do IPAQ para o grupo controle. Entretanto, para as pacientes, a distância caminhada no teste apresentou correlações significativas (P < 0,05) com o escore total e com os subcomponentes transporte, atividades domésticas e atividades físicas de intensidade moderada do questionário IPAQ. CONCLUSÕES: Mulheres com FM apresentaram NAF similar às mulheres sem FM, mas pior desempenho físico. Esse comprometimento funcional pode estar relacionado ao estilo de vida adotado, uma vez que houve relação entre o NAF e o desempenho físico nessas pacientes.

INTRODUCTION: Fibromyalgia (FM) is a chronic pain condition that causes impaired functional capacity, possibly through the adoption of sedentary behaviour. However, little is known regarding physical activity level and its relationship with physical performance in women with FM. OBJECTIVES: To compare physical activity level, assessed using the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), and physical performance, measured using the six-minute walk test (6MWT), in women with and without FM, and to examine the possible relationships between physical activity level and physical performance in both groups. METHODS: The study included 30 women diagnosed with FM (patients) and 28 healthy women (controls) who answered the IPAQ and performed the 6MWT. RESULTS: Patients and controls self-reported similar physical activity level, considering both the total score and all IPAC subcomponents (P > 0.05). However, the FM patients had worse physical performance in the 6MWT (patients, 441.8 ± 84.1 m vs. controls, 523.9 ± 80.3 m; P < 0.01). There were no relationships between the distance walked in the 6MWT and the IPAQ variables for the control group. However, the distance walked by patients in the test showed a significant correlation (P < 0.05) with the total score and the subcomponents transport, household activities, and physical activities of moderate intensity in the IPAQ. CONCLUSIONS: Women with FM had physical activity levels similar to women without FM but exhibited worse physical performance. This functional impairment may be related to lifestyle adopted because there was a relationship between physical activity level and physical performance in those patients.

O objetivo do presente estudo foi comparar os níveis de inibição pré-sináptica (IPS) e inibição recíproca (IR) entre indivíduos com Doença de Parkinson e saudáveis e, a correlação entre essas inibições e a rigidez muscular e a severidade clínica de indivíduos com Doença de Parkinson (avaliadas através da Escala Unificada de Avaliação da Doença de Parkinson). Foram avaliados 11 indivíduos nos estágios 2 e 3 da doença e 13 indivíduos saudáveis pareados pela idade. A IPS foi menor em indivíduos com Doença de Parkinson (31,6%) do que em saudáveis (67,1%) (p = 0,02). A IR não diferiu entre indivíduos com Doença de Parkinson (26,9%) e saudáveis (27,6%) (p = 0,91). Adicionalmente, não foram detectadas correlações entre os níveis de IPS com a rigidez e a severidade clínica (p > 0,05). Portanto, mecanismos inibitórios não explicam totalmente a rigidez muscular e a severidade clinica da doença. Alterações entre ativação de músculos agonistas e antagonistas parecem estar relacionadas a influências supraespinhais anormais nos mecanismos espinhais decorrentes da doença.

The purposes of the present study were to compare presynaptic inhibition (PI) and disynaptic reciprocal inhibition (DRI) levels between parkinsonians and healthy individuals and to verify the correlation of such inhibitions with muscle rigidity and clinical severity (assessed by the Unified Parkinson Disease Rating Scale). We evaluated 11 parkinsonians in stages 2 and 3 of the disease and 13 healthy individuals matched for age. The PI was significant lower in parkinsonians (31.6%) than in healthy individuals (67.1%) (p = 0.02). The DRI did not differ between parkinsonians (26.9%) and healthy individuals (27.6%) (p = 0.91). Furthermore, no significant correlation was observed between PI with muscle rigidity and clinical severity (p > 0.05). Therefore, inhibitory mechanisms do not fully explain the cause of muscle rigidity and clinical severity of parkinsonians. Changes between the activation of agonist and antagonist muscles seem to be caused by abnormal supraspinal influence on spinal mechanisms.

O medo de cair é um dos principais problemas em indivíduos pós acidente vascular encefálico (AVE). A imaginação pode ser uma experiência sucedida para diminuir este aspecto. O objetivo deste estudo foi verificar o efeito de um programa de imaginação de curto prazo no medo de quedas em indivíduos pós-AVE. Sete indivíduos acometidos por AVE participaram do estudo. A Escala Internacional de Eficácia de Quedas (FES-I-Brasil) foi aplicada antes (PRÉ), depois (PÓS) e sete dias após a intervenção (RET). Foram realizadas quatro sessões de familiarização e seis de prática da imaginação. Não houve diferença significativa no escore total da FES-I-Brasil após intervenção (p=0,46), exceto na tarefa subir/descer escadas (PRÉ e PÓS, p=0,04; PRÉ e RET; p=0,01). Apesar da melhoria na tarefa subir/descer escadas, alterações nos demais itens da escala não foram encontradas o que pode representar um efeito relativamente reduzido do programa de imaginação de curto prazo.

The fear of falling is one of the main problems with subjects after stroke. Imagery could be one succeed experience to decrease this issue. The aim of this study was to verify the effect of a short-time imagery intervention in fear of falling in subjects after stroke. Seven individuals affected by stroke participated in the study. The Falls Efficacy Scale International (FES-I-Brazil) were used before (PRE), after (POST) and seven days after intervention (RET). Four session of familiarization and six of imagery were performed. There were no difference in FES-I-Brazil score after intervention (p=0.46), except in up/down stairs task (PRE and POST, p=0.04; PRÉ and RET, p=0.01). Although, the improvement in up/down stairs task, no more changes were found in the scale items, which could represent a relatively reduced effect of short-time imagery intervention.