Resumo Assimetrias na pedalada quantificadas durante o ciclismo estacionário, em que a postura do ciclista e a intensidade não mudam significativamente, podem não reproduzir situações de treino e competições em que os ciclistas experimentam diferentes intensidades e optam por mudar a postura no selim para otimização da potência. Estudos prévios mostraram assimetrias no torque e potência de ciclistas. Não é claro se mudanças na posição do selim e intensidade afetam essas assimetrias. O objetivo do presente estudo foi determinar as assimetrias na pedalada durante o ciclismo em diferentes alturas de selim e diferentes intensidades de esforço. Doze ciclistas competitivos realizaram um teste incremental máximo, um teste de carga constante (domínio severo) e um teste de Wingate. Os testes de carga constante e Wingate foram repetidos usando três alturas de selim (referência e 2,5% abaixo ou acima da referência, que foi medida pela distância da sínfise púbica até o solo). O torque gerado no pedivela foi medido durante todo o ciclo de pedalada. Assimetrias (maior torque na perna preferida) foram encontradas em todas as alturas de selim (p<0,001) em ambas as intensidades. O índice de assimetria foi similar em todas as alturas de selim (p<0,05) em ambas as intensidades. Os resultados sugerem que ciclistas assimétricos apresentam um padrão consistente independente de pequenas mudanças na posição do selim ou intensidade do exercício. Como implicação prática, ciclistas produzindo torque assimétrico podem estar adaptados a esta condição e sendo continuamente expostos a esforços e sobrecargas assimétricas nos membros inferiores.

Abstract Pedaling asymmetries quantified during stationary cycling, when cyclist body positioning and intensity remain unchanged, may not fully reproduce the training and competition situations, in which cyclists experience different intensities and may opt for different saddle positioning aiming at power output optimization. Previous studies showed that torque and power can be asymmetric in cyclists. It is not clear whether changes in saddle height and exercise intensity may affect asymmetries. The aim of the present study was to determine pedaling asymmetries during cycling at different saddle heights and different exercise intensities. Twelve competitive cyclists performed an incremental maximal test, a constant-load (“heavy” intensity domain), and a Wingate test. Constant load and the Wingate tests were repeated using three different saddle heights (reference and lower or higher by 2.5% of the distance from the pubic symphysis to the ground). Crank torque was recorded throughout the pedaling cycle. Asymmetry (higher torque for the preferred limb) was found in all saddle heights (p<0.001) in both intensities. Asymmetry index was similar across the saddle positions (p>0.05) in both intensities. Our results suggest that asymmetric cyclists present a consistent pattern regardless of small changes in the saddle height or in exercise intensity. For practical implication, cyclists producing asymmetric torque may be adapted to this condition so they are continuously exposed to asymmetric effort and overload on the lower limbs.

RESUMO O desempenho de uma dupla tarefa pode aumentar o risco de quedas durante a marcha em idosos. O impacto de uma dupla tarefa pode depender de sua complexidade em relação ao processamento de informação. Diferentes configurações de duplas tarefas deduzem diferentes demandas para o processamento de informação. Neste estudo investigamos se diferentes configurações de duplas tarefas podem afetar o desempenho da transposição de obstáculo na marcha de idosos. Dez idosos independentes foram avaliados durante a marcha cruzando um obstáculo vertical enquanto desempenhando duas duplas tarefas: (a) com input auditório (variação da tarefa de Stroop), e (b) sem imput auditório (falar os dias da semana em ordem reversa). Nós hipotetizamos que um efeito da dupla tarefa seria relacionado com o tipo de seu input, e o input auditório requereria maior processamento de informação; portanto, poderia ter maior impacto na marcha. Nós encontramos que o desempanho de transpor obstáculo foi similar nas duas condições de dupla tarefa. Sendo assim, ambas duplas tarefas testadas afetam a transposição de obstáculo na mesma medida em idosos.

ABSTRACT The performance of a dual task increases risk of falling during walking in the elderly. Such impact of a dual task may depend on its complexity regarding information processing. Therefore, different dual task configurations may elicit different demands for information processing. We investigated whether different dual task configurations can differently affect the performance of obstacle crossing in the gait of elderly. Ten independent elderly performed vertical obstacle crossing while performing two dual tasks during walking: (a) with auditory input (variation of Stroop task), and (b) without auditory input (report the days of the week in reverse sequence). We hypothesized that a dual task effect would be related with the type of dual task input, and the auditory input would require further information processing and therefore could have larger impact on gait. We found that performance of obstacle crossing was similar regardless of the dual task configuration. Both dual task conditions affect the obstacle crossing in the same extent in the elderly.

RESUMEN El desempeño de una doble tarea puede aumentar el riesgo de caídas durante la marcha en personas mayores. El impacto de una doble tarea puede depender de su complejidad en cuanto al procesamiento de información. Las distintas configuraciones de dobles tareas infieren distintas demandas para dicho procesamiento. En este estudio se investigó si las distintas configuraciones de dobles tareas pueden afectar el rendimiento de la transposición de obstáculo en la marcha de personas mayores. Han participado diez personas mayores independientes y evaluadas durante la marcha cruzando un obstáculo vertical mientras hacían dos dobles tareas: (a) con input auditorio (variación de la tarea de Stroop) y (b) sin input auditorio (hablar los días de semana en orden reverso). Se dedujo que el rendimiento de la doble tarea estaría relacionado con el tipo de su input, y el input auditorio exigía un mayor procesamiento de información; por lo tanto, podría tener un mayor impacto en la marcha. Se encontró que el rendimiento en la superación de obstáculos fue semejante en las dos condiciones de doble tarea evaluadas. Así, ambas afectan a la superación del obstáculo en igual medida en personas mayores.

Objetivos Alterar a velocidade da marcha é uma estratégia comum para manipular a intensidade de exercício de caminhada, mas pode repercutir em maiores forças de impacto e consequente sobrecarga articular. Neste estudo analisamos os efeitos do aumento da velocidade da marcha sobre a pressão plantar e assimetrias na marcha em idosos com osteoartrite (OA) unilateral de joelho. A hipótese do estudo era de que o membro acometido receberia maior sobrecarga que o acometido durante o andar nas diferentes velocidades. Métodos Doze idosos com OA unilateral de joelho caminharam por um corredor de 10 m onde pisavam em um tapete instrumentado para medidas de pressão plantar. Cada participante caminhou cinco vezes em três diferentes velocidades autosselecionadas (preferida, lenta e rápida). Os resultados foram comparados entre as velocidades e entre os membros inferiores. Resultados As velocidades avaliadas diferiram entre si (p<0,05). A pressão média e o pico de pressão aumentaram com as mudanças entre as velocidades lenta e rápida (p<0,05); a velocidade do centro de pressão aumentou e o tempo de apoio simples diminuiu com o aumento da velocidade (p<0,05). Assimetrias não foram observadas entre o membro acometido e o contralateral. Conclusões O aumento na velocidade da marcha lenta para rápida em sujeitos com OA unilateral afeta a pressão plantar tanto no membro acometido quanto no contralateral, sem a observação de assimetrias.

Objective Changing gait speed is a common strategy to manipulate exercise intensity during physical exercise, but may elicit higher impact forces and consequent joint loading. Here we analyzed the effects of increasing walking velocity on plantar pressure and asymmetries in elderly with knee osteoarthritis (OA). Our hypothesis was that the contralateral limb could receive higher loading compared to the OA limb in the different walking speeds tested. Methods Twelve elderly with unilateral knee OA walked at different self-selected speeds along a 10 m pass way stepping on an instrumented mat for measurement of plantar pressure at preferred, slow and fast gait speeds. Five steps were recorded for each speed. Plantar pressure data were compared between the speeds and legs. Results speeds were significantly different between them (p<0.05). Mean and peak plantar pressure increased when speed changed from slow to fast (p<0.05). Velocity of the center of pressure increased and the single stance time decreased when walk speed was increased (p<0.05). Any asymmetries were observed. Conclusion Increasing gait speed from slow to fast in subjects with unilateral knee OA significantly affected variables of plantar pressure, but asymmetries between committed and contralateral leg were not detected.

Neste estudo, avaliamos assimetrias na força, taxa de desenvolvimento de força (TDF) e eficiência neuromuscular de extensores de joelho em crianças, adultos e idosos. Cada sujeito realizou contrações isométricas voluntárias máximas e submáximas (15% e 30% da contração isométrica voluntária máxima). Força máxima, TDF e eficiência neuromuscular foram avaliadas e comparadas entre os grupos e entre perna preferida e não-preferida. Foram avaliadas crianças (média de idade de 8,4 ± 0,7 anos), adultos (média de idade de 23,2 ± 3,5 anos) e idosos (média de idade de 65,9 ± 7,0 anos), do sexo feminino. A TDF foi maior em adultos jovens, e similar entre crianças e idosos. A eficiência neuromuscular diminuiu significativamente com o envelhecimento (P&#x0003C;0,05). Foram observadas assimetrias em força e TDF em favor da perna preferida em idosos (P&#x0003C;0,05). Assimetrias em força e TDF em idosos podem ser justificadas por fatores neurais, como a mudança em favor do hemisfério cerebral direito, levando a assimetrias motoras. Este resultado sugere que tanto a avaliação física quanto o treinamento em idosos deve levar em consideração assimetrias, que parecem ser inerentes ao processo de envelhecimento. Assim, um protocolo simples para avaliar a força máxima e submáxima pode ser útil para quantificar déficits de força e potência em idosos.

The aim of this study was to evaluate force, rate of force development and knee extensor neuromuscular efficiency asymmetries in children, adults and elderly. Each subject performed maximal isometric voluntary contractions (MIVC) and submaximal trials (15% and 30% MIVC). Maximal force, rate of force development (RFD) and neuromuscular efficiency were evaluated and compared between groups and between preferred and non-preferred lower limb. Children (mean age 8.4, SD 0.7 yrs), female adults (mean age 23.2, SD 3.5 yrs) and elderly (mean age 65.9 SD 7.0 yrs) were evaluated. RFD was higher in young adults, and similar between children and elderly. Neuromuscular efficiency decreased significantly with aging (P&#x0003C;0.05). Inter-limb asymmetries were observed for force and RFD in favor of the preferred lower limb in the elderly (P&#x0003C;0.05). Force and RFD asymmetries in the elderly are supported by the right hemisphere-aging model contributing to increased motor asymmetries. It was suggested that both physical assessment and training in the elderly should consider asymmetries that apparently are inherent to the aging process. A simple protocol for maximal and submaximal force assessment may be useful for delineating impairments in force and power in the elderly.

O objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos de diferentes percentuais da velocidade crítica (VC) na frequência cardíaca (FC), na frequência média de ciclos de braçadas (FB), na distância média que o corpo desloca a cada ciclo de braçada (DC) e no esforço percebido (EP) no nado crawl. Quinze nadadores, de ambos os sexos, realizaram cinco repetições de 200 m em diferentes percentuais da VC (90, 95, 100, 103 e 105%), em ordem aleatória. A FC, o EP e a FB apresentaram correlação significante positiva com os percentuais da VC (rho = 0,585, p<0,001; rho = 0,720, p<0,001; rho = 0,489, p<0,001, respectivamente). Já a DC não apresentou correlação significante com os percentuais da VC (rho = -0,151, p>0,05). Os resultados nos percentuais prescritos da VC podem ajudar técnicos a entender o impacto das respostas relacionadas à carga interna durante as sessões de

The aim of the present study was to investigate the effects of different percentages of critical speed (CS) in the heart rate (HR), the mean stroke rate (SR), the mean stroke length (SL), and perceived exertion (PE) in front crawl. Fifteen swimmers of both genders performed five repetitions of 200 m at different percentages of CS (90, 95, 100, 103, and 105%), in random order. HR, PE and SR showed a significant positive correlation with the percentage of CS (rho = 0.585, p <0.001, rho = 0.720, p <0.001, rho = 0.489, p <0.001, respectively). However the SL showed no significant correlation with the percentages of CS (rho = -0.151, p> 0.05). The results from percentages of CS may help coaches to understand the impact of responses related to the internal load during training program.

A mudança da posição do corpo sobre a bicicleta tem sido relacionada a alterações na ativação dos músculos do membro inferior. Desta forma, o objetivo do presente estudo foi comparar a ativação dos músculos "Tibialis Anterior", "Gastrocnemius Medialis", "Biceps Femoris", "Rectus Femoris", "Vastus Lateralis", "Adductor Longus" e "Gluteus Maximus" nas seguintes situações: 1) posição de referência (posição preferida); 2) posição de adução (joelhos tangenciando o quadro da bicicleta); 3) posição de abdução (joelhos afastados do quadro da bicicleta). Seis atletas com experiência competitiva em ciclismo foram avaliados por meio da eletromiografia de superfície (EMG). Todos pedalaram em suas próprias bicicletas montadas em um ciclosimulador, com carga de trabalho normalizada pelo VO2 de forma que a taxa de troca respiratória se mantivesse entre 0,8 e 1,0. A ativação muscular foi analisada por meio da comparação da média do envelope RMS e do período de ativação para cada um dos músculos, nas três posições avaliadas. Não foram observadas diferenças significativas para a média do envelope RMS e para o período de ativação dos músculos nas três posições avaliadas, à exceção do "Adductor Longus". Observou-se maior ativação (36 ± 6%) deste músculo na posição de adução comparado a posição de abdução (25 ± 11%) para um valor de significância de p = 0,02, sem diferenças em relação a posição de referência (27 ± 7%). Estes resultados sugerem que não ocorrem alterações substanciais na ativação dos principais músculos do membro inferior quando a posição dos joelhos no plano frontal é alterada e a carga de trabalho é mantida, à exceção do aumento da participação do "Adductor Longus".

Cyclist's body position on the bike has been related to changes in muscle activation. Therefore, the aim of the present study was to compare the activation of Tibialis Anterior, Gastrocnemius Medialis, Biceps Femoris, Rectus Femoris, Vastus Lateralis, Adductor Longus e Gluteus Maximus muscles in three conditions: 1) reference position (preferred position); 2) adduction position (knees almost touching the bicycle frame); 3) abduction position (knees away from the bicycle frame). Six athletes with competitive experience in cycling were evaluated using surface electromyography. They pedalled using their own bicycles mounted on a wind-trainer, with a workload relative to the second ventilatory threshold. Muscle activation was defined by the mean value of the RMS envelope and by the activation period for the three evaluated positions. There were no significant differences in muscles' RMS or activation period between the three positions, except for the Adductor Longus muscle. In adduction position, this muscle was more activated (36 ± 6%), compared to the abduction position (25 ± 11%) for a significance level of p = 0.02, without significant differences for the reference position (27 ± 7%). These results indicate that there is no substantial difference in the activation of the most important muscles of the lower limb when the position of the knee is changed in the frontal plane for the same workload level, with the Adductor Longus as an exception.