Resumo O objetivo do presente estudo foi desenvolver e validar uma equação de predição para avaliação da composição corporal utilizando-se medidas antropométricas de idosas. Este é um estudo transversal e correlacional com 243 idosas ± 64.5 anos de idade e índice de massa corporal (IMC) ± 28.70 kg/m². Para o desenvolvimento da equação utilizou-se o método de validação hold-out. As participantes foram divididas aleatoriamente em um grupo para desenvolvimento da equação (96 idosas) e um grupo para validação da equação (147 idosas). Massa corporal total, estatura, circunferências da cintura e quadril, relação cintura-quadril e IMC foram mensurados. A absorciometria por raios-X com dupla energia (DXA) para todo corpo foi utilizada para avaliação da composição corporal (percentual de gordura, massa gorda e massa livre de gordura). As equações foram desenvolvidas utilizando a regressão linear múltipla, com validação pelo método stepwise; a comparação das equações foi realizada pelo Teste T para amostras pareadas e análise dos escores residuais por meio do método de Bland e Waltman. A Nova Equação apresentou uma forte correlação (R = 0.83) e (R2 = 0.69), e uma estimativa de erro padrão de 3.21% para predição do percentual de gordura. A diferença média entre as estimativas de percentual de gordura pelo DXA e Nova Equação foi de 0.11% (t(0,180); P = 0.850). Assim, a Nova Equação teve uma precisão de 93.5% e um erro total de 1.8%. A estimativa do percentual de gordura em idosas usando a Nova Equação baseada no IMC e idade são válidos e precisos.

Abstract The purpose of this present study was to develop and validate a prediction equation for body composition assessment using anthropometric measures of elderly women. This is cross-sectional correlational study with 243 older women ± 64.5 years old and body mass index (BMI) ± 28.70 kg/m². For the development of the equation it was utilized the method of hold-out sample validation. The participants were randomly divided into equation development group (96 elderly women) and a group for validation (147 elderly women). Total body mass, height, waist and hip circumferences, ratio waist-hip ratio and BMI were measured. The whole-body dual-energy X-ray absorptiometry (DXA) assessed body composition (percentage of body fat, fat mass, and fat-free mass). The equations were developed using multiple linear regression, with validation by the stepwise method; the comparison of the equations was analyzed by the paired Student's t test and the analysis of residual scores by the method of Blant and Altman. The New Equation presents a strong correlation (R = 0.83) and (R² = 0.69), and a standard error of estimation equals to 3.21% for percentage body fat prediction. The mean difference between the estimations of percentage body fat from DXA and the New Equation was 0.11% (t(0,180); P = 0.850). Therefore, the New Equation had an accuracy of 93.5% and a total error of 1.8%. The body fat estimation in older women using this New Equation based on BMI and age is valid and accurate.

ABSTRACT Este estudo verificou os efeitos de diferentes métodos de treinamento com pesos (TP) sobre a sensação de apetite de homens treinados. Amostra foi composta por 10 homens, com idades entre 18 e 29 anos. Foram realizadas duas sessões experimentais com wash out de sete dias: no método circuito (MC) os exercícios foram realizados alternados por segmento em forma de estações, enquanto que durante o método tradicional (MT) os exercícios foram realizados em séries consecutivas. Ambos os métodos tiveram o mesmo trabalho total. A sensação de fome e perspectiva do consumo alimentar foram coletados nos momentos: basal, imediatamente após a sessão e 1hora. Foi identificada diferença apenas entre os momentos (p<0,05), não havendo diferença entre métodos ou efeito de interação (p>0,05). Assim, conclui-se que os métodos de TP não alteraram a sensação de fome e a perspectiva de consumo alimentar, porém nota-se que a magnitude de elevação foi maior no MT.

ABSTRACT This study assessed the effects of different weight training (WT) on appetite feeling in trained men. The sample consisted of 10 men aged between 18 to 29 years old. There were two experimental sessions with a wash out of seven days: in the circuit weight training (CWT), exercises were performed by alternating segment in stations, while during the traditional method (TM) exercises were performed in consecutive series. Both methods had the same total workload. The perception of hunger and perspective of food intake were measured in moments: at baseline, after exercise and 1 hour. Differences only in feelings of hunger among moment (p>0.05) were showed, and there were not differences between methods or effect of interaction (p>0.05). Thus, we concluded that both training methods are not altering the feeling of hunger or perspective of food intake, however the magnitude to raise is higher in TM.