ABSTRACT The objective of the study was to create an assistance protocol for the public, specific for Physical Education (PE) professionals, in the context of COVID-19. The present study had a qualitative approach, delineated by documental and bibliographic analysis of the documents available on the websites of the Health Professional Councils. Thus, a protocol was elaborated consisting of two types of professional activity, of a general domain, which reinforces actions already presented by other studies, and of a specific domain, which presents new guidelines for PE professionals. Furthermore, this protocol classified the work of these professionals into three situations, namely: constant physical contact, transitory physical contact, and improbable physical contact. Up to the present moment, specifications of Personal Protective Equipment for PE professionals focused on clothing, client contact and exercise intensity have not been verified, except for the general work environment. Therefore, it is expected that the current study contributes to the health and safety of PE professionals in this pandemic context.

RESUMO O objetivo do estudo foi criar um protocolo de atendimento ao público, específico para os profissionais de Educação Física (EF), no contexto da COVID-19. Trata-se de um estudo com abordagem qualitativa, delineada pelas análises documental e bibliográfica dos documentos disponíveis nos sites dos Conselhos das Profissões da área da Saúde. Assim, elaborou-se um protocolo composto por dois tipos de ações profissionais, de domínio geral, o qual reforça ações já apresentadas por outros estudos e, de domínio específico, o qual apresenta novas diretrizes aos profissionais da EF. Ainda, o presente protocolo classificou o trabalho destes profissionais em três situações, a saber: contato físico constante, contato físico transitório e contato físico improvável. Uma vez que, até o momento, não foram verificadas especificações dos equipamentos de proteção individual direcionados aos profissionais de EF, focado na vestimenta, contato com o cliente e intensidade do exercício, apenas para o ambiente geral de trabalho, espera-se que o atual estudo contribua para a saúde e segurança dos profissionais de EF neste contexto de pandemia.

Resumo O estudo baseou-se em avaliar os efeitos de 20 semanas de treinamento combinado na capacidade funcional de idosas; 66 foram divididas por randomização em dois grupos, um grupo treinamento combinado (GTC, n = 33, com 69,12 ± 7 anos) e outro grupo controle (GC, n = 33, com 69,21 ± 6,60 anos). O período de intervenção da pesquisa ocorreu durante 20 semanas. A avaliação da CF foi feita pela Escala de Atividade da Vida Diária (AVD) proposta por Katz, associada à Escala das Atividades Instrumentais da Vida Diária (AIVD) proposta por Lawton. Para o treinamento de força muscular, usou-se carga máxima entre 70-85% de 1RM e no treinamento de resistência cardiovascular optou-se pelo uso de 70-89% da FC de reserva. Os resultados apresentam melhorais estatisticamente significativas na escala de CF de Lawton (Δ% = 21,04%, p = 0,007) e na escala de CF de Katz, (Δ% = 7,31%, p < 0,001) comparados com os do GC. Os resultados possibilitam concluir que a prática do treinamento combinado melhorou a CF de idosas.

Abstract The study was based on evaluating the effects of 20 weeks of concurrent training on the functional capacity of elderly. 66 elderly women were divided by randomization into two groups, a concurrent training group (CTG, n = 33, with 69,12 ± 7,00 years) and a control group (CG, n = 33, with 69,21 ± 6,60 years). The study intervention period occurred during 20 weeks. The evaluation of the CF was made by the Daily Life Activity Scale (ADL) proposed by Katz, associated with the Scale of Instrumental Activities of Daily Living (IADL) proposed by Lawton. For muscle strength training, maximum load was used between 70-85% of 1RM and in cardiovascular resistance training, 70-89% of reserve HR was used. The results show statistically significant improvement in CF Lawton scale (Δ% = 21,04%, p = 0,007) and CF scale Katz (Δ% = 7.31%, p < 0,001) compared to the control group. The results allow to conclude that the practice of concurrent training improved CF elderly.

Resumen El estudio se basó en la evaluación de los efectos de 20 semanas de entrenamiento combinado en la capacidad funcional (CF) de mujeres ancianas. Se dividió a 66 mujeres ancianas en dos grupos de forma aleatoria: un grupo de entrenamiento combinado (GEC, n = 33, con 69,12 ± 7,00 años) y un grupo control (GC, n = 33, con 69,21 ± 6,60 años). El período de la intervención fue 20 semanas. La evaluación de la CF se llevó a cabo con la Escala de Actividades de la Vida Diaria (AVD), propuesta por Katz, relacionada con la Escala de Actividades Instrumentales de la Vida Diaria (AIVD), propuesta por Lawton. Para el entrenamiento de la fuerza muscular se utilizó una carga máxima del 70-85% de 1RM y para el entrenamiento cardiovascular se optó por el uso del 70-89% de la reserva de la FC. Los resultados muestran una mejora estadísticamente considerable en la escala de la CF de Lawton (Δ% = 21,04%, p = 0,007) y la escala de la CF de Katz (Δ% = 7,31%, p < 0,001) en comparación con el grupo control. Los resultados permiten concluir que la práctica de entrenamiento combinado mejoró la CF de las mujeres ancianas.

It was our objective to correlate specific performance in the Special Judo Fitness Test (SJFT) and the maximum isometric handgrip (HGSMax), scapular traction (STSMax) and lumbar traction (LTSMax) strength tests in military judo athletes. Twenty-two military athletes from the judo team of the Brazilian Navy Almirante Alexandrino Instruction Centre, with average age of 26.14 ± 3.31 years old, and average body mass of 83.23 ± 14.14 kg participated in the study. Electronic dynamometry tests for HGSMax, STSMax and LTSMax were conducted. Then, after approximately 1 hour-interval, the SJFT protocol was applied. All variables were adjusted to the body mass of the athletes. Pearson correlation coefficient for statistical analysis was used. The results showed moderate negative correlation between the SJFT index and STSMax (r= -0.550, p= 0.008), strong negative correlations between the SJFT index and HGSMax (r= -0.706, p< 0.001), SJFT index and LTSMax (r= -0.721; p= 0.001), besides the correlation between the sum of the three maximum isometric strength tests and the SJFT index (r= -0.786, p< 0.001). This study concludes that negative correlations occur between the SJFT index and maximum isometric handgrip, shoulder and lumbar traction strength and the sum of the three maximum isometric strength tests in military judokas.

RESUMO O objetivo deste estudo foi comparar o nível socioeconômico, estado nutricional e a coordenação motora grossa entre escolares de 6-10 anos de diferentes bairros na cidade de Tucuruí-PA. 102 escolares de 6-10 anos de ambos os sexos foram separados da seguinte forma: feminino: Grupo Vila, n= 14 (7,3±0,8 anos de idade); Grupo Cidade, n= 32 (8,3± anos de idade) e masculino: Grupo Vila, n= 24 (8,3±1,06 anos de idade); Grupo Cidade, n= 32 (8,1±1,1 anos de idade) participaram do estudo. O protocolo Korperkoodinationtest fur Kinder (KTK) para coordenação motora grossa, o critério de classificação econômica Brasil e a classificação de Waterlowforam usados. O teste T de Student e U Mann-Whitney foram usados na análise estatística. O nível socioeconômico apresentou diferenças (p<0,05) onde "Grupo Vila", foi classificado na classe B1 e o "Grupo Cidade" classe D. Houve diferenças (p<0,05) entre os grupos somente para os testes de força entre meninos: Unipodal e agilidade; e meninas: agilidade, favoráveis aos "Grupos Vila". No estado nutricional, os "Grupos Vila" também apresentaram os melhores resultados (p<0,05) para meninos: massa/idade, estatura/idade, massa/estatura; e meninas: massa/idade e estatura/idade. Os "Grupos Vila" com melhores condições socioeconômicas apresentaram os melhores resultados tanto para o estado nutricional, como para a força em ambos os gêneros.

ABSTRACT The objective of this study was compare the socioeconomic level, nutritional status and gross motor coordination of schoolchildren 6-10 years of different districts in the Tucuruı-PA city. 102 schoolchildren 6-10 years of both genres in different districts, namely: female: Villa Group, n = 14 (7.3 ± 0.8 years); City group, n = 32 (± 8.3 years) and male: Villa Group, n = 24 (8.3 ± 1.06 years); City group, n = 32 (8.1 ± 1.1 years) participated in this study. Korperkoodinationtest fur Kinder (KTK) protocol to evaluate the gross motor coordination, the Criterion of Economic Classification Brazil and the Waterlow classification were used. The Student's T and U Mann-Whitney tests were used for statistical analysis. The socioeconomic level showed differences (p <0.05) where "Villa Groups" with a class B1 and "City Groups" Class D. Differences (p <0.05) were only observed to strength tests between males: single leg and agility; and females: agility in favor of Vila Groups. In the nutritional status, "Vila Groups" also showed the best results (p <0.05) for males: mass/age, height/age, mass/height; and to females: weight/age; and height/age. The "Village Groups" with the best socioeconomic conditions, showed the best results for nutritional status and strength for males and females.

Objetivou-se verificar os efeitos de um programa de musicoterapia sobre o nível de estresse de profissionais de saúde. Participaram do estudo 34 voluntários do sexo feminino com 33,3 ± 8,5 anos de idade, de diferentes níveis de atuação profissional. Utilizouse o inventário de sintomas de Stress para adultos de Lipp (ISSL) para avaliar o nível de estresse dos participantes antes e após a musicoterapia. O programa foi composto por 12 sessões utilizando as técnicas musicoterápicas de Improvisação e Recriação Musical, realizado uma vez por semana com 50 minutos/sessão em um período de três meses. O teste de Wilcoxon para medidas repetidas foi utilizado para análise estatística. Observou-se uma diminuição estatística significativa (Δ = - 60%, p<0,001) no nível de estresse das profissionais estudadas após o programa de musicoterapia. Conclui-se com o presente estudo que o programa de musicoterapia foi efetivo para diminuir o nível de estresse de mulheres profissionais de saúde que atuam em um hospital privado no município do Rio de Janeiro-RJ.

The study aimed to assess the effects of a music therapy program on the level of stress for female professionals working in a private hospital in Rio de Janeiro-RJ, Brazil. Thirty four female volunteers with 33.3 ± 8.5 years of age from different levels of professional participated in the study. We used the Lipp's inventory of symptoms of stress for adults (ISSL) to evaluate the level of stress of participants before and after music therapy. The program consisted of twelve sessions using the techniques of music therapy Improvisation and Musical Re-creation held once a week with 50 minutes / session in a period of three months. The Wilcoxon test for repeated measures was used for statistical analysis. The study showed a statistically significant decrease (Δ = - 60%, p <0.001) in the level of stress professionals studied after the music therapy program. In conclusion, the present study that the music therapy program was effective in decrease the level of stress of women health professionals working in a private hospital in Rio de Janeiro-RJ, Brazil.

Objetivó-se evaluar los efectos de un programa de musicoterapia en el nivel de estrés para las mujeres profesionales que trabajan en un hospital privado en Rio de Janeiro-RJ, Brasil. Participaran del estudio 34 voluntarios de sexo femenino con 33,3 ± 8,5 años de edad, de diferentes niveles de desempeño profesional. Se utilizó un inventario de síntomas de estrés para los adultos de Lipp (ISSL) para evaluar el nivel de estrés de los participantes antes y después de la terapia musical. El programa consistió en 12 sesiones que utilizan las técnicas de improvisación en musicoterapia y la re-creación musical a cabo una vez a la semana con 50 minutos por sesión en un plazo de tres meses. El test de Wilcoxon para medidas repetidas fue utilizado para el análisis estadístico. El estudio mostró una disminución estadísticamente significativa (Δ = - 60%, p <0,001) en el nivel de estrés de los profesionales estudiados después de que el programa de terapia musical. En conclusión, el presente estudio demostró que el programa de musicoterapia fue efectivo en disminuir el nivel de estrés de los profesionales de la salud que trabajan en un hospital privado en Río de Janeiro-RJ, Brasil.

The study aimed to assess the effects of a music therapy program on the level of stress for female professionals working in a private hospital in Rio de Janeiro-RJ, Brazil. Thirty four female volunteers with 33.3 ± 8.5 years of age from different levels of professional participated in the study. We used the Lipp's inventory of symptoms of stress for adults (ISSL) to evaluate the level of stress of participants before and after music therapy. The program consisted of twelve sessions using the techniques of music therapy Improvisation and Musical Re-creation held once a week with 50 minutes / session in a period of three months. The Wilcoxon test for repeated measures was used for statistical analysis. The study showed a statistically significant decrease (Δ = - 60%, p <0.001) in the level of stress professionals studied after the music therapy program. In conclusion, the present study that the music therapy program was effective in decrease the level of stress of women health professionals working in a private hospital in Rio de Janeiro-RJ, Brazil.

Objetivó-se evaluar los efectos de un programa de musicoterapia en el nivel de estrés para las mujeres profesionales que trabajan en un hospital privado en Rio de Janeiro-RJ, Brasil. Participaran del estudio 34 voluntarios de sexo femenino con 33,3 ± 8,5 años de edad, de diferentes niveles de desempeño profesional. Se utilizó un inventario de síntomas de estrés para los adultos de Lipp (ISSL) para evaluar el nivel de estrés de los participantes antes y después de la terapia musical. El programa consistió en 12 sesiones que utilizan las técnicas de improvisación en musicoterapia y la re-creación musical a cabo una vez a la semana con 50 minutos por sesión en un plazo de tres meses. El test de Wilcoxon para medidas repetidas fue utilizado para el análisis estadístico. El estudio mostró una disminución estadísticamente significativa (Δ = - 60%, p <0,001) en el nivel de estrés de los profesionales estudiados después de que el programa de terapia musical. En conclusión, el presente estudio demostró que el programa de musicoterapia fue efectivo en disminuir el nivel de estrés de los profesionales de la salud que trabajan en un hospital privado en Río de Janeiro-RJ, Brasil.

Objetivou-se verificar os efeitos de um programa de musicoterapia sobre o nível de estresse de profissionais de saúde. Participaram do estudo 34 voluntários do sexo feminino com 33,3 ± 8,5 anos de idade, de diferentes níveis de atuação profissional. Utilizouse o inventário de sintomas de Stress para adultos de Lipp (ISSL) para avaliar o nível de estresse dos participantes antes e após a musicoterapia. O programa foi composto por 12 sessões utilizando as técnicas musicoterápicas de Improvisação e Recriação Musical, realizado uma vez por semana com 50 minutos/sessão em um período de três meses. O teste de Wilcoxon para medidas repetidas foi utilizado para análise estatística. Observou-se uma diminuição estatística significativa (Δ = - 60%, p<0,001) no nível de estresse das profissionais estudadas após o programa de musicoterapia. Conclui-se com o presente estudo que o programa de musicoterapia foi efetivo para diminuir o nível de estresse de mulheres profissionais de saúde que atuam em um hospital privado no município do Rio de Janeiro-RJ.

A osteoporose é uma doença crônica que atinge o esqueleto humano. OBJETIVO: Verificar os efeitos do treinamento resistido sobre a densidade mineral óssea (DMO), força muscular, equilíbrio e qualidade de vida em mulheres menopausadas em tratamento com alendronato. MÉTODOS: Participaram do estudo 16 voluntárias. Elas foram separadas em dois grupos: que praticaram o treino resistido (n = 9, 49,7 ± 4,2 idade) e que constituíram o grupo controle (n = 7, 53,8 ± 4,4 idade). Os instrumentos de avaliação seguintes foram usados: a absorciometria de dupla energia por raios X -DXA (que mediu a coluna lombar L2-L4, colo do fêmur, triângulo de Wards e trocanter maior), o Osteoporosis Assessment Questionnaire (OPAQ) e um teste de equilíbrio. O treinamento foi periodizado em 12 meses, divididos em seis ciclos com intensidade de 70-90% da carga máxima (10RM). Testes paramétricos (t ou Wilcoxon), para análise intragrupo e (Anova) para intergrupos, foram usados. RESULTADOS: Foram encontradas diferenças significativas favoráveis ao grupo que treinou nos sítios da lombar L2-L4 (6,8%, p = 0,001), colo do fêmur (4,8%, p = 0,005) e trocanter (0,76%, p = 0,005). Além de diferenças significativas também para o equilíbrio corporal (21,4%, p = 0,001), qualidade de vida (9,1%, p = 0,001) e todas as medidas de força como na pressão de pernas 45° (49,3%, p < 0,001). CONCLUSÃO: Os resultados sugerem que a metodologia aplicada ao treino resistido pode ser recomendada a mulheres menopausadas com baixa DMO.

Osteoporosis is a chronic disease of the human skeleton. OBJECTIVE: To verify the effects of resistance training on bone mineral density (BMD), muscular strength, balance and quality of life in menopausal women taking Alendronate. MATERIALS AND METHODS: Sixteen female volunteers participated in the study. The volunteers were separated into two groups: resistance training participants (n=9; 49.7±4.2 years) and control group (n=7; 53.8±4.4 years). The following evaluation instruments were used: absorptiometry-DXA (which measured the lumbar spine L2-L4, neck femur, Wards triangle and major trochanter), the Osteoporosis Assessment Questionnaire (OPAQ) and a balance test. The training was applied in 12 months, divided in six cycles with intensity of 70-90% of the maximum load (10RM). Parametric tests for intra-group analysis (t or Wilcoxon) and (Anova) for inter-groups, were used. RESULTS: Significant differences in the resistance training group were found in the bones variables: lumbar L2-L4 (6.8%, p=0.001), neck femur (4.8%, p=0.005) and trochanter (0.76%, p=0.005). In addition, significant differences were also found for body balance (21.4%, p=0.001), quality of life (9.1%, p=0.001) and all muscular strength measurements, such as in leg press 45° (49.3%, p<0.001). CONCLUSION: The results suggest that the methodology applied to resistance training can be recommended for menopausal women with low BMD.