Objetivo:
Caracterizar la siesta durante turnos nocturnos en cuanto a duración, eficiencia, asignación y calidad del trabajo de enfermeros.
Métodos:
Estudio transversal, realizado en 2009 con enfermeros que trabajaron durante más de un año en horario nocturno y que no reportaron problemas de sueño. Se utilizaron el registro de actividad-descanso (actimetro) y el protocolo de actividad (n = 49).
Resultados:
El 87% de los participantes dormían durante el trabajo nocturno y la duración media fue 136 (SD = 39,8) minutos. El mayor tiempo de siesta fue encontrado entre 00:00-03h00min, en comparación con aquellos que dormían 03h00min-06h00min.
Conclusión:
La eficiencia del sueño en el trabajo fue similar a la noche de sueño en casa, lo que sugiere efecto beneficioso de la siesta. Las discusiones sobre gestión de la fuerza de trabajo en horario nocturno deben tener en cuenta aspectos de la organización del trabajo y de la fisiología humana.
Enfermería; Sueño; Trabajo nocturno; Salud
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