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Suplementação oral de creatina atenua a perda de massa muscular causada pela imobilização de membros: uma revisão sistemática

Resumo

Introdução:

Estudos recentes apontam a suplementação de creatina como promissora alternativa terapêuti- ca em desordens de diversos tipos, especialmente miopatias e desordens neurodegenerativas.

Objetivo:

Essa revisão tem o objetivo de elucidar o papel da creatina sobre a perda da massa muscular causada pela imobili- zação de membros em seres humanos e ratos.

Métodos:

Os artigos analisados foram buscados em três bases de dados on-line, PubMed, SportDiscus e Scielo. Após análise dos estudos, foram incluídos na presente revisão os efeitos da suplementação de creatina na musculatura esquelética, envolvendo seres humanos e roedores, antes, durante e depois de um período de imobilização e desuso.

Resultados:

Os estudos analisados apresentaram pontos positivos sobre a utilização de creatina, sobretudo quando combinado com outro recurso terapêutico, atenuando a atrofia muscular causada pela imobilização de membros.

Conclusão:

Em suma, o conjunto de dados ainda que limitantes apresentado por essa revisão de literatura nos permite concluir que a suplemen- tação com creatina é capaz de amenizar a perda de massa muscular e/ou auxiliar na recuperação da atrofia muscular causada pela imobilização e desuso em ratos e humanos. Ainda, salientamos que mais investigações com melhor rigor metodológico são necessárias para o esclarecimento sobre os mecanismos pelo qual a creati- na favorece a recuperação da atrofia muscular. Alem disso, esses efeitos são positivos e promissores na área da reabilitação muscular, especialmente após a imobilização de membros.

Palavras-chave:
Creatina; Imobilização; Transtornos Musculares Atróficos

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