Ex.1
Figura da “musculatura da estática”; em preto os conjuntos musculares
posteriores e anteriores responsáveis pela manutenção da postura ereta
(FONSECA M.P.M., 2005FONSECA, M. P. M. Os principais desconfortos físico-posturais
dos Flautistas e suas implicações no estudo na performance da flauta.
Dissertação (Mestrado em Música) – Escola de Música da Universidade Federal de Minas
Gerais (UFMG), Belo Horizonte, 2005., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008______. Os fundamentos biomecânicos da postura corporal e suas
implicações na performance da flauta. In: VIII Festival Internacional de
Flautistas, 2008, Maringá, PR. Evento Científico da Associação Brasileira de
Flautistas, 2008., 2010; SOUCHARD,
1989SOUCHARD, P. E. Respiração. Tradução de Ângela Santos.
São Paulo: Summus, 1989.)
Ex.2
Figura da postura normal em perfil (FONSECA M.P.M., 2005FONSECA, M. P. M. Os principais desconfortos físico-posturais
dos Flautistas e suas implicações no estudo na performance da flauta.
Dissertação (Mestrado em Música) – Escola de Música da Universidade Federal de Minas
Gerais (UFMG), Belo Horizonte, 2005., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008______. Os fundamentos biomecânicos da postura corporal e suas
implicações na performance da flauta. In: VIII Festival Internacional de
Flautistas, 2008, Maringá, PR. Evento Científico da Associação Brasileira de
Flautistas, 2008., 2010; BRICOT; 2001BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001.)
Ex.3
Figura da postura normal de frente (FONSECA M.P.M., 2005FONSECA, M. P. M. Os principais desconfortos físico-posturais
dos Flautistas e suas implicações no estudo na performance da flauta.
Dissertação (Mestrado em Música) – Escola de Música da Universidade Federal de Minas
Gerais (UFMG), Belo Horizonte, 2005., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008______. Os fundamentos biomecânicos da postura corporal e suas
implicações na performance da flauta. In: VIII Festival Internacional de
Flautistas, 2008, Maringá, PR. Evento Científico da Associação Brasileira de
Flautistas, 2008., 2010; BRICOT, 2001BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001.)
Ex.4
Figura da postura normal vista de cima (FONSECA M.P.M., 2005FONSECA, M. P. M. Os principais desconfortos físico-posturais
dos Flautistas e suas implicações no estudo na performance da flauta.
Dissertação (Mestrado em Música) – Escola de Música da Universidade Federal de Minas
Gerais (UFMG), Belo Horizonte, 2005., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008______. Os fundamentos biomecânicos da postura corporal e suas
implicações na performance da flauta. In: VIII Festival Internacional de
Flautistas, 2008, Maringá, PR. Evento Científico da Associação Brasileira de
Flautistas, 2008., 2010; BRICOT, 2001BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001.)
Ex.5
Figura da posição anteriorizada, posição média e posição posteriorizada,
respectivamente (
RUMAQUELLA, 2008RUMAQUELLA, M. et al. Os efeitos da postura sentada na coluna vertebral:
uma revisão. Anais do 8º Congresso Brasileiro de Pesquisa e Desenvolvimento em
Design, p.4142-46, 2008.;
LIDA, 2005LIDA, I. Ergonomia: projeto e produção. 2ªed. São
Paulo: Ed. Edgar Blücher Ltda, 2005.;
PEQUINI, 2005PEQUINI, S. M. Ergonomia aplicada ao design de
produtos: um estudo de casos sobre o design de bicicletas. São Paulo:
Fau-Usp, 2005.;
MORO,
2000MORO, A. R. P. Análise biomecânica da postura sentada:
uma abordagem ergonômica do mobiliário escolar. Tese de Doutorado. Santa Maria – Rio
Grande do Sul, 2000. Disponível em:
http://www.efdeportes.com/efd85/ergon.htm
http://www.efdeportes.com/efd85/ergon.ht...
)
Ex.6
Figura da postura normal em perfil (FONSECA
M.P.M., 2005BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008SANTIAGO, P. F. O impacto da Técnica Alexander na atuação de músicos
instrumentistas. In: Encontro Nacional da Abem, XVII. São Paulo,
2008., 2010; BRICOT, 2001BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001.)
Ex.7
Figura do plano escapular posteriorizado e a projeção do pescoço (FONSECA M.P.M., 2005BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008SANTIAGO, P. F. O impacto da Técnica Alexander na atuação de músicos
instrumentistas. In: Encontro Nacional da Abem, XVII. São Paulo,
2008., 2010;
BRICOT, 2001BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001.)
Ex.8
Figura das básculas paralelas de ombros e quadril (FONSECA M.P.M., 2005BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008SANTIAGO, P. F. O impacto da Técnica Alexander na atuação de músicos
instrumentistas. In: Encontro Nacional da Abem, XVII. São Paulo,
2008., 2010; BRICOT, 2001BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001.)
Ex.9
Figura das básculas cruzadas de ombros e quadril (FONSECA M.P.M., 2005BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008SANTIAGO, P. F. O impacto da Técnica Alexander na atuação de músicos
instrumentistas. In: Encontro Nacional da Abem, XVII. São Paulo,
2008., 2010; BRICOT, 2001BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001.)
Ex.10
Figura de colapso postural frequente em flautistas: apoio do cotovelo
direito no tronco para aliviar o peso do instrumento e rotação do pescoço
(ACKERMANN et al, 2011ACKERMANN, B. J. et al. Incidence of injury and attitudes to injury
management in skilled flute players. Work. 2011;
40(3):255-9.; FONSECA M.P.M., 2005BRICOT, B. Posturologia. São Paulo: Editor Ícone.
2001., 2007______. Os principais desconfortos físico-posturais dos flautistas e
suas implicações no estudo e na performance da flauta. In: Anais do III Simpósio de
Cognição e Artes Musicais Internacional. Salvador: EDUFBA, 2007, v.1.
p.300-304., 2008SANTIAGO, P. F. O impacto da Técnica Alexander na atuação de músicos
instrumentistas. In: Encontro Nacional da Abem, XVII. São Paulo,
2008., 2010;
MATHIEU, 2004MATHIEU, M. C. Gestes et postures du flûtiste. Traversière
Magazine. Saint-Claire sur Epte, v. 80. p.41-48, set.
2004.)
Ex.11
Figura do bocal angulado desenvolvido pela Emerson Musical
Instruments