Resumen
Se evaluaron los efectos del ejercicio físico en pacientes derivados por médicos de los equipos de la Estrategia de Salud de la Familia del municipio de Canela, Rio Grande do Sul, Brasil. Los ejercicios se realizaron en el gimnasio del SUS bajo la supervisión directa de un profesor de educación física. Se hizo un seguimiento de 6 meses de los 120 participantes, 99 mujeres y 21 hombres, entre 10 y 78 años. Se encontró una mejoría en su VO2máx. (de 20,07 ± 14,14 a 31,68 ± 12,18; p <0,001) y el tiempo en segundos para correr 1 milla (de 1.171 ± 228 a 954 ± 163; p <0,001) entre otras variables cuantitativas. La percepción de la calidad de vida con el cuestionario WHOQOL-BREF mostró una mejora en todos los ámbitos: físico (de 67,6 ± 15,5 a 74,7 ± 12,4; p <0,001), psicológico (de 62,4 ± 14,9 a 70,7 ± 12,6; p <0,001), social (de 70,3 ± 16,8 a 76,4 ± 16,0; p <0,001) y del entorno (de 62,8 ± 12,4 a 68,2 ± 12,1; p <0,001). Esta mejora no está relacionada con el número de clases a las cuales asistieron.
PALABRAS CLAVE
Ejercicio físico; Calidad de vida; Consumo de oxígeno; Sistema Único de Salud