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EJERCICIO FÍSICO CIENTÍFICO EN LA PREVENCIÓN DE LESIONES MUSCULARES EN LOS DEPORTES COMPETITIVOS

RESUMEN

Introducción:

Varios factores que causan muchos de los traumas en deportes en los grupos que practican actividad deportiva de masa, entrenamiento deportivo amador y entrenamientos deportivos profesionales en China deben ser el centro de nuestra atención.

Objetivo:

La Terapia Deportiva Científica es un programa de entrenamiento deportivo sistemático formulado para atletas de competición basado en sus características físicas y de sus enfermedades.

Métodos:

El estudio condujo intervenciones terapéuticas deportivas científicas en pacientes con codo de tenista y analizó múltiples factores fisiológicos, como la resistencia muscular antes y después de la intervención.

Resultados:

Hay diferencias considerables en los datos de fuerza y resistencia musculares de atletas tras la terapia física con ejercicios.

Conclusiones:

Analizamos las causas del daño muscular y adoptamos una terapia del deporte práctica y científica. De esa forma, entrenadores y atletas pueden encontrar maneras eficaces de prevenir y manejar lesiones musculares y, así, primorear el entrenamiento deportivo de competición. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos – investigación de resultados de tratamiento.

Descriptores:
Terapia por Ejercicio; Codo de Tenista; Deportes

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