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EXERCÍCIO FÍSICO CIENTÍFICO NA PREVENÇÃO DE LESÕES MUSCULARES NOS ESPORTES COMPETITIVOS

RESUMO

Introdução:

Vários fatores que causam muitos dos traumas em esportes nos grupos que praticam atividades esportivas de massa, treinamento esportivo amador e treinos esportivos profissionais na China devem ser o foco de nossa atenção.

Objetivo:

A Terapia Esportiva Cientifica é um programa de treinamento esportivo sistemático formulado para atletas de competição baseado em suas características físicas e de suas doenças.

Métodos:

O estudo conduziu intervenções terapêuticas esportivas científicas em pacientes com cotovelo de tenista e analisou múltiplos fatores fisiológicos, tais como a resistência muscular antes e depois da intervenção.

Resultados:

Há diferenças consideráveis nos dados de força e resistência musculares de atletas após a terapia física com exercícios.

Conclusão:

Analisamos as causas do dano muscular e adotamos uma terapia do esporte prática e científica. Dessa forma, treinadores e atletas podem encontrar maneiras eficazes de prevenir e manejar lesões musculares; assim, aprimorar o treino esportivo de competição. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.

Descriptores:
Terapia por Exercício; Cotovelo de Tenista; Esportes

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