RESUMEN
Introducción:
La salud mental de los estudiantes universitarios recibe cada vez más atención por parte de la sociedad. El ejercicio físico como medio de psicoterapia y salud mental se ha convertido en algo habitual en el país y en el extranjero.
Objetivo:
Explorar el efecto de la prescripción de ejercicios físicos en el tratamiento de la depresión en estudiantes universitarios.
Métodos:
Estudiantes universitarios con diagnóstico de depresión fueron divididos aleatoriamente en un grupo de observación y un grupo de control, los cuales contaban con 18 participantes cada uno. El grupo de control recibió tratamiento farmacológico. El grupo de observación recibió terapia deportiva y terapia farmacológica.
Resultados:
Se comprobó una diferencia estadísticamente significativa en las puntuaciones de HAM-D entre los grupos de observación y control en la primera semana (P < 0,01).
Conclusiones:
La actividad física puede actuar en el tratamiento de pacientes con depresión de forma rápida, segura y eficaz. Nivel de Evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.
Descriptores:
Ejercicio; Deportes; Depresión; Protocolo clínico