RESUMO
Introdução:
A saúde mental dos estudantes universitários está recebendo cada vez mais atenção da sociedade. O exercício físico como meio de psicoterapia e saúde mental tornou-se comum no país e no exterior.
Objetivo:
Exploramos o efeito da prescrição de exercícios físicos no tratamento da depressão em estudantes universitários.
Métodos:
Estudantes universitários com diagnóstico de depressão foram divididos randomicamente em grupo observação e grupo controle, cada um com 18 participantes. O grupo controle recebeu tratamento medicamentoso. O grupo observação recebeu terapia esportiva acrescida de terapia medicamentosa.
Resultados:
Verificou-se diferença estatisticamente significativa nos escores da HAM-D entre os grupos observação e controle na primeira semana (P < 0,01).
Conclusões:
Os exercícios podem ter um papel no tratamento de pacientes com depressão de forma rápida, segura e eficiente. Nível de Evidência II; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.
Descritores:
Exercício; Esportes; Depressão; Protocolo clínico