RESUMEN
Introducción
En la actualidad, la lucha femenina se ha convertido en una de las ventajas potenciales de los Juegos Olímpicos, lo que también ha permitido que este deporte reciba más atención. El seguimiento fisiológico en el entrenamiento físico de intensidad en las luchadoras es todavía poco explorado a pesar de su importancia en la conducción del entrenamiento.
Objetivo
Explorar los efectos del entrenamiento físico especial para la intensidad en las luchadoras a través de la monitorización fisiológica.
Métodos
La investigación bibliográfica, la entrevista a expertos y el método experimental condujeron a un análisis de situación sobre 2 meses de entrenamiento de 8 atletas del equipo femenino de lucha, los contenidos específicos incluían: análisis de la composición corporal de las luchadoras, cambios en los niveles séricos de testosterona y variaciones en los niveles de cortisol.
Resultados
Durante los dos meses de entrenamiento, los diversos indicadores fisiológicos de los atletas sufrieron cambios notables, manteniéndose en el extremo superior del rango normal. La mayoría de los atletas pudieron adaptarse a la carga e intensidad del entrenamiento en esta fase. Los niveles de testosterona, cortisol y hemoglobina en suero de los primeros atletas aumentaron significativamente. Sin embargo, a medida que el entrenamiento avanza, todos los indicadores disminuyen, lo que demuestra que la adaptabilidad del cuerpo del atleta se consolida. El contenido de hemoglobina aumentó en la mayoría de los atletas, lo que demuestra que el entrenamiento físico de intensidad propia fue alto.
Conclusión
Los indicadores fisiológicos anteriores pueden reflejar la función física de los atletas, proporcionando una base teórica para que los entrenadores desarrollen planes de entrenamiento basados en pruebas. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.
Ejercicio Físico; Resistencia Física; Entrenamiento Físico
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