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Revista Brasileira de Ciências do Esporte

versão impressa ISSN 0101-3289versão On-line ISSN 2179-3255

Resumo

FUSI, Flor et al. Respuestas cardiopulmonares agudas al ejercicio con kettlebell. Rev. Bras. Ciênc. Esporte [online]. 2017, vol.39, n.4, pp.408-416. ISSN 0101-3289.  http://dx.doi.org/10.1016/j.rbce.2017.08.002.

Con el fin de comparar el consumo de oxígeno (VO2) y la frecuencia cardíaca (FC) alcanzados en el ejercicio de swing y clean con kettlebell (KB) en relación con el umbral anaeróbico ventilatorio (UAV) y máximo, se evaluó a 12 mujeres entrenadas en KB (edad: 31 ± 7; %G: 21 ± 7; VO2máx.: 43,5 ± 6,8; FCmáx.: 183 ± 7). Se fazeron una prueba de esfuerzo cardiopulmonar (PECP) en cinta sin fin y dos pruebas de 5 minutos con KB. No hubo diferencia considerable entre swing y clean en ninguna de las variables. El VO2 alcanzó valores superiores a los que se hallaron en UAV y PECP, tanto en swing como en clean, es decir, el 75 y el 77% de VO2máx. (ml.kg–1.min–1) y el 93 y el 95% de FCmáx. (lpm), respectivamente. Los resultados sugieren un fuerte requerimiento del sistema aeróbico, suficiente para posibles adaptaciones cardiovasculares en respuesta al ejercicio con KB.

Palavras-chave : Consumo de oxígeno; Fuerza muscular; Kettlebell; Educación física y entrenamiento.

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