Avaliação do equilíbrio corporal em idosas praticantes de atividade física segundo a idade

Pavanate, Amanda Anielle; Hauser, Eduardo; Gonçalves, Andrea Kruger; Mazo, Giovana Zarpellon

doi:10.1016/j.rbce.2018.03.023

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Revista Brasileira de Ciências do Esporte

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Sumário

Artigos originais • Rev. Bras. Ciênc. Esporte 40 (4) • Oct-Dec 2018 • https://doi.org/10.1016/j.rbce.2018.03.023 copiar

Avaliação do equilíbrio corporal em idosas praticantes de atividade física segundo a idade

Postural balance assessment in elderly practitioners of physical activity in different strata age

Evaluación del equilibrio corporal en ancianas que practican actividad física por grupos de edad

Autoria SCIMAGO INSTITUTIONS RANKINGS

Resumo

O objetivo foi verificar a relação do equilíbrio corporal, conforme a idade e os estratos etários, de idosas praticantes de atividade física.

Método:

Foram divididas 130 idosas em quatro estratos etários: de 60 a 64 anos (G1); de 65 a 69 (G2); de 70 a 74 (G3); e de 75 a 79 (G4). Foram usados os testes Timed Up and Go (TUG), Apoio Unipodal (AU), Sentar e Levantar (SL5) e Alcance Funcional (AF). Para análise estatística, usaram-se a correlação de Spearman e o teste de Kruskal-Wallis.

Resultados:

Houve correlação entre a idade e os testes TUG e AU. Apresentaram-se diferenças estatisticamente significativas no TUG entre o G1 e G4 e no AU entre o G1 e G4 e G2 e G4.

Conclusão:

Quanto menor a idade da idosa, melhor o seu desempenho nos testes de equilíbrio TUG e AU.

PALAVRAS-CHAVE
Idoso; Equilíbrio postural; Atividade motora

Variáveis numéricas	Média	DP	Rho	P
TUG(s)	7,13	1,34	0,24	< 0,01^a a p< = 0,05 AF (cm):Alcance Funcional em centímetros; AU(s):Apoio Unipodal em segundos; DP:desvio-padrão; p: nível de significância; Rho :Correlação de Spearman; SL5(s):Sentar e Levantar 5 vezes em segundos; TUG(s): Timed Up and Go em segundos.
AU(s)	19,60	10,39	0,32	< 0,01^a a p< = 0,05 AF (cm):Alcance Funcional em centímetros; AU(s):Apoio Unipodal em segundos; DP:desvio-padrão; p: nível de significância; Rho :Correlação de Spearman; SL5(s):Sentar e Levantar 5 vezes em segundos; TUG(s): Timed Up and Go em segundos.
SL5(s)	12,33	3,17	0,05	0,52
AF(cm)	67,83	6,19	0,13	0,12
Idade(anos)	67,83	5,01	1,00	-

Testes	Grupo 1 (n = 35)	Grupo 2 (n = 50)	Grupo 3 (n = 29)	Grupo 4 (n = 16)	p - valor
	60 a 64 anos Média (DP)	65 a 69 anos Média (DP)	70 a 74 anos Média (DP)	75 a 79 anos Média (DP)
TUG	6,69(± 0,83)^a a = Diferença estatisticamente significativa entre os grupos G1 "60 a 64 anos" e o G4 "75 a 79 anos".	7,03(± 1,25)	7,22(± 1,21)	7,93(± 1,77)^b b = Diferença estatisticamente significativa entre os grupos G2 "65 a 69 anos" e G4 "75 a 79 anos".	0,03^c c p< = 0,05. AF (cm):Alcance Funcional em centímetros; AU(s):Apoio Unipodal em segundos; DP:desvio-padrão; p: nível de significância; SL5(s):Sentar e Levantar 5 vezes em segundos; TUG(s): Timed Up and Go em segundos.
AU	23,3 (± 8,64)^a a = Diferença estatisticamente significativa entre os grupos G1 "60 a 64 anos" e o G4 "75 a 79 anos".	20,79(± 9,74)^b b = Diferença estatisticamente significativa entre os grupos G2 "65 a 69 anos" e G4 "75 a 79 anos".	17,74(± 10,18)	11,87(± 11,70)^a a = Diferença estatisticamente significativa entre os grupos G1 "60 a 64 anos" e o G4 "75 a 79 anos". ,^b b = Diferença estatisticamente significativa entre os grupos G2 "65 a 69 anos" e G4 "75 a 79 anos".	< 0,00^c c p< = 0,05. AF (cm):Alcance Funcional em centímetros; AU(s):Apoio Unipodal em segundos; DP:desvio-padrão; p: nível de significância; SL5(s):Sentar e Levantar 5 vezes em segundos; TUG(s): Timed Up and Go em segundos.
SL5	12,26(± 2,29)	12,61(± 2,93)	11,78(± 3,1)	12,58(± 5,39)	0,382
AF	31,08(± 7,58)	28,96(± 5,98)	28,97(± 4,65)	27,33(± 5,53)	0,199

TESTES	DESCRIÇÃO
Timed up and Go (TUG) Avalia-se o equilíbrio dinâmico. Mensuração em segundos.	No teste é proposto ao indivíduo levantar-se de uma cadeira, caminhar três metros, voltar e sentar-se novamente na mesma cadeira, enquanto o tempo da atividade é cronometrado. Nesse teste, não é permitido ao indivíduo correr. O indivíduo pode fazer uma execução de familiarização e mais duas tentativas para o teste. Considera-se a média das duas últimas tentativas como o resultado final (Podsiadlo e Richardson, 1991Pinheiro PAP, Passos TDO, Coqueiro RS, Fernandes MH, Barbosa AR. Desempenho motor de idosos do Nordeste Brasileiro: diferenças entre idade e sexo. Rev Esc Enferm USP. 2013;47(1):128-36.).
Apoio Unipodal (AU) Avalia-se o equilíbrio estático. Mensuração em segundos.	No teste é solicitado ao indivíduo permanecer com os braços ao lado do corpo. Inicia-se a contagem do tempo quando o indivíduo retira uma perna do solo e é interrompido quando ele coloca o pé suspenso no chão ou chega ao tempo máximo de 30 segundos. Três tentativas são feitas e o maior tempo é considerado (Briggs et al., 1989Briggs RC, Gossman MR, Birch R, Drews JE, Shaddeau SA. Balance Performance Among Noninstitutionalized eldery women. Phys Ther. 1989;69:749-56.).
Sentar e Levantar (SL5) Avalia-se a habilidade de sentar e levantar. Mensuração em segundos.	Nesse usa-se uma cadeira com encosto reto e sem braços, com altura de assento de, aproximadamente, 43,2 cm. Como segurança, coloque a cadeira encostada em uma parede, ou estabilize-a de outra forma. Com as costas encostadas no encosto e pés no chão, o participante cruza os braços com o dedo médio em direção ao acrômio e ao sinal ergue-se e fica totalmente de pé e então retorna a posição sentada. Após uma tentativa é solicitado que ele repita o teste por 5 vezes o mais rapidamente possível (Guralnik et al., 1994Gonçalves DFF, Ricci NA, Coimbra AMV. Equilíbrio funcional de idoso da comunidade: comparação em relação ao histórico de quedas. Rev Bras Fisioter. 2009;13(4):316-23.).
Alcance Funcional (AF) Avalia-se o equilíbrio com deslocamento a frente. Mensuração em centímetros	No teste o indivíduo deve posicionar-se perpendicularmente à parede, com os pés paralelos, sem apoiar-se, com o ombro fletido em 90º, e o cotovelo estendido. Marca-se na parede a posição inicial, a partir da extremidade do dedo médio. Após, é solicitado que o participante desloque-se para frente, mantenha o braço estendido, sem retirar os calcanhares do chão e sem perder o equilíbrio. O resultado é a distância entre a posição inicial e final. São feitas três tentativas e considera-se a média das três (Duncan et al., 1992Duncan PW, Weiner D, Chandler J, Studenski S. Functional reach: predictive validity in a sample of elderly male veterans. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 1992;47(3):93-8.).

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[1] Conflitos de interesse

Os autores declaram não haver conflitos de interesse.