Fatores associados à baixa duração do sono em adolescentes

A amostra foi formada por 516 adolescentes, de 10 a 19 anos, de ambos os sexos. Foram investigadas questões associadas à baixa duração do sono, como dificuldade de pegar no sono, cronotipo, sonolência diurna, atividade física, comportamento sedentário e status de peso.

Resultados:

A prevalência de baixa duração do sono (<8h nos dias com aula) foi de 53,6%. Os adolescentes com 17-19 anos tiveram 2,05 (IC95% 1,20-3,50) vezes mais chances de apresentar baixa duração do sono do que os com 10-12 anos. Aqueles que estudavam nos turnos manhã e noite apresentaram maior prevalência de baixa duração de sono, com relação aos do turno da tarde. Idade mais avançada e turno escolar foram os principais fatores associados à baixa duração do sono.

Conclusões:

Os adolescentes de Maravilha apresentaram alta prevalência de baixa duração do sono. Os mais velhos, que estudam de manhã e à noite, apresentaram sono reduzido.

PALAVRAS-CHAVE
Saúde escolar; Sono; Hábitos; Adolescentes

Variável		Total	Masculino	Feminino	p ‐valor ^a a p‐valor do qui‐quadro ou Kruskal‐Wallis.
Idade (anos)		14,6(1,8)	14,4(1,9)	14,7(1,6)	0,033
Faixas etárias (%)					0,041
	10‐12	15,3	18,6	11,9
	13‐14	27,3	29,7	24,9
	15‐16	45,5	40,3	51,0
	17‐19	11,8	11,4	12,3
Local de domicílio (%)					0,662
	Rural	21,2	20,9	19,4
	Urbano	79,8	79,1	80,6
Turno de estudo (%)					0,782
	Manhã	71,9	71,1	72,7
	Tarde	19,4	20,5	18,2
	Noite	8,7	8,4	9,1
Renda familiar (%)					0,642
	≤3 salários mínimos	20,0	23,2	16,9
	3,1‐6 salários mínimos	50,2	45,6	54,9
	>6 salários mínimos	29,8	31,2	28,5
	PDSS (pontos)	15,1 (5,6)	14,6 (5,4)	15,6 (5,7)	0,030
	Munick ^b b Cronotipo segundo classificação de Munick. (horas)	4,6 (1,67)	4,7 (1,75)	4,4 (1,58)	0,028
Sesta (%)					0,084
	Nunca/quase nunca	33,5	36,9	30,0
	Às vezes	57,6	52,9	62,5
	Quase sempre/sempre	8,9	10,3	7,5
	Atividade física semana (min.)	501,5 (536,6)	562,9 (523,9)	437,6 (543,3)	<0,001
	Insuficientemente ativos (%)	40,1	33,5	46,2	0,003
	Tempo sentado (min.)	382,2 (234,1)	352,1 (225,8)	413,6 (238,9)	0,001
	Percepção de estresse alto (%)	22,1	11,8	32,8	<0,001
Status de peso					0,493
	Eutróficos	81,0	79,8	82,2
	Excesso de peso	19,0	20,2	17,8

Variáveis		Prevalências (%)	Análise não ajustada	Análise ajustada
			RP (IC95%)	RP (IC95%)
Sexo
	Masculino	51,0	1	1
	Feminino	56,4	1,10 (0,94‐1,30)	1,02 (0,80‐1,32)

Faixas etárias
	10‐12	31,2	1	1
	13‐14	46,8	1,50 (1,03‐2,18)	1,46 (0,91‐2,34)
	15‐16	60,9	1,95 (1,38‐2,76)	1,71 (1,09‐2,69)
	17‐19	70,0	2,24 (1,55‐3,25)	2,05 (1,20‐3,50)

	Local de domicílio			Excluído
	Rural	48,5	1
	Urbano	54,9	1,13 (0,91‐1,41)

Turno de estudo
	Manhã	58,3	1,82 (1,35‐2,46)	1,59 (0,93‐2,71)
	Tarde	32,0	1	1
	Noite	63,6	1,98 (1,38‐2,86)	1,68 (1,14‐2,46)

Renda familiar
	≤3 salários mínimos	49,3	1	1
	3,1‐6 salários mínimos	51,9	1,05 (0,85‐1,29)	1,03 (0,76‐1,39)
	>6 salários mínimos	60,9	1,23 (1,00‐1,53)	1,19 (0,86‐1,64)

PDSS
	1° tercil	47,1	1	1
	2° tercil	54,7	1,16 (0,95‐1,43)	1,05 (0,77‐1,41)
	3° tercil	59,7	1,26 (1,03‐1,56)	1,10 (0,79‐1,52)

	Cronotipo			Excluído
	1° tercil	51,9	1
	2° tercil	50,3	0,97 (0,78‐1,19)
	3° tercil	57,7	1,14 (0,91‐1,36)

Sesta
	Nunca/quase nunca	44,8	1	1
	Às vezes	56,7	1,26 (1,04‐1,54)	1,13 (0,86‐1,49)
	Quase sempre/sempre	67,4	1,50 (1,16‐1,95)	1,23 (0,79‐1,92)

	Atividade física			Excluído
	Ativos	51,9	1
	Insuficientemente ativos	56,2	1,08 (0,92‐1,27)

Tempo sentado
	1° tercil	47,3	1	1
	2° tercil	57,1	1,20 (1,00‐1,47)	1,01 (0,74‐1,38)
	3° tercil	61,2	1,29 (1,07‐1,57)	1,09 (0,80‐1,49)

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[1] * Autor para correspondência. ericofelden@gmail.com (É.P.G. Felden).