Resumen

SILVA, Luiz Gustavo da Matta et al. Comparacion entre protocolos directos e indirectos de evaluación de la aptitud aeróbica en indivíduos fisicamente activos. Rev Bras Med Esporte [online]. 2005, vol.11, n.4, pp. 219-223. ISSN 1517-8692.  http://dx.doi.org/10.1590/S1517-86922005000400003.

El umbral anaeróbico individual (IAT), el umbral glucémico individual (IGT), la velocidad asociada al VO_2max (Vmax), la velocidad media de carrera de 3.000m (Vm3km) y la velocidad crítica (VC) estan estudiados junto con la evaluación aeróbica y la prescripción del ejercicio para atletas corredores. Sin embargo, los estudios que comparan estos parámetros y su posible aplicación para personas no atletas no ha sido realizados aún. Los objetivos del presente estudio fueron el de comparar y establecer las relaciones entre IAT, IGT, Vmax, Vm3km y VC en individuos físicamente activos no atletas. Once individuos, físicamente activos y saludables (20,7 ± 1.8 anos; 74 ± 14kg; 48,8 ± 5,9mlO₂.kg.min^-1), realizaron al azar los siguientes tests de carrera en dias distintos: 1) determinación de Vm3Km a partir del desempeño de carrera de 3.000 metros, 2) desempeño en carrera de 500 metros, 3) test incrementado en cinta ergométrica para determinación de IAT, IGT, VO_2max y Vmax. La VC fué determinada por regresión lineal (relación distancia tiempo) a partir de los tests de 3 kms y 500 metros. No fueron verificadas diferencias entre las velocidades de IAT y IGT (184,8 ± 27,7 y 182,8 ± 27,9 m.min^-1; P > 0,05), y entre el Vmax y el Vm3km (211,1 ± 30 y 213,4 ± 32,2 m.min^-1; P > 0,05). A pesar de la alta correlación entre las variables estudiadas, la VC (199,8 ± 30,4m.min^-1) superestimó el IAT y el IGT (P < 0,001). Concluimos así que, la Vm3km puede ser utilizada como referencia del Vmax, y que la VC identificada en pista puede ser útil para evaluar la aptitud aeróbica e identificar los dominios de intensidad del ejercicio para los individuos jóvenes físicamente activos, más no como referencia del umbral anaeróbico.

Palabras llave : Umbral anaeróbico individual; Umbral glucémico individual; Velocidad crítica; Vmax; Desempeño deportivo.