Resumo

OCARINO, Natália de Melo  e  SERAKIDES, Rogéria. Efectos de la actividad física en huesos normales y en la prevención y tratamiento de osteoporosis. Rev Bras Med Esporte [online]. 2006, vol.12, n.3, pp. 164-168. ISSN 1517-8692.  http://dx.doi.org/10.1590/S1517-86922006000300011.

La osteoporosis es una enfermedad que cada vez más se diagnostica en mujeres y hombres de todo el mundo. Aunque los esteroides sexuales sean importantes en la génesis de la osteoporosis, la inactividad física constituye un factor de riesgo. El ejercicio físico actúa en el hueso de forma directa, vía fuerza mecánica, o indirecta, mediado por factores hormonales. Sin embargo la patogénesis por la que la actividad física mejora la masa ósea todavía no es totalmente conocida. Con base en los resultados que demuestran los efectos benéficos de la actividad física en el tejido óseo, la práctica de deportes viene siendo indicada cada vez más como medio de prevención y hasta incluso como tratamiento de la osteoporosis. El objetivo de esta revisión es describir los efectos de la actividad física en el tejido óseo normal y en la prevención y tratamiento de la osteoporosis.

Palavras-chave : Osteoporosis; Ejercicio físico; Hueso.