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Revista Brasileira de Medicina do Esporte

Print version ISSN 1517-8692

Abstract

RIBEIRO, Fabrício Miranda; NOVAES, Jefferson da Silva; LEMOS, Adriana  and  SIMAO, Roberto. Reproducibilidad inter e intradías de Power Control en un test de potencia muscular. Rev Bras Med Esporte [online]. 2006, vol.12, n.5, pp. 255-258. ISSN 1517-8692.  http://dx.doi.org/10.1590/S1517-86922006000500006.

El objetivo del presente estudio ha sido el de determinar la reproducibilidad de un instrumento de medida da potencia muscular (PM), Power Control TechnoGym@, a través de un test de PM. Fueron evaluadas 15 mujeres (26,2 ± 1,9 anos) con experiencia en entrenamiento de fuerza en dos ejercicios, remo y tirón abierto por delante en el pulley alto, a través del test de 1RM. Fueron determinadas la carga máxima, y la carga que generó la potencia máxima en cada ejercicio. Después de obtener la carga que generó potencia máxima, los individuos pasaron por tres días de tests donde se buscó verificar la reproducibilidad inter e intradías de las potencias generadas. Se utilizó ANOVA para medidas repetidas en la comparación de los resultados de PM para carga individualizada, y post-hoc de Bonferroni para especificar cuáles medidas diferían entre sí, con nivel de significancia de 5%. No fueron encontradas diferencias significativas entre las medidas inter e intradías respectivamente en remo (p = 0,991; p = 1,000) y tirón abierto por delante en pulley alto (p = 0,607; p = 1,000). Podemos verificar que, para un simple test de PM, Power Control TechnoGym@ se presenta como un instrumento útil y fidedigno en la utilización de cargas en PM.

Keywords : 1RM; Potencia muscular máxima; Carga máxima; Entrenamiento de fuerza.

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