HÁBITOS DE SONO E PRÁTICA HABITUAL DA ATIVIDADE FÍSICA EM ESCOLARES: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

Legnani, Rosimeide Francisco Santos; Legnani, Elto; Gasparotto, Guilherme da Silva; Bacil, Eliane Denise Araújo; Silva, Michael Pereira da; Campos, Wagner de

doi:10.4025/reveducfis.v26i1.24864

Acessibilidade / Reportar erro

Brasil

Revista da Educação Física / UEM

Español English

Brasil

Español English

sumário « anterior atual seguinte »

Sumário

ARTIGOS DE REVISÃO • Rev. educ. fis. UEM 26 (1) • Mar 2015 • https://doi.org/10.4025/reveducfis.v26i1.24864 copiar

HÁBITOS DE SONO E PRÁTICA HABITUAL DA ATIVIDADE FÍSICA EM ESCOLARES: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA

SLEEP HABITS AND PHYSICAL ACTIVITY IN STUDENTS: A SYSTEMATIC REVIEW

Autoria SCIMAGO INSTITUTIONS RANKINGS

RESUMO

O sono adequado é um importante modulador de saúde, especialmente durante a infância e a adolescência. O objetivo do estudo foi revisar sistematicamente a literatura sobre a associação entre os hábitos de sono e a prática habitual de atividade física (PHAF) em escolares de 9 a 19 anos. Foi elaborada uma revisão sistemática da literatura em inglês e português referente ao período de 01/01/2000 à 30/06/2014 nas bases de dados PubMed/MEDLINE, SportDiscus, Web of Science, LILACS/português, LILACS/inglês e Scielo, utilizando-se dos descritores "sono", "atividade motora", "atividade física" e "estudantes". Foram encontrados 1793 artigos sendo que 8 atenderam aos critérios de inclusão. Como resultados verificou-se que 62,5% dos estudos selecionados apontaram associação positiva da PHAF com dormir >8 horas/dia. Nos demais estudos, a PHAF associou-se positivamente com o sono insuficiente e a sonolência. Conclui-se que os dados sobre a relação entre a PHAF e hábitos de sono em escolares ainda são frágeis e inconsistentes e carecem de mais estudos.

Palavras-chave
Sono; Atividade Motora; Escolares

AUTOR/ANO	IDADE (anos)	REALIZOU SELEÇÃO/CÁLCULO AMOSTRAL	AMOSTRA/PAÍS	PRINCIPAIS VARIÁVEIS DO ESTUDO	INSTRUMENTO UTILIZADO
Wells et al. (2008)WELLS, J. C. K.; HALLAL, P. C.; REICHERT, F. F.; MENEZES, A. M. B.; ARAÚJO, C. L. P.; VICTORA, C. G.. Sleep patterns and television viewing in relation to obesity and blood pressure: evidence from an adolescent Brazilian birth cohort. International Journal of Obesity, London, v. 32, no. 7, p. 1042-1049, 2008.	10-12	NR/NR	4452/Brasil	Sono; TTV; IMC; PHAF	Questionário
Ortega et al. (2010)ORTEGA, F. B. ; CHILLÓN, P.; RUIZ, J. R.; DELGADO, M.; ALBERS, U.; ALVAREZ-GRANDA, J. L.; MARCOS, A.; MORENO, L. A.; CASTILLO, M. J.. Sleep patterns in Spanish adolescents: associations with TV watching and leisure-time physical activity. European Journal of Applied Physiology, Berlin, v. 110, no. 3, p. 563-573, 2010.	13-18	A/S	2179/Espanha	Sono; AFL; TTV	Questionário Testes de aptidão física
Foti et al. (2011)FOTI, K. E.; EATON, D. K.; LOWRY, R.; MCKNIGHT-ELY, L.R.. Sufficient sleep, physical activity, and sedentary behaviors., American Journal of Preventive Medicine New York, v. 41, no. 6, p. 596-602, 2011.	13-15	C/N	14782/EUA	Sono; PHAF; CS; FRS	Questionário
McKnight-Eily et al. (2011)MCKNIGHT-EILY, L. R.; EATON, D. K.;LOWRY, R.; CROFT, J. B.; PRESLEY-CANTRELL, L.; PERRY, G. S.. Relationships between hours of sleep and health-risk behaviors in US adolescent students. Preventive Medicine, New York, v. 53, no. 4/5, p. 271-2733, 2011.	14-18	N/N	12154/EUA	Sono; PHAF; TTV/PC; Estilo de Vida	Questionário
Ortega et al. (2011)ORTEGA, F. B. ; CHILLÓN, P.; RUIZ, J. R.; DELGADO, M.; ALBERS, U.; ALVAREZ-GRANDA, J. L.; MARCOS, A.; MORENO, L. A.; CASTILLO, M. J.. Sleep patterns in Spanish adolescents: associations with TV watching and leisure-time physical activity. European Journal of Applied Physiology, Berlin, v. 110, no. 3, p. 563-573, 2010.	9-10 15-16	N/N	3703/Estônia/ Suécia	Sono; AFMV; CS	Questionário /acelerômetro
Steele et al. (2012)STEELE, M. M.; RICHARDSON, B.; DARATHA, K. B.; BINDLER, R. C.. Multiple Behavioral Factors Related to Weight Status in a Sample of Early Adolescents: relationships of Sleep, Screen Time, and Physical Activity. Children's Health Care, Hillsdale, v. 41, no. 4, p. 269-280, 2012.	11-15	N/N	110/EUA	PHAF; Sono; IMC; TTR	Questionário
Al-Hazzaa et al. (2014)AL-HAZZAA, H. M. ;MUSAIGER, A. O.;ABAHUSSAIN, N. A.; AL-SOBAYEL, H. I.; QAHWAJI, D. M.. Lifestyle correlates of self-reported sleep duration among Saudi adolescents: a multicentre school-based cross-sectional study. Child: care, health and development, Oxford, v. 40, no. 4, p. 533-542, 2014.	15-19	A/N	2868/Arábia Saudita	Sono; PHAF; CS	Questionário
Stroebele et al. (2013)STROEBELE, N.; MCNALLY, J.; PLOG, A.; SIEGFRIED, S.; HILL, J. O.. The association of self-reported sleep, weight status, and academic performance in fifth-grade students. The Journal of School Health, Columbus, v. 83, no. 2, p. 77-84, 2013.	9-10	N/N	1095/EUA	Sono, TTV/Vídeo; Consumo de frutas, vegetais e refrigerantes; PHAF; IMC	Questionário online

AUTOR/ANO	INSTRUMENTO UTILIZADO PARA AVALIAR Hábitos de sono e PHAF	ASSOCIOU A SONO X PHAF	ESTATÍSTICA UTILIZADA	PRINCIPAIS RESULTADOS	CONCLUSÕES SONO X PHAF
Wells et al., (2008)	Questionário (Sono e PHAF)	S	Teste do qui-quadrado; Correlação; Regressão Logística; Análise de variância.	Sono insuficiente associou-se > NAF.	Sono insuficiente está associado > NAF o que pode ser um fator de proteção contra a obesidade.
Ortega et al., (2010)	Questionário usado no estudo AVENA (Sono e PHAF).	S	Análise de variância e regressão logística binária.	Adolescentes que dormem 8</dia tema menor chance de participar de AFL.	O cansaço matinal reduz 50% a chance dos adolescentes em participar de AFL.
Foti et al., (2011)	Questionário Youth Risk Behavior Survey (Sono e PHAF)	S	Testes "t", regressão logística binária	Praticar AFMV 60/min/dia (7 dias) está associado ao sono suficiente.	Praticar 60' de AF diariamente está associado ao sono suficiente.
McKnight-Eily et al., (2011)	Questionário Youth Risk Behavior Survey (Sono e PHAF)	S	Prevalência; Associações e Regressão Logística multinível.	Associação entre sono insuficiente com não ativos fisicamente (60 min ≥ 5/d/sem).	Sono insuficiente foi associado aos CRS.
Ortega et al., (2011)	Questionário (Sono) Acelerômetro (PHAF)	S	Regressão logística binária; correlação bivariada, Análise de variância e Covariância.	Maior duração do sono individual esteve associada PHAF em todas as intensidades.	Os resultados não foram suficientes para explicar a relação entre o sono e PHAF.
Steele et al., (2012)	Questionário Previous Day Physical Activity Recall - PDPAR (Sono e PHAF)	S	Correlação de Pearson, Análise de variância.	Adolescentes que apresentaram maior sonolência diurna tiveram menor envolvimento PHAF.	A PHAF pode auxiliar a higiene do sono.
Al-Hazzaa a et al., (2014)	Questionário ATLS Physical Activity Questionnaire (Sono e PHAF)	S	Análise de covariância (MANCOVA), teste do qui-quadrado; regressão logística binária.	Sono (> 8 h/dia) esteve associado à AFMV.	Dormir >8 h esteve associado NAF (médio e alto).
Stroebele et al., (2013)	Questionário Youth Risk Behavior Survey (Sono e PHAF)	S	Teste t, correlação de Pearson e regressão logística.	Estudantes com sono suficiente foram mais ativos fisicamente.	Não relatados.

Universidade Estadual de Maringá Avenida Colombo, 5790, 87020-900 Maringá - PR, Tel.: (55 44) 3011 4470 - Maringá - PR - Brazil
E-mail: revdef@uem.br

Acompanhe os números deste periódico no seu leitor de RSS

[1] Endereço para correspondência: Rosimeide Francisco Santos Legnani. Rua: Luiz Barreto Murat, nº. 915 S-5. Bairro Alto, Cep: 82820-160, Curitiba - Paraná. Brasil. E-mail: legnanirosi@gmail.com