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Journal of Physical Education

versão On-line ISSN 2448-2455

Resumo

BRAZ, Tiago Volpi et al. EFEITO DO TREINAMENTO NA CAPACIDADE DE SPRINTS REPETIDOS EM ATLETAS DE BASQUETE: ESTATÍSTICA INDIVIDUAL OU DA EQUIPE?. J. Phys. Educ. [online]. 2018, vol.29, e2962.  Epub 01-Abr-2019. ISSN 2448-2455.  https://doi.org/10.4025/jphyseduc.v29i1.2962.

O objetivo do presente estudo foi investigar o efeito crônico do treinamento de força e técnico-tático na capacidade de sprints repetidos (CSR) em atletas de basquete e posteriormente, comparar as estatísticas individuais com as da equipe. A amostra investigada foi constituída de 8 atletas de basquete adultas de nível estadual (21,5 ± 2,0 anos; 170 ± 4,2 cm; 68,0 ± 8,3 kg). O estudo foi conduzido no início e final de uma pré-temporada de 4 semanas (28 sessões de treinamento). Foi avaliada a CSR pelo RAST teste calculando-se o melhor tempo de sprint (CSRmelhor) e tempo médio dos sprints (CSRmédia). Não foram encontradas diferenças entre pré e pós treinamento na CSRmelhor (p = 0.146; d = -0.78, 90% CI [0.90]) e CSRmédia (p = 0.220; d = -0.58, 90% CI [0.81]). 2 atletas apresentaram piora em CSRmelhor, 2 melhoria moderada, 1 grande e 3 sujeitos muito grande. Na CSRmédia 2 apresentaram piora, 1 melhoria moderada, 4 melhoria grande e 1 melhoria muito grande. Conclui-se que a média da equipe feminina de basquete analisada não apresentou melhoria significativa na CSR, porém, quando as atletas foram analisadas individualmente, 75% das mesmas foram responsivas a intervenção proposta.

Palavras-chave : Educação física e treinamento; Capacidade de sprints repetidos; Basquete.

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