Comparação da frequência cardíaca máxima obtida por diferentes métodos

Comparison of maximal heart rate attained by distinct methods

ARTIGOS ORIGINAIS

Comparação da frequência cardíaca máxima obtida por diferentes métodos

Comparison of maximal heart rate attained by distinct methods

Eduardo Lucia Caputo^I; Marcelo Cozzensa da Silva^II; Airton José Rombaldi^II

^IMestrando. Universidade Federal de Pelotas, Pelotas-RS, Brasil

^IIDoutor. Professor da Escola Superior de Educação Física da Universidade Federal de Pelotas, Pelotas-RS, Brasil

^{Endereço para correspondência}

RESUMO

Apesar de ser um indicador que apresenta simplicidade e baixo custo para ser mensurado, a frequência cardíaca máxima apresenta limitações para prescrição de exercício. Os objetivos do presente estudo foram comparar a FCmax obtida por diferentes métodos e verificar a concordância entre eles em adolescentes. Participaram do estudo 10 adolescentes do sexo masculino e 13 do feminino, praticantes de handebol. Foram consideradas três medidas de frequência cardíaca: uma direta, obtida ao final de um teste de esforço máximo pelo protocolo de Leger, e duas indiretas, preditas através das equações do ACSM (2009) e de Tanaka et al. (2001). A FCmax mensurada ao final de teste de esforço máximo foi significativamente menor que as preditas pelas equações, e a análise de concordância demonstrou que os valores medidos diretamente não concordam com os valores gerados pelas equações de predição. Podemos concluir que as equações preditivas superestimam os valores de FCmax em adolescentes.

Palavras-chave: Frequência cardíaca máxima. Adolescentes.

ABSTRACT

Despite being an indicator that displays simplicity and low cost to be measured, the maximum heart rate has limitations for exercise prescription. The objectives of this study were to compare the HRmax obtained by different methods and verify the agreement between the measurements in adolescents. Participants were 10 adolescent males and 13 females, practitioners of Handball. We considered three measures of heart rate: a direct, obtained at the end of a maximal exercise test by Leger's protocol, and two indirect, predicted by the equations of ACSM (2009) and Tanaka et al.(2001). HRmax measured at the end of maximal exercise test was significantly lower than those predicted by the equations, and reliability analysis showed that the directly measured values do not agree with the values generated by the prediction equations. We can conclude that the predictive equations overestimate HRmax values in adolescents.

Keywords: Maximal heart rate. Teen.

INTRODUÇÃO

Um programa de treinamento, para ser planejado de forma correta, deve ser baseado em resultados de avaliações físicas sistemáticas. O conhecimento da evolução das capacidades físicas e suas fases de progressão, manutenção e regressão constituem-se como aspectos fundamentais na estruturação da base físico-motora que serve de suporte para a preparação desportiva (CAMBRAIA; PULCINELLI, 2003; BORIN et al., 2007).

A frequência cardíaca máxima (FCmax) é uma das variáveis fisiológicas mais utilizadas para prescrição de cargas de trabalho em programas de exercícios, por demonstrar estreita relação com o consumo máximo de oxigênio (VO₂max) (POWERS; HOWLEY, 2005).

Apesar das conhecidas limitações relacionadas ao seu uso, a FCmax é um indicador simples e de baixo custo e está diretamente relacionado ao trabalho imposto ao coração durante uma atividade física (RETECHUKI; SILVA, 2001; BERGAMASCO et al., 2005). Dessa forma, a frequência cardíaca (FC) é influenciada pelas alterações da intensidade do exercício e tende a aumentar em função do incremento progressivo da carga de trabalho (ELENO; KOKUBUN, 2002).

Existem várias equações que predizem a FCmax, entretanto a mais conhecida e utilizada é a equação erroneamente atribuída a Karvonen et al. (1957) (FCmax = 220-idade), recomendada pelo American College of Sports Medicine (AMERICAN COLLEGE OF SPORTS MEDICINE, 2009) para determinação de cargas para exercícios aeróbios (ROBERGS; LANDWEHR, 2002). Tal fórmula apresenta erros com relação às estimativas, podendo subestimar ou superestimar o escore da FCmax em relação ao valor obtido diretamente, dependendo da população estudada (TANAKA et al., 2001; PEREIRA; GARGANTA, 2007).

Apesar de não terem sido criadas para aplicação em crianças e adolescentes, a equação atribuída a Karvonen e a equação de Tanaka et al. (2001) (208 - (0,7 x idade) vêm sendo amplamente aplicadas a essas populações, até mesmo por órgãos como a Sociedade Brasileira de Diabetes (2009) e o American College of Sports Medicine. Recentemente, Machado e Denadai (2011) realizaram um estudo para verificar a validade dessas duas equações preditivas para indivíduos nessas faixas etárias de desenvolvimento.

Dada a escassez de estudos que relatem o comportamento da frequência cardíaca em adolescentes (RETECHUKI; SILVA, 2001; UEZO et al., 2008), o presente estudo, tendo em vista os dados acima, tem como objetivo comparar a frequência cardíaca máxima obtida por diferentes métodos e verificar a concordância entre estes em adolescentes.

METODOLOGIA

Sujeitos

Participaram do estudo vinte e três indivíduos (10 do sexo masculino e 13 do sexo feminino) praticantes de handebol de uma escola particular da cidade de Pelotas - RS, com idades entre 12 e 14 anos. Os indivíduos mantinham três horas semanais de treino para o aprimoramento técnico, tático e físico do desporto, além das aulas de Educação Física regulares oferecidas pela escola.

O número de sujeitos envolvidos no estudo nos possibilitou verificar diferenças entre os métodos estudados com um nível de significância estatística de 0,05 e poder de 80%. Todos os indivíduos participantes do estudo apresentaram o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido assinado pelos respectivos responsáveis legais. O projeto foi aprovado pelo Comitê de Ética em pesquisa com seres humanos da ESEF/UFPel sob número de protocolo 122/2010.

Massa corporal, estatura e índice de massa corporal (IMC)

A massa corporal foi mensurada com o auxílio de uma balança eletrônica da marca Filizola, com precisão de 0,1kg. No momento da medida os indivíduos estavam com os pés descalços e vestiam apenas bermuda e camiseta.

Para a determinação da estatura foi utilizada uma fita métrica metálica inextensível fixada verticalmente a uma parede lisa, com precisão de medida de 0,1 cm. No momento da medida os sujeitos encontravam-se descalços, em pé, com os calcanhares unidos e encostados à parede, para mensurar a distância entre a região plantar e o vértex. O índice de massa corporal (IMC) foi calculado a partir da equação: massa corporal (kg)/altura² (m) e classificado segundo os critérios de Cole et al. (2000).

Consumo máximo de oxigênio

O consumo máximo de oxigênio (VO₂max) foi estimado através do Teste de vai-e-vem realizado no ginásio da escola, em uma quadra de piso liso. Foram colocados dois cones com distância de vinte metros entre eles, como descrito anteriormente por Léger e Lambert (1982). O primeiro estágio do teste teve velocidade de 8,5 km/h e a cada estágio houve um acréscimo de 0,5 km/h. Cada estágio durou aproximadamente um minuto e foram realizadas de sete a quinze idas e vindas. O ajuste da velocidade pelo avaliado é facilmente conseguido após duas ou três idas e vindas. O teste termina quando o avaliado não consegue acompanhar mais o ritmo imposto e o escore do VO₂max é expresso em mL/kg^-1/min^-1. Após o cálculo do VO₂max pela equação proposta pelos autores acima indicados, o escore foi transformado para litros por minuto (L/min^-1).

Para mensuração do VO₂max foi utilizada a equação para pessoas de seis a dezoito anos:

y = 31,025 + 3,238X - 3,248A + 0,1536AX

onde:

y = VO₂max em mL/Kg^-1.min^-1;

X = velocidade em Km.h^-1 (do último estágio completado);

A = idade em anos.

A frequência cardíaca foi mensurada antes, imediatamente após o término do teste e nos minutos 1, 3 e 5 da recuperação. Para a verificação da FC durante o teste foi utilizado um monitor Acurrex Plus (Polar Electro, Kempele, Finland).

Para classificação do VO₂max, foram utilizados pontos de corte propostos por Rodrigues et al. (2006).

Frequência cardíaca máxima

A frequência cardíaca máxima foi obtida através de três métodos: diretamente a partir de um teste progressivo até à exaustão (LÉGER; LAMBERT, 1982) e indiretamente através de duas equações: FCmax = 220-idade (ACSM, 2009) e FCmax = 208 - (0,7 x idade) (TANAKA et al., 2001).

Análise Estatística

Foi utilizada estatística descritiva para determinar médias e seus respectivos desvios padrão. Após verificada a normalidade de distribuição dos escores, utilizou-se o teste t de Student para determinar as diferenças entre as variáveis independentes por sexo, para amostras independentes, e a análise de variância de uma entrada para verificar diferenças entre as médias de FC obtidas por diferentes métodos. Quando o teste F mostrou-se significativo, utilizou-se o teste post-hoc de Bonferroni. Para verificar a concordância entre as medidas utilizou-se análise de concordância pelo método de Bland-Altman. O nível de significância aceito foi de p<0,05.

RESULTADOS

Os valores médios de idade, VO₂max, IMC, massa corporal e estatura para meninas e meninos são apresentados na Tabela 1. Pode-se observar que somente houve diferença estatisticamente significativa entre as médias de estatura de meninos e meninas, tendo-se verificado que os primeiros eram mais altos.

Em relação ao estado nutricional, 60,0% dos meninos e 72,9% das meninas apresentaram IMC normal. Ao classificar os indivíduos conforme seu VO₂max, encontrou-se que 34,8% são classificados como "fraco" e "muito fraco", 26,1% como "regular" e 39,1% como "bom" e "excelente".

As Tabelas 2 e 3 descrevem os dados de estatura, massa corporal, IMC, VO₂max, FC de repouso, FCmax atingida no teste de vai-e-vem, FC obtida através das fórmulas propostas pelo American College of Sports Medicine (2009) e (TANAKA et al., 2001) para indivíduos dos sexos feminino e masculino, respectivamente. Pode-se verificar que três indivíduos do sexo feminino e um do sexo masculino apresentaram FCmax ao final do teste maiores do que a predita pela equação de TANAKA et al. (2001). Quanto à equação da ACSM (2009), todos os indivíduos apresentaram valores de FCmax mensurada menores do que os preditos.

A Figura 1 apresenta os valores médios de FCmax obtidos ao final do teste de vai-e-vem e preditos pelas equações de Tanaka et al. (2001) e American College of Sports Medicine (2009), respectivamente. A FCmax mensurada ao final do teste foi significativamente menor (p<0,001) que as FCmax preditas pelas equações. A FCmax predita pela equação do American College of Sports Medicine (2009) foi significativamente maior (p<0,001) que a encontrada com a utilização da equação de TANAKA et al. (2001).

As Figuras 2A e 2B apresentam os resultados da análise de concordância realizada através do método de comparação proposto por Bland-Altman et al. (1999). Analisando as figuras podemos verificar que não houve concordância entre a medida direta e as estimativas preditas pelas equações.

DISCUSSÃO

O presente estudo traz como inovação a análise estatística adequada para medir a concordância entre diferentes métodos para determinar a FCmax, visto que outros estudos o fazem por meio de teste de correlação (BARBOSA et al., 2004; CAMARDA et al., 2008). Por outro lado, esse estudo tem limitações que precisam ser consideradas, especialmente a não consideração do estado maturacional dos sujeitos da amostra.

Os valores de VO₂max apresentados por meninas e meninos foram, respectivamente, 2,14 ± 0,32 L/min^-1 e 2,53 ± 0,60 L/min^-1. Estudos com população similar à estudada encontraram valores superiores aos encontrados no presente estudo: 2,55 ± 0,001 L/min^-1 e 4,04 ±1,71 L/min^-1, respectivamente para meninas e meninos (VICENTE-RODRIGUES et al., 2004; UEZO et al., 2008). Talvez fatores relacionados ao treinamento e à maturação possam explicar tal diferença.

A análise de variância demonstrou que os valores médios de FCmax mensurada foram significativamente menores que aqueles gerados pelas equações propostas pelo American College of Sports Medicine (2009) e Tanaka et al. (2001). Além de não serem similares, a análise de concordância demonstrou que os valores medidos diretamente ao final do teste não concordam com os valores gerados pelas equações de predição da FCmax utilizadas.

Estudos que realizaram comparações entre a FCmax mensurada e predita por equações apresentam disparidade em seus resultados, em função do número reduzido de participantes do estudo, do teste ergométrico utilizado e da população que está sendo estudada (BARBOSA et al., 2004; BERGAMASCO et al., 2005; VASCONCELOS, 2007). Além disso, os métodos estatísticos utilizados em tais estudos não permitem concluir se há concordância entre os métodos. Os estudos de Bergamasco et al. (2005) e Vasconcelos et al. (2007) fazem uso de comparação entre médias dos métodos avaliados, apenas diferenciando os valores gerados por cada método. Barbosa et al. (2004) realizaram uma análise de correlação e não encontraram associação entre as equações do American College of Sports Medicine (2009) e as de Tanaka et al. (2001) com a mensurada, o que difere dos resultados descritos por Camarda et al. (2008) os quais evidenciaram relação entre tais métodos. Camarda et al. (2008) acreditam que esse fato se deva ao número elevado de indivíduos utilizados em seu estudo.

A FCmax apresenta um decréscimo com o decorrer da idade (KOSTIS et al., 1992) e independe do nível de atividade física do indivíduo (TANAKA et al., 2001). A fórmula "FCmax = 220-idade" tem certa tendência a superestimar a FCmax em indivíduos jovens e a subestimá-la em indivíduos idosos (POLICARPO; FERNANDES FILHO, 2004; TIBANA et al., 2009). A primeira afirmativa é confirmada no presente estudo.

A análise de concordância demonstrou que realizar estimativas da frequência cardíaca por meio dessas equações não é o melhor parâmetro a ser utilizado para prescrição de exercício na faixa etária estudada. Tanto a equação proposta pelo American College of Sports Medicine (2009) quanto a de Tanaka et al. (2001) superestimaram os valores de frequência cardíaca máxima, com relação à mensurada ao final de um teste de esforço máximo. A validação da equação proposta por Tanaka et al. (2001) foi realizada em comparação com dados laboratoriais, utilizando espirometria e ciclo ergômetro, o que pode gerar alterações nos valores finais, em virtude do tipo e da especificidade do teste utilizado. Machado e Denadai (2011), em estudo de validade das equações preditivas da FCmax para crianças e adolescentes, encontraram que a FCmax proposta pelo American College of Sports Medicine (2009) superestimou a FCmax medida e não se mostrou válida para essa população; porém a equação de Tanaka (2001) se mostrou válida, apresentando resultados bastante próximos da FCmax medida.

Não temos conhecimento de nenhum outro estudo que tenha realizado um teste de concordância para verificar se os métodos utilizados para predizer a frequência cardíaca acordam com relação aos resultados esperados da medida direta. Logicamente, nossos dados não podem ser extrapolados, em virtude das limitações já citadas anteriormente; contudo sugerimos que estudos futuros trabalhem com faixas etárias diferentes da nossa e façam uso do mesmo procedimento estatístico utilizado em nosso estudo.

CONCLUSÃO

Com base nos resultados, foi possível concluir, tanto pela comparação entre as médias dos valores de FCmax quanto pela análise de concordância, que as duas fórmulas utilizadas para predizer a FCmax superestimam os valores reais quando empregadas com adolescentes da faixa etária de doze a catorze anos. Sendo assim, os resultados indicam que a prescrição de treinamento pela simples predição da FCmax não nos dá segurança de estar trabalhando na intensidade ideal.

REFERÊNCIAS

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Recebido em 30/03/2011

Revisado em 29/01/2012

Aceito em 25/02/2012

Datas de Publicação

• Publicação nesta coleção
  28 Maio 2013
• Data do Fascículo
  2012

Histórico

• Recebido
  30 Mar 2011
• Aceito
  25 Fev 2012
• Revisado
  29 Jan 2013