Resumo Este estudo propôs a avaliar o nível de atividade física e o estado cognitivo de idosos usuários das Unidades Básicas de saúde (UBS) do Município de Maringá, Paraná. Trata-se de um estudo epidemiológico descritivo, de corte observacional e transversal, realizado com 654 idosos, de ambos os sexos, usuários das UBS. Foi utilizado um questionário sociodemográfico, o Mini exame do estado mental e o International Activity Questionnaire (IPAQ), versão curta. A análise dos dados foi realizada mediante o teste Kolmogorov-Smirnov, Qui quadrado, Kruskal-Wallis e “U” de Mann-Whitney, adotando significância quando p < 0,05. Os idosos não realizam atividades físicas vigorosas e poucas atividades moderadas durante a semana. Porém, apresentaram alto escore na orientação temporal (Md = 5,0), Orientação espacial (Md = 5,0), memória imediata (Md = 3,0), evocação (Md = 3,0) e linguagem (Md = 8,0). Ao comparar o estado mental em função do nível de atividade física dos idosos verificou-se que os Muito ativo/ativo possuem melhor atenção e cálculo (p = 0,036), evocação (p = 0,001) e estado cognitivo geral (p = 0,002), se comparado aos irregularmente ativos e sedentários. Níveis adequados de atividade física podem estar relacionados a melhores escores de funções cognitivas de sujeitos idosos.

Abstract This study proposed to evaluate the level of physical activity and the cognitive state of elderly users of Primary Care Facilities (UBS) of the Municipality of Maringá, State of Paraná, Brazil. This is a descriptive, cross-sectional, epidemiological study with 654 elderly men and women UBS users. A sociodemographic questionnaire, the Mini Mental State Examination (MMSE) and the short version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) were employed. Data was analyzed using the Kolmogorov-Smirnov, Chi-square, Kruskal-Wallis and Mann-Whitney “U” tests, with a significance level of p<0.05. However, they evidenced a high score in temporal orientation (Md = 5.0), spatial orientation (Md = 5.0), immediate memory (Md = 3.0), recall (Md = 3.0) and language (Md = 8.0). When comparing the mental state according to the level of physical activity of the elderly, we observed that very active/active individuals had better attention and calculation (p = 0.036), recall (p = 0.001) and general cognitive status (p = 0.002) against irregularly active and sedentary elderly. Adequate levels of physical activity may be related to better scores of cognitive functions of elderly subjects.

Resumo Este estudo propôs a avaliar o nível de atividade física e o estado cognitivo de idosos usuários das Unidades Básicas de saúde (UBS) do Município de Maringá, Paraná. Trata-se de um estudo epidemiológico descritivo, de corte observacional e transversal, realizado com 654 idosos, de ambos os sexos, usuários das UBS. Foi utilizado um questionário sociodemográfico, o Mini exame do estado mental e o International Activity Questionnaire (IPAQ), versão curta. A análise dos dados foi realizada mediante o teste Kolmogorov-Smirnov, Qui quadrado, Kruskal-Wallis e “U” de Mann-Whitney, adotando significância quando p < 0,05. Os idosos não realizam atividades físicas vigorosas e poucas atividades moderadas durante a semana. Porém, apresentaram alto escore na orientação temporal (Md = 5,0), Orientação espacial (Md = 5,0), memória imediata (Md = 3,0), evocação (Md = 3,0) e linguagem (Md = 8,0). Ao comparar o estado mental em função do nível de atividade física dos idosos verificou-se que os Muito ativo/ativo possuem melhor atenção e cálculo (p = 0,036), evocação (p = 0,001) e estado cognitivo geral (p = 0,002), se comparado aos irregularmente ativos e sedentários. Níveis adequados de atividade física podem estar relacionados a melhores escores de funções cognitivas de sujeitos idosos.

Abstract This study proposed to evaluate the level of physical activity and the cognitive state of elderly users of Primary Care Facilities (UBS) of the Municipality of Maringá, State of Paraná, Brazil. This is a descriptive, cross-sectional, epidemiological study with 654 elderly men and women UBS users. A sociodemographic questionnaire, the Mini Mental State Examination (MMSE) and the short version of the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) were employed. Data was analyzed using the Kolmogorov-Smirnov, Chi-square, Kruskal-Wallis and Mann-Whitney “U” tests, with a significance level of p<0.05. However, they evidenced a high score in temporal orientation (Md = 5.0), spatial orientation (Md = 5.0), immediate memory (Md = 3.0), recall (Md = 3.0) and language (Md = 8.0). When comparing the mental state according to the level of physical activity of the elderly, we observed that very active/active individuals had better attention and calculation (p = 0.036), recall (p = 0.001) and general cognitive status (p = 0.002) against irregularly active and sedentary elderly. Adequate levels of physical activity may be related to better scores of cognitive functions of elderly subjects.

RESUMO Introdução: Estudos de associação entre a obesidade e fatores genéticos têm demonstrado a significativa contribuição de polimorfismos relacionados à distribuição de gordura corporal e processo inflamatório subclínico. Objetivo: Investigar a associação entre os genótipos do polimorfismo Gln27Glu do gene ADRB2 e indicadores de adiposidade, marcadores inflamatórios, parâmetros metabólicos e de aptidão física em adolescentes com excesso de peso. Métodos: Participaram 44 adolescentes, de ambos os sexos, com idade entre 13 e 17 anos, com diagnóstico clínico positivo de excesso de peso, divididos em dois grupos conforme os genótipos do polimorfismo Gln27Glu do gene ADRB2: a) Grupo de portadores do alelo 27Glu (Gln27Glu/Glu27Glu) (n=22); b) Grupo de não portadores do alelo 27Glu (Gln27Gln) (n=22). Ambos os grupos foram avaliados quanto à composição corporal, maturação sexual, variáveis de aptidão cardiorrespiratória e indicadores de força muscular. Foram dosados glicemia e insulina basais, perfil lipídico e perfil inflamatório. As adiposidades abdominais subcutânea e visceral foram avaliadas através de ultrassonografia. A genotipagem do polimorfismo Gln27Glu do gene ADRB2 foi realizada através do ensaio de discriminação alélica Taqman. Resultados: A frequência genotípica encontrada foi: Gln/Gln (n=22) (50,0%), Gln/Glu (n=18) (41,0%) e Glu/Glu (n=4) (9,0%). A frequência do alelo do 27Glu foi de 29,5%. O grupo de adolescentes portadores do alelo 27Glu do gene ADRB2 apresentou maiores médias de indicadores de adiposidade (circunferência abdominal, massa gorda troncular e gordura visceral), assim como menores concentrações de IL-10 quando comparados aos não portadores. Conclusões: O alelo 27Glu apresentou associação com os indicadores de adiposidade em adolescentes com excesso de peso, assim como a gordura abdominal subcutânea demonstrou relação inversa com as variáveis inflamatórias e o consumo máximo de oxigênio, podendo resultar em maiores prejuízos à saúde. Nível de evidência III; Estudo de caso-controle.

ABSTRACT Introduction: Studies of association between obesity and genetic factors have demonstrated a significant contribution of polymorphisms related to body fat distribution and subclinical inflammatory process. Objective: To investigate the association between genotypes of the Gln27Glu polymorphism of the ADRB2 gene and indicators of adiposity, inflammatory markers, metabolic parameters and parameters of physical fitness in overweight adolescents. Methods: A total of 44 male and female adolescents, aged between 13 and 17 years, with positive clinical diagnosis of overweight, were divided into two groups according to the Gln27Glu polymorphism genotypes of the ADRB2 gene: a) Group of carriers of the 27Glu allele (Gln27Glu/Glu27Glu) (n = 22); b) Group of non-carriers of the 27Glu allele (Gln27Gln) (n = 22). Both groups were evaluated for body composition, sexual maturation, cardiorespiratory fitness variables and indicators of muscle strength. Basal glycemia and insulin, lipid profile and inflammatory profile were measured. Abdominal subcutaneous and visceral adiposities were evaluated by ultrasonography. Genotyping of the Gln27Glu polymorphism of the ADRB2 gene was performed by the Taqman allelic discrimination assay. Results: The genotype frequency found was: Gln/Gln (n = 22) (50.0%), Gln/Glu (n = 18) (41.0%) and Glu/Glu (n = 4) %). The frequency of the 27Glu allele was 29.5%. The group of adolescent carriers of the 27Glu allele of the ADRB2 gene presented higher mean adiposity indicators (abdominal circumference, trunk fat mass and visceral fat), as well as lower IL-10 concentrations when compared to non-carriers. Conclusions: The 27Glu allele was associated with adiposity indicators in overweight adolescents, while subcutaneous abdominal fat exhibited an inverse relationship with inflammatory variables and maximum oxygen uptake, which may result in more damage to health. Level of evidence III; Case-control study.

RESUMEN Introducción: Estudios de asociación entre la obesidad y factores genéticos han demostrado la significativa contribución de polimorfismos relacionados a la distribución de grasa corporal y proceso inflamatorio subclínico. Objetivo: Investigar la asociación entre los genotipos del polimorfismo Gln27Glu del gen ADRB2 e indicadores de adiposidad, marcadores inflamatorios, parámetros metabólicos y de aptitud física en adolescentes con exceso de peso. Métodos: Participaron 44 adolescentes, de ambos sexos, con edad entre 13 y 17 años, con diagnóstico clínico positivo de exceso de peso, divididos en dos grupos según los genotipos del polimorfismo Gln27Glu del gen ADRB2: a) Grupo de portadores del alelo 27Glu (Gln27Glu/Glu27Glu) (n = 22); b) Grupo de no portadores del alelo 27Glu (Gln27Gln) (n = 22). Ambos grupos fueron evaluados cuanto a la composición corporal, madurez sexual, variables de aptitud cardiorrespiratoria e indicadores de fuerza muscular. Fueron dosificadas glucemia e insulina basales, perfil lipídico y perfil inflamatorio. Las adiposidades abdominales subcutánea y visceral fueron evaluadas a través de ultrasonografía. El genotipado del polimorfismo Gln27Glu del gen ADRB2 fue realizado a través del ensayo de discriminación alélica Taqman. Resultados: La frecuencia genotípica encontrada fue: Gln/Gln (n = 22) (50,0%), Gln/Glu (n = 18) (41,0%) y Glu/Glu (n = 4) (9,0%). La frecuencia del alelo del 27Glu fue del 29,5%. El grupo de adolescentes portadores del alelo 27Glu del gen ADRB2 presentó mayores promedios de indicadores de adiposidad (circunferencia abdominal, masa grasa troncular y grasa visceral), así como menores concentraciones de IL-10, en comparación con los no portadores. Conclusiones: El alelo 27Glu presentó asociación con los indicadores de adiposidad en adolescentes con exceso de peso, así como la grasa abdominal subcutánea demostró relación inversa con las variables inflamatorias y el consumo máximo de oxígeno, lo que puede resultar en mayores perjuicios a la salud. Nivel de Evidencia III; Estudio de caso-control.

Abstract Aim: To investigate the perception of memory decline in elderly physically active, practicing and non-practicing systematized physical exercises. Methods: Participants were 159 elderly practitioners of systematized and non-systematized physical exercises of Maringá-PR. The instruments used were the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ), Cognitive Decline Initiative (SCD-I) and a sociodemographic questionnaire. Data analysis was conducted through Chi-Square test and Binary Logistic Regression (p<0.05). Results: Non-retired elderly and who reported that memory troubles made difficult to perform the activities of daily living presented more chances to practice systematized exercises. Further, very active elderly and who do not realize that the memory is below the expected for the age have 56% and 75% more chance of being systematized exercises practitioners, respectively. Furthermore, men and elderly who practice non- systematized exercise have 60% and 63% more chance of perceive the memory lower than expected for the age, respectively. Conclusion: Men and the elderly who do not practice systematized exercises are more likely to perceive memory lower than expected for age. Moreover, retirement and the satisfactory memory perception are associated with the practice of systematized exercises.

Resumo Objetivo: analisar os fatores intervenientes nos indicativos de depressão em idosos das unidades básicas de saúde (UBS) do município de Maringá, Paraná, Brasil, em 2017. Métodos: estudo transversal, realizado com idosos usuários das UBS de Maringá; utilizou-se um questionário com questões sociodemográficas, a Escala de Depressão Geriátrica (Geriatric Depression Scale [GDS]) e o Questionário Internacional de Atividade Física (International Physical Activity Questionnaire [IPAQ]); foram analisadas as associações e comparações do indicativo de depressão com as variáveis sociodemográficas e as condições de saúde. Resultados: 654 idosos participaram do estudo; apresentaram maior indicativo de depressão aqueles com menor renda mensal, percepção de saúde ruim, histórico de quedas e três ou mais comorbidades, enquanto os fisicamente ativos apresentaram menor indicativo de depressão. Conclusão: renda mensal e condições de saúde parecem ser fatores intervenientes nos indicativos de depressão; a prática de atividades físicas leves está associada a menor tendência de depressão na terceira idade.

Abstract Objective: to analyze factors influencing depression markers in elderly patients at primary healthcare centers (PHC) in the city of Maringá, Paraná, Brazil, in 2017. Methods: this was a cross-sectional study carried out with elderly individuals at PHCs in Maringá city; we used a questionnaire comprising sociodemographic questions, the Geriatric Depression Scale (GDS) and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ); we analyzed associations and compared depression markers with sociodemographic variables and health conditions. Results: 645 elderly people took part in the study; those with the highest depression markers had lower income, poor health perception, a history of falls and three or more comorbidities; the physically active elderly had lower depression markers. Conclusion: monthly income and health conditions are factors that influence depression markers; doing light physical activities is associated with lower tendency of depression in the elderly.

Resumen Objetivo: analizar los factores intervinientes en los indicativos de depresión en adultos mayores de las unidades básicas de salud (UBS) del municipio de Maringá, Paraná, Brasil, en 2017. Métodos: estudio transversal realizado con adultos mayores usuarios de las UBS del municipio de Maringá; se utilizó un cuestionario con preguntas sociodemográficas, la Escala de Depresión Geriátrica (Geriatric Depression Scale [GDS]) y el Cuestionario Internacional de Actividad Física (International Physical Activity Questionnaire [IPAQ]); se analizaron las asociaciones y comparaciones del indicativo de depresión con las variables sociodemográficas y las condiciones de salud. Resultados: los adultos mayores que presentaron mayor indicativo de depresión fueron los con menores ingresos, percepción de mala salud, histórico de caídas y tres o más comorbilidades; los adultos mayores activos físicamente presentaron menor indicativo de depresión. Conclusión: la renta mensual y las condiciones de salud son factores intervinientes en los indicativos de depresión; la práctica de actividades físicas leves está asociada a menor tendencia de depresión en la tercera edad.

Resumo Objetivo: analisar os fatores intervenientes nos indicativos de depressão em idosos das unidades básicas de saúde (UBS) do município de Maringá, Paraná, Brasil, em 2017. Métodos: estudo transversal, realizado com idosos usuários das UBS de Maringá; utilizou-se um questionário com questões sociodemográficas, a Escala de Depressão Geriátrica (Geriatric Depression Scale [GDS]) e o Questionário Internacional de Atividade Física (International Physical Activity Questionnaire [IPAQ]); foram analisadas as associações e comparações do indicativo de depressão com as variáveis sociodemográficas e as condições de saúde. Resultados: 654 idosos participaram do estudo; apresentaram maior indicativo de depressão aqueles com menor renda mensal, percepção de saúde ruim, histórico de quedas e três ou mais comorbidades, enquanto os fisicamente ativos apresentaram menor indicativo de depressão. Conclusão: renda mensal e condições de saúde parecem ser fatores intervenientes nos indicativos de depressão; a prática de atividades físicas leves está associada a menor tendência de depressão na terceira idade.

Abstract Objective: to analyze factors influencing depression markers in elderly patients at primary healthcare centers (PHC) in the city of Maringá, Paraná, Brazil, in 2017. Methods: this was a cross-sectional study carried out with elderly individuals at PHCs in Maringá city; we used a questionnaire comprising sociodemographic questions, the Geriatric Depression Scale (GDS) and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ); we analyzed associations and compared depression markers with sociodemographic variables and health conditions. Results: 645 elderly people took part in the study; those with the highest depression markers had lower income, poor health perception, a history of falls and three or more comorbidities; the physically active elderly had lower depression markers. Conclusion: monthly income and health conditions are factors that influence depression markers; doing light physical activities is associated with lower tendency of depression in the elderly.

Resumen Objetivo: analizar los factores intervinientes en los indicativos de depresión en adultos mayores de las unidades básicas de salud (UBS) del municipio de Maringá, Paraná, Brasil, en 2017. Métodos: estudio transversal realizado con adultos mayores usuarios de las UBS del municipio de Maringá; se utilizó un cuestionario con preguntas sociodemográficas, la Escala de Depresión Geriátrica (Geriatric Depression Scale [GDS]) y el Cuestionario Internacional de Actividad Física (International Physical Activity Questionnaire [IPAQ]); se analizaron las asociaciones y comparaciones del indicativo de depresión con las variables sociodemográficas y las condiciones de salud. Resultados: los adultos mayores que presentaron mayor indicativo de depresión fueron los con menores ingresos, percepción de mala salud, histórico de caídas y tres o más comorbilidades; los adultos mayores activos físicamente presentaron menor indicativo de depresión. Conclusión: la renta mensual y las condiciones de salud son factores intervinientes en los indicativos de depresión; la práctica de actividades físicas leves está asociada a menor tendencia de depresión en la tercera edad.

RESUMO O objetivo deste estudo foi analisar os efeitos do treinamento de resistência em circuitos (TRC) nos biomarcadores sanguíneos de risco de doença cardiovascular em mulheres idosas. Dezenove mulheres idosas fisicamente independentes (≥ 60 anos) foram aleatoriamente designadas para um dos dois grupos: controle (GC n = 9) e TRC (n = 10). A TRC realizou um programa de exercícios resistidos por 12 semanas, com 10 exercícios. Antropometria, colesterol total, triglicérides (TG), colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL-c), colesterol de lipoproteína de alta densidade (HDL-c), colesterol de lipoproteína de densidade muito baixa (VLDL-c) e glicose foram medidos. O efeito principal do tempo (p <0,05) foi observado para colesterol total (-9,9%), LDL-c (-16,1%), VLDL-c (-15,9%) e HDL-c (+ 10,2%) na TRC. O escore Z composto foi reduzido para o grupo TRC, mas não para o GC. Concluiu-se que a TRC pode ser eficaz para melhorar alguns biomarcadores sanguíneos do risco de DCV. Além disso, a diminuição do escore Z composto sugere que a TRC pode reduzir o risco de doença cardiovascular em mulheres idosas.

ABSTRACT The purpose of this study was to analyze the effects of circuit resistance training (CRT) on blood biomarkers of cardiovascular disease risk in older women. Nineteen physically independent older women (≥ 60 years) were randomly assigned to one of the two groups: control (CG n = 9) and CRT (n = 10). The CRT performed a resistance exercise program for 12 weeks, with 10 exercises. Anthropometry, total cholesterol, triglycerides (TG), low density lipoprotein cholesterol (LDL-c), high density lipoprotein cholesterol (HDL-c), very low-density lipoprotein cholesterol (VLDL-c), glucose were measured. Main effect of time (p < 0.05) was observed for total cholesterol (-9.9%), LDL-c (-16.1%), VLDL-c (-15.9%) and HDL-c (+10.2%) in the CRT. The composite Z-score was reduced for the CRT group but not for CG. It was concluded that CRT can be effective for enhancing some blood biomarkers of CVD risk. In addition, the decrease in composite Z-score suggests that CRT can reduce cardiovascular disease risk in older women.

Resumo Objetivo: este estudo teve como objetivo analisar a associação do comportamento sedentário atual na prática de atividade física de idosos da cidade de Maringá-PR. Método: estudo transversal, realizado com 970 idosos. Foi utilizado o International Physical Activity Questionnaire. Resultados: a modelagem de equações estruturais revelou que o comportamento sedentário tem um efeito significativo (p < 0,05) sobre as atividades moderadas e atividades vigorosas, explicando 3% e 4% da variabilidade destas variáveis. Especificamente, verificou-se que o aumento do comportamento sedentário tem efeito positivo sobre as atividades moderadas (β = 0,13) e negativos sobre as atividades vigorosas (β = -0,21). Conclusão: o estado de comportamento sedentário atual tem efeito significativo sobre as atividades moderadas e atividades vigorosas.

Abstract Objective: the present study aimed to analyze the association between current sedentary behavior and the practice of physical activity among elderly persons in the city of Maringá in the state of Paraná. Method: a cross-sectional study of 970 elderly subjects was carried out, using the International Physical Activity Questionnaire. Results: the modeling of structural equations revealed that the sedentary behavior has a significant effect (p <0.05) on the activities moderate and vigorous activities, explaining 3% and 4% of the variability of these variables. Specifically, it has been found that increased sedentary behavior has a (β = 0.13) and negative on vigorous activities (β = -0.21). Conclusion: the current state of sedentary behavior has a significant effect on moderate and vigorous activities.

RESUMO Introdução: O treinamento com exercício resistido (ER) é amplamente recomendado para aumento de força e massa muscular em idosos. O ER também é um possível estímulo para melhorar funções cognitivas (FC), mas o melhor protocolo para esse fim não é conhecido. Objetivo: Comparar os efeitos de diferentes protocolos de ER sobre a FC de um mesmo grupo de indivíduos. Métodos: Vinte e quarto idosos foram randomizados (cross-over) em grupo controle (CON) e grupos protocolos de ER para membros inferiores com carga alta (CA - 80% 1RM), carga baixa (CB - 30% 1RM) e carga baixa com restrição de fluxo sanguíneo (CB-RFS - 30% 1RM e 50% RFS). Para a avaliação de FC, os participantes realizaram o teste de Stroop antes e depois de cada protocolo de ER. Resultados: A redução do tempo de resposta para o estímulo neutro de Stroop foi maior após o CB (tamanho de efeito [TE] = -0,92) comparado ao CON (TE = -0,18) e CA (TE = -0,03), mas não foi diferente de CB-RFS (TE = -0,24). A redução do tempo de resposta foi associada à redução da modulação parassimpática e ao aumento de débito cardíaco em todos os protocolos. Conclusões: CB foi o protocolo de ER mais eficiente para aumentar a FC em idosos e identificou-se um efeito benéfico em potencial do CB-RFS sobre a FC (não significante). Desta forma, o exercício resistido de CB parece estimular a melhora aguda da função cognitiva em idosos saudáveis, provavelmente devido à alteração ideal da modulação autonômica induzida pelo exercício. Nível de Evidência I; Estudos Terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.

ABSTRACT Introduction: Resistance exercise (RE) training is widely recommended for increasing muscle strength and mass in older adults. RE is also a potential stimulus to improve cognitive functions (CF), but the best protocol for this purpose is unknown. Objective: To compare the effects of different RE protocols on CF in the same group of individuals. Methods: Twenty-four older adults were randomized (cross over) to control (CON) and lower limb RE protocols with high load (HL - 80% of 1RM), low load (LL - 30% of 1RM) and LL with blood flow restriction (LL-BFR - 30% of 1RM and 50% BFR). For CF assessment, participants underwent the Stroop test before and after each RE protocol. Results: Reduction in response time for Stroop neutral stimuli was greater after LL (effect size (ES) = -0.92) compared to CON (ES = -0.18) and HL (ES = -0.03), but was not different from LL-BFR (ES = -0.24). The reduced response time was associated with reduced parasympathetic modulation and increased cardiac output across protocols. Conclusion: LL was the most effective RE protocol to improve CF of older adults and a potential beneficial effect of LL-BFR on CF (non-significant) was identified. Therefore, LL resistance exercise appears to stimulate acute cognitive improvements in healthy older adults, probably through exercise-induced optimal autonomic modulation changes. Level of Evidence I; Therapeutic studies-Investigating the results of treatment.

RESUMEN Introducción: El entrenamiento con ejercicio resistido (ER) es ampliamente recomendado para aumento de fuerza y masa muscular en ancianos. El ER también es un posible estímulo para mejorar las funciones cognitivas (FC), pero el mejor protocolo para este fin no es conocido. Objetivo: Comparar los efectos de diferentes protocolos de ER sobre la FC de un mismo grupo de individuos. Métodos: Veinte y cuatro ancianos fueron aleatorizados (cross-over) en grupo control (CON) y grupos protocolos de ER para extremidades inferiores con carga alta (CA - 80% 1RM), carga baja (CB - 30% 1RM) y carga baja con restricción de flujo sanguíneo (CB-RFS - 30% 1RM y 50% RFS). Para la evaluación de FC, los participantes realizaron el test de Stroop antes y después de cada protocolo de ER. Resultados: La reducción del tiempo de respuesta para el estímulo neutro de Stroop fue mayor después del CB (tamaño de efecto [TE] = -0,92) comparado al CON (TE = -0,18) y CA (TE = -0,03), pero no fue diferente de CB-RFS (TE = -0,24). La reducción del tiempo de respuesta fue asociada a la reducción de la modulación parasimpática y al aumento del gasto cardiaco en todos los protocolos. Conclusiones: CB fue el protocolo de ER más eficiente para aumentar la FC en ancianos y se identificó un efecto beneficioso potencial del CB-RFS sobre la FC (no significativo). De esta forma, el ejercicio resistido de CB parece estimular la mejora aguda de la función cognitiva en ancianos sanos, probablemente debido a la alteración ideal de la modulación autonómica inducida por el ejercicio. Nivel de Evidencia I; Estudios Terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.

Resumo Introdução: A imagem corporal é um construto multidimensional das representações internas e externas das estruturas corporais adicionadas à aparência física, que podem ser influenciadas pelo envelhecimento. O treinamento com pesos pode ser um importante exercício para ajudar os idosos a enfrentar todas as mudanças decorrentes do envelhecimento, sendo um delas a insatisfação com a imagem corporal. Objetivo: O objetivo do estudo foi identificar os fatores associados à insatisfação com a imagem corporal de idosos praticantes de musculação. Métodos: Trata-se de uma pesquisa observacional, de delineamento transversal. A amostra, escolhida por conveniência e de forma intencional, foi composta por 174 idosos, de ambos os sexos, praticantes de musculação em uma das 15 academias sorteadas para a pesquisa, que ofereciam esta modalidade de exercício físico no municípío de Maringá, Paraná, Brasil. Foi utilizado questionário com questões de perfil sociodemográfico e de saúde, e o BSQ para avaliação da insatisfação corporal. A análise dos dados foi realizada mediante uma abordagem de estatística descritiva e inferencial, por meio dos testes Qui-quadrado, exato de Fischer, regressão logística binária, adotando significância quando p < 0,05. Resultados: Observou-se ausência de insatisfação corporal na maioria dos idosos (82,2%). Foi encontrada associação significativa de ausência de insatisfação corporal com a aposentadoria (p = 0,031), estudar atualmente (p = 0,035), com a auto percepção de saúde (p = 0,016), auto percepção corporal (p = 0,001) e tempo de prática (p = 0,027). Conclusão: Por meio dos resultados obtidos, pode-se concluir que os fatores sociodemográficos podem ser considerados intervenientes na insatisfação corporal em idosos praticantes de musculação.

Abstract Introduction: The body image is a multidimensional construct of the internal and external representations of the corporal structures added to the physical appearance, which can be influenced by aging. The weight training can be an important exercise to help elderly to face all the changes arising from aging, being one of them the dissatisfaction with body image. Objective: This study aims at identifying the factors associated with body image dissatisfaction of the elderly who practice weight training. Methods: This is an observational cross-sectional study. The sample, chosen by convenience and intentionally, embraced 174 male and female elderly subjects who practice weight training at one of the 15 fitness centers drawn for the research that offered this modality of physical exercise in Maringá city, state of Paraná, Brazil. A questionnaire with sociodemographic and health profile questions was used, as well as the BSQ to assess body dissatisfaction. Data analysis was carried out by using a descriptive inferential statistical approach with the Chi-squared test, Fischer's exact test, and binary logistic regression, adopting a significance when p < 0.05. Results: The majority of the elderly showed no body dissatisfaction (82.2%). There was a significant association among the absence of body dissatisfaction and the following items: retirement (p = 0.031), current study (p = 0.035), self perception of health (p = 0.016), body self perception (p = 0.001), and practice time (p = 0.027). Conclusion: Based on the results obtained, it can be concluded that the sociodemographic factors are intervenient when considering body dissatisfaction of the elderly people who practice weight training.

Abstract AIMS This study aimed at investigating the socio-demographic and health-related variables associated with body image dissatisfaction. METHODS This is a cross-sectional study. 894 (34.04±13.62 years old) weight training practitioners from a medium-large city in the south of Brazil participated in this study. A socio-demographic questionnaire was used along with the Body Shape Questionnaire. The Chi-squared Test and the Binary Logistic Regression (p<0.05) were used to analyze the data. RESULTS Female subjects who have been practicing weight training for two to five years are more likely to be dissatisfied with their bodies (OR=4.305 [95% CI=2.984-6.213; OR=1.773 [95% CI=1.086-2.895], p<0,05, respectively). CONCLUSION There is one group of individuals who are less likely to experience body weight satisfaction. This group of people has three characteristics: 1, 2, and 3.

Abstract Aims: This article is a methodological description of a randomized clinical trial (ClinicalTrials.gov U1111-1181-4455) aiming to evaluate the time-course (monthly) and associations between blood pressure changes and other health-related adaptations in response to exercise training in hypertensive elderly. Methods: The patients will be randomized to a control or combined training group interventions (aerobic and resistance exercise), with monthly assessments in four months. Although, the changes in baseline blood pressure is the primary clinical outcome, the secondary outcomes include: body composition, cardiorespiratory fitness, muscle strength, arterial stiffness, baroreceptor sensitivity, cardiovascular autonomic modulation, inflammatory markers, oxidative stress, growth factors, tissue remodeling markers, metabolic profile, renal function, cognitive function and quality of life. Results: To support the understanding of the blood pressure changes in hypertensive elderly, a time-course of exercise-induced adaptations including cardiovascular and immunological adaptations are fundamental for research in this field. Conclusion: To investigate the time-course of combined training-induced adaptations including all the diverse aspects of health in hypertensive elderly a well-controlled protocol design is necessary, mainly to clarify the relationship between cardiovascular and immunological exercise-induced adaptations.

ABSTRACT Objective: Thus, the aim of this study was to compare if higher or smaller fibronectin type 3 domain-containing protein 5 (FNDC5)/irisin levels are associated with inflammatory and metabolic markers, caloric/macronutrient intake, physical fitness and type 2 diabetes mellitus (T2DM) risk in obese middle-aged men, and also to correlate all variables analyzed with FNDC5/irisin. Subjects and methods: On the basis of a cluster study, middle-aged obese men (IMC: 31.01 ± 1.64 kg/m2) were divided into groups of higher and smaller levels of FNDC5/irisin. The levels of leptin, resistin, adiponectin, tumor necrosis factor alpha (TNFα), interleukin 6 and 10 (IL6, IL10), lipopolysaccharide (LPS), glucose, insulin, glycated hemoglobin, insulin resistance and sensibility, lipid profile, risk of T2DM development, body composition, rest energy expenditure, caloric/macronutrient intake and physical fitness were measured. Results: The higher FNDC5/ irisin group presented improved insulin sensibility (homeostasis model assessment - sensibility (HOMA-S) (p = 0.01) and QUICKI index (p < 0.01)), insulin (p = 0.02) and triglyceride levels (p = 0.01), lower insulin resistance (homeostasis model assessment - insulin resistance (HOMA-IR) (p = 0.01), triglycerides/glucose (TYG index) (p = 0.02), neck circumference (p = 0.02), risk of T2DM development (p = 0.02), tendency to decrease serum resistin (p = 0.08) and significant lower LPS levels (p = 0.02). Inverse correlations between FNDC5/irisin and body weight (r −0.46, p = 0.04), neck circumference (r −0.51, p = 0.02), free fat mass (r −0.49, p = 0.02), triglycerides (r −0.43, p = 0.05) and risk of developing T2DM (r −0.61, p = 0.04) were observed. Conclusions: These results suggest that higher FNDC5/irisin levels in obese middle-aged men are related to a better metabolic profile and lower risk of T2DM development and serum LPS, a potential inducer of insulin resistance.

Resumo O objetivo do presente estudo foi verificar a influência de um programa de treinamento na relação entre indicadores de desempenho de diferentes capacidades físicas intra e inter sistema funcional e neuromuscular em diferentes momentos da temporada. Participaram do estudo 16 jovens futebolistas com idade média de 16,5 ± 0,4 anos. O estudo decorreu por 17 semanas, incluindo três momentos de avaliação (T1:1ª; T2:10ª e T3:17ª semana). Foram encontradas alta correlação entre indicadores de predominância neuromuscular (Sprints em 30m (30m) e Sprint Máximo (MaxSprint) (RAST) em T1) (r = 0,93; P ≤ 0,001), funcional (Média de Sprints (MidSprint) e Sprint Mínimo (MinSprint) (RAST) em T1, T2 e T3; MinSprint e Índice de Fadiga (FI) (RAST) em T3) (r = 0,95; 0,85; 0,91; -0,86; P ≤ 0,001, respectivamente) e entre funcional e neuromuscular (30 m e MidSprint em T1; 30 m e MinSprint em T1; MaxSprint e MidSprint em T1 e T2 e MaxSprint e MinSprint em T1) (r = 0,95; 0,93; 0,96; 0,84; 0,87; P ≤ 0,001, respectivamente). Os conteúdos de treinamento exerceram influência na correlação dos indicadores de rendimento nos diferentes momentos da temporada.

Abstract The aim of this study was to investigate the influence of a training program on the relation between performance indicators of different physical capacities intra and inter functional and neuromuscular systems at different times of the season. Subjects were 16 young soccer players with an average age of 16.5 ± 0.4 years. The study was carried out for 17 weeks, including three assessment moments (T1: 1st, T2: 10th and T3: 17th week). High correlation was found between indicators of neuromuscular predominance (30 meters sprint test (30 m) and Maximum Sprint (MaxSprint) (RAST) in T1) (r = 0.93, p ≤ 0.001), functional (Sprints Average (MidSprint) and Minimal Sprint (MinSprint) (RAST) in T1, T2 and T3; MinSprint and Fatigue Index (FI) (RAST) in T3) (r = 0.95, 0.85, 0.91; -0.86, p ≤ 0.001, respectively) and between functional and neuromuscular indicators (30 m and MidSprint in T1; 30 m and MinSprint in T1; MaxSprint and MidSprint in T1 and T2 and MaxSprint and MinSprint in T1) (r = 0.95, 0.93, 0.96, 0.84, 0.87, p ≤ 0.001, respectively). The training contents had influence on the correlation of performance indicators at different times of the season.

Resumen El objetivo de este estudio fue investigar la influencia de un programa de formación en la relación entre los indicadores de desempeño de las diferentes capacidades físicas intra y intersistemas funcionales y neuromusculares, y en diferentes momentos de la temporada. En el estudio participaron 16 jugadores de fútbol jóvenes con una media de edad de 16,5 ± 0,4 años. El estudio duró 17 semanas, incluyendo tres momentos de evaluación (T1: 1.a; T2: 10.a y T3: 17.a semana). Se encontró una alta correlación entre los indicadores de prevalencia neuromuscular [sprints en 30 m (30 m) y sprint máximo (MaxSprint; RAST) en T1 (r = 0,93; P ≤ 0,001)], funcional [sprint medio (MidSprint) y sprint mínimo (MinSprint; RAST) en T1, T2 e T3; MinSprint e índice de fatiga (FI; RAST) en T3 (r = 0,95; 0,85; 0,91; -0,86; P ≤ 0,001, respectivamente)] y entre funcional y neuromuscular [30 m y MidSprint en T1; 30 m y MinSprint en T1; MaxSprint y MidSprint en T1 y T2, y MaxSprint y MinSprint en T1 (r = 0,95; 0,93; 0,96; 0,84; 0,87; P ≤ 0,001, respectivamente)]. Los contenidos de la formación han influido en la correlación de los indicadores de rendimiento en diferentes momentos de la temporada.

RESUMO Entre atletas e treinadores, existe uma percepção comum de que altas cargas de treinamento e competições, aplicadas de forma crônica, com controle nutricional e/ou períodos de recuperação inadequados, podem reduzir a resistência imunológica, aumentando a predisposição aos episódios de infecções, principalmente infecções do trato respiratório superior (ITRS). Nesse sentido, o presente estudo está centrado em revisar as interações entre os parâmetros imunológicos com a síndrome do sobretreinamento, especificamente em esportes coletivos, considerando a sua natureza intermitente. Assim, foi realizada uma revisão de periódicos nacionais e internacionais relacionados com o tema. As correlações entre exercício, sistema imunológico e suscetibilidade às ITRS têm sido avaliadas principalmente em esportes individuais e de resistência em comparação aos coletivos. As modulações dos leucócitos ao longo da temporada, frente ao efeito somatório das cargas de treinamento e competições, quando analisadas especificamente quanto aos neutrófilos e monócitos, possivelmente se relacionam com os processos de reparo tecidual e incidência de ITRS. As modulações relacionadas com os linfócitos parecem estar relacionadas mais diretamente com a incidência das ITRS. Ademais, o entendimento de todos os marcadores propostos, incluindo os imunológicos em associação com os indicadores de desempenho e controle do treinamento, parece ser um caminho mais promissor para o diagnóstico clínico do estado imunológico do atleta e da prevenção da síndrome do sobretreinamento do que necessariamente a busca por um marcador exclusivo de excesso de treinamento.

ABSTRACT Among athletes and coaches, there is a common perception that high training loads and competitions, applied chronically, with inadequate nutritional control and/or recovery periods, may reduce the immune resistance, increasing susceptibility to infection episodes, mainly upper respiratory tract infection (URTI). In this sense, this study is focused on reviewing the interactions between immunological parameters with the overtraining syndrome, specifically in team sports, considering its intermittent nature. Thus, a review of national and international journals related to the topic was held. The correlations between exercise, immune system and susceptibility to URTI have been evaluated mainly in individual and endurance sports compared to the team sports. The modulations of leukocytes throughout the season, against the totalization of training loads and competitions, when analyzed specifically for neutrophils and monocytes, are possibly related to tissue repair processes and incidence of URTI. Modulations related to lymphocytes seem to be more directly related to the incidence of URTI. Moreover, an understanding of all the proposed markers, including immunological markers, in association with the performance indicators and control of training, appears to be a more promising avenue for clinical diagnosis of the athlete's immune status and prevention of overtraining syndrome than the search for a unique marker of overtraining.

RESUMEN Entre los atletas y entrenadores, hay una percepción común de que las altas cargas de entrenamiento y competiciones, aplicados crónicamente, con períodos de control y/o de recuperación nutricional inadecuados, pueden reducir la resistencia inmunológica, aumentando la susceptibilidad a los episodios de infecciones, especialmente del tracto respiratorio superior (ITRS). En este sentido, el presente estudio está centrado en la revisión de las interacciones entre los parámetros inmunológicos con el síndrome de sobreentrenamiento, sobre todo en los deportes de equipo, teniendo en cuenta su naturaleza intermitente. Por lo tanto, se llevó a cabo una revisión de revistas nacionales e internacionales relacionadas con el tema. Las correlaciones entre el ejercicio, el sistema inmunológico y la susceptibilidad a la ITRS han sido evaluadas sobre todo en deportes individuales y de resistencia en comparación con los deportes colectivos. Las modulaciones de leucocitos durante la temporada, con relación al efecto de la suma de las cargas de entrenamiento y competiciones, cuando analizadas específicamente con relación a los neutrófilos y los monocitos, posiblemente están asociadas a los procesos de reparación de tejidos y la incidencia de la ITRS. Las modulaciones relacionadas con los linfocitos parecen estar asociadas más directamente a la incidencia de la ITRS. Además, la comprensión de todos los marcadores propuestos, incluyendo los inmunológicos en asociación con los indicadores de rendimiento y el control del entrenamiento parece ser una vía más prometedora para el diagnóstico clínico del estado inmunológico del atleta y para la prevención del síndrome de sobreentrenamiento que necesariamente la búsqueda de un único marcador de sobreentrenamiento.