O humor pode ser uma técnica terapêutica útil nas mãos de alguns psicoterapeutas. O humor pode ajudar um doente a ver episódios e situações dolorosas da sua vida sob perspectivas menos ameaçadoras e pode retirar sentimentos de ansiedade e culpa provenientes de muitos acontecimentos e situações. O humor pode ser valioso quando o terapeuta está conversando com mães e pais sobre os problemas dos seus filhos adolescentes, em diálogos com adolescentes, na análise das dificuldades no trabalho e em outros ambientes sociais, para desfazer temores em relação ao terapeuta, para reduzir a ansiedade relativa ao tratamento em si mesmo, no tratamento de impotência sexual em homens e em muitos outros problemas e tipos de doentes. Todavia, alguns terapeutas não usam bem o humor e nas mãos deles acaba dando errado ou deixa de produzir os efeitos desejados; estes terapeutas não devem utilizar-se do humor.
psicoterapia; humor