Elaboración y validación de la cartilla “Higiene del sueño para niños”

Resumen

Objetivo

Elaborar y validar una cartilla sobre higiene del sueño para niños escolares.

Métodos

Estudio de enfoque metodológico, realizado en el período de septiembre de 2018 a octubre de 2019, que siguió las etapas de recopilación bibliográfica, elaboración y validación del contenido de la cartilla por especialistas. El instrumento para la validación, que fue enviado a tres profesionales del área de la salud, estaba compuesto por siete ítems, divididos en subítems, con respuestas dispuestas en escala tipo Likert. Los datos obtenidos fueron tabulados en planilla de Excel. Los valores de la proporción de concordancia de los subítems entre los examinadores (índice de validez de contenido) superiores a 80 % se consideraron adecuados.

Resultados

La cartilla fue validada después de la segunda ronda de evaluación, con un índice de validez del contenido total del 85,7 %. El material está compuesto por cuatro temas: “¿Qué es la higiene del sueño?”, “Importancia del sueño”, “¿Cómo realizar la higiene del sueño?” y “Guía rápida de recomendaciones de higiene del sueño”.

Conclusión

La cartilla de higiene del sueño para niños, validada por especialistas en la segunda ronda, podrá ayudar a los niños a entender la importancia del sueño para el desarrollo y a obtener hábitos adecuados de sueño y de autocuidado.

Higiene del sueño; Sueño; Ninõ; Desarrollo infantil; Educación en salud