Resumo
Introdução:
Os transtornos depressivos e de ansiedade são considerados a principal causa de sofrimento emocional e diminuição da qualidade de vida de idosos. Foi sugerido que a prática de exercício físico pode ser um tratamento para depressão. Abordagens alternativas, como jogos interativos, podem reduzir sintomas depressivos.
Objetivo:
Comparar o efeito da realidade virtual, na forma de videogames interativos Kinect Adventures disponíveis comercialmente, em comparação com um programa de exercícios físicos padrão sobre sintomas depressivos de idosos.
Método:
Trata-se de um estudo piloto, grupos paralelos, experimental, controlado, randomizado, cego através de dois grupos de intervenção: Interactive Video Game Kinect Adventures (IVG, n = 8) versus programa de exercício físico (PEF, n = 6). Os dois grupos completaram um programa de sete semanas com um total de 14 sessões de 60 minutos divididas em duas sessões por semana. O IVG concluiu sessões de treinamento individuais usando os jogos Microsoft Xbox Kinect Adventures e o PEF realizou um programa de exercícios em grupo. Os sintomas de depressão foram mensurados através da Escala de Depressão Geriátrica (GDS-15). Essas medidas foram avaliadas pré-intervenção, pós-intervenção e no seguimento de 30 dias.
Resultados:
Houve um efeito significativo da avaliação sem efeito grupo ou interação entre fatores, no GDS-15 (RM-ANOVA, P <0,0001). Ambos os grupos apresentaram melhora na avaliação pós-intervenção GDS-15, que foi mantida após 30 dias de acompanhamento (teste post hoc de Bonferroni, P <0,05).
Conclusão:
Os resultados deste estudo sugerem que os jogos interativos Kinect Adventures e o exercício físico proporcionam efeitos positivos nos sintomas depressivos de idosos.
Palavras-chave:
Idoso; Transtorno de Humor; Depressão; Exercício; Realidade Virtual