Resumo
Introdução:
Apesar da importância de níveis adequados de força muscular para manter a capacidade funcional e uma vida saudável na velhice, a literatura atual ainda carece de estudos que investiguem o perfil de idosas que praticam o Pilates no solo em relação a essas variáveis.
Objetivo:
Este trabalho teve como objetivo investigar a força muscular, a capacidade funcional e o indicativo de sarcopenia em idosas praticantes de Pilates no solo.
Método:
Trata-se de um estudo transversal realizado com 50 idosas que praticam Pilates no solo na cidade de Maringá-PR. Utilizaram-se questionários sociodemográficos e de saúde, além de testes realizados pelo grupo de desenvolvimento latino-americano para maturidade do chamado Grupo de Desenvolvimento Latino-americano para a Maturidade (GDLAM), p teste de levantar e sentar, teste de flexão de cotovelo e o Questionário SARC-F. Para análise dos dados, foram utilizados os testes Shapiro-Wilk e Mann-Whitney U, bem como os Coeficientes de Correlação de Spearman. O nível de significância foi estabelecido em p < 0,05.
Resultados:
As idosas de 70 a 79 anos apresentaram piores resultados nos testes de capacidade funcional e força muscular dos membros superiores e maior indicativo de sarcopenia do que os indivíduos com menos de 70 anos de idade. A força muscular foi inversamente relacionada à redução do indicativo de sarcopenia, e a capacidade funcional esteve diretamente associada a esse indicativo.
Conclusão:
Uma boa capacidade funcional parece estar relacionada à redução do indicativo de sarcopenia. A idade parece ser um fator interveniente para reduzir os níveis de força muscular e a capacidade funcional, além de aumentar o indicativo de sarcopenia
Palavras-chave:
Força Muscular; Capacidade Funcional; Velhice; Sarcopenia