"Aprendizagem de habilidades do tênis em crianças é facilitada por instruções de foco externo." O presente estudo examinou os efeitos de instruções promovendo foco de atenção externo versus interno na aprendizagem da rebatida de forehand do tênis em crianças de 11 anos de idade. Três grupos de participantes praticaram a tarefa. Os participantes do grupo de foco externo foram instruídos a direcionar a atenção para os movimentos da raquete, enquanto os participantes no grupo de foco interno a direcionar a atenção aos movimentos do braço. Participantes do grupo controle não receberam instruções de foco de atenção. Dois dias após a prática (60 tentativas) a aprendizagem foi avaliada através de testes de retenção e transferência. Os resultados demonstraram que o grupo de foco externo apresentou maior precisão em relação aos dois outros grupos na retenção e em relação ao grupo de foco interno na transferência. Conclui-se que instruções induzindo foco externo de atenção pode melhorar a aprendizagem de habilidades esportivas em crianças.
aprendizagem motora; atenção; infância; esportes
