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Descripción de 18 semanas de entrenamiento integrado sobre la velocidad de desplazamiento en atletas brasileños de futsal

Resumen

El objetivo de este trabajo fue verificar el efecto de 18 semanas de entrenamiento integrado sobre la velocidad de desplazamiento, en diferentes momentos y a lo largo de una temporada, en deportistas brasileños de futsal de sexo masculino. Se estudió a nueve atletas que competían en la categoría adulta del campeonato estatal de futsal. Se analizaron 18 semanas, con secciones de entrenamiento integrado (físico, técnico y táctico), así como partidos amistosos y oficiales. La velocidad de desplazamiento en 15 metros fue evaluada por medio de fotocélulas (Cefise®), durante cuatro momentos, y los principales resultados mostraron: i) una mejora estadísticamente importante (p< 0,05) en la velocidad de M1 (6,09 ± 0,22 m/s) a M2 (6,85 ± 0,28 m/s), en que predominaron los entrenamientos de fuerza y potencia, ii) disminución de la velocidad de desplazamiento en el M3 (6,42 ± 0,23 m/s) en relación con el M2 (6,85 ± 0,28 m/s), haciendo hincapié en entrenamientos técnicos y tácticos.

PALABRAS CLAVE
Futsal; Velocidad; Entrenamiento deportivo; Entrenamiento

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