Deep Water Running na melhoria da capacidade funcional em universitários obesos: estudo piloto

Camila Giacóia Bezerra Sajeras Ana Laura de Oliveira Garcia Regiana Aquino Martins Bianca Christianini Moreno Caroline Aquino de Souza Bruna Pianna Alessandro Domingues Heubel Eduardo Aguilar Arca Sobre os autores

Resumo

Deep Water Running (DWR) no sistema de treinamento intervalado (STI) é um método de treinamento e reabilitação física indicado para obesos. O objetivo foi investigar a influência do DWR-STI na composição corporal e capacidade funcional em adultos jovens com obesidade. Trata-se de um estudo piloto de ensaio clínico não controlado de amostragem não probabilística. Foram feitas medida da circunferência abdominal, avaliação das dobras cutâneas, análise da composição corporal e aplicação do teste de caminhada de seis minutos (TC6). Houve aumento na distância percorrida avaliada pelo TC6 de 598,08 ± 63,79 metros para 645,46 ± 81,93 metros após seis semanas de intervenção. DWR-STI contribuiu para a melhoria na capacidade funcional em universitários obesos.

PALAVRAS-CHAVE
Hidroterapia; Exercício; Adulto Jovem; Obesidade

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