Atividade física e qualidade de sono em policiais militares

Physical activity and sleep quality in military police officers

Actividad física y calidad del sueño en policías militares

Valdeni Manoel Bernardo Franciele Cascaes da Silva Elizandra Gonçalves Ferreira Gisele Graziele Bento Mauro Cezar Zilch Bianca Andrade de Sousa Rudney da Silva Sobre os autores

Resumo

O estudo objetivou verificar associações entre nível de atividade física, qualidade do sono, sonolência diurna excessiva e características demográficas de policiais militares da Grande Florianópolis. Participaram do estudo 438 policiais militares. Foram usados o questionário Internacional de Atividade Física - IPAQ; o questionário sobre a Qualidade do Sono de Pittsburgh - PQSI e a Epworth Sleepiness Scale - ESS; e uma ficha com informações sociodemográficas e ocupacionais. Os policiais militares apresentaram alto nível de atividade física e qualidade do sono ruim. Não foram identificadas associações entre o nível de atividade física e a qualidade do sono. Policiais que atuam predominantemente no administrativo são menos ativos comparados com os que atuam em serviços operacionais.

PALAVRAS-CHAVE
Atividade motora; Sono; Polícia; Saúde do trabalhador

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