OBJETIVOS: Analisar os efeitos de exercícios físicos (EF) e orientação nutricional (ON) sobre a composição corporal, aptidão física, perfil lipídico e resistência insulínica em adolescentes obesos com e sem síndrome metabólica (SM). MÉTODOS: 64 obesos (26 meninos), com idade entre 10 a 16 anos, divididos em dois grupos: com SM (n=29) e sem SM (n=35). Utilizou-se como critério de classificação de SM a presença de três ou mais critérios para idade e sexo de acordo com Adult Treatment Panel III (ATP III). Mensuraram-se antes e após 12 semanas de intervenção: pressão arterial, circunferência abdominal, consumo máximo de oxigênio (VO2pico), glicemia, insulinemia, Homeostatic Metabolic Assessments (HOMA-IR), Quantitative Insulin Sensitivity Check Index (QUICKI) e perfil lipídico. Os dois grupos participaram de 12 semanas de EF e duas sessões de ON. Cada sessão de EF consistiu em 50 minutos de ciclismo indoor, 50 minutos de caminhada e 20 minutos de alongamento, três vezes por semana. RESULTADOS: 55 sujeitos (com SM=25; sem SM=30) completaram o tratamento. Após 12 semanas, houve diminuição na massa corporal, IMC escore-z, circunferência abdominal, massa gorda, TG e aumento na estatura, HDL-C e VO2pico, em ambos os grupos. Além disso, houve uma redução na pressão arterial sistólica, aumento na sensibilidade à insulina (p<0,05) no grupo com SM. Os fatores de risco para SM diminuíram em 72%. CONCLUSÃO: Após a intervenção multidisciplinar, houve uma redução nos fatores de risco, melhorando a aptidão física e perfil metabólico. A intervenção multidisciplinar foi efetiva para redução da SM.
doenças cardiovasculares; exercício físico; obesidade
