RESUMO
Introdução:
Não é raro que atletas tenham ferimentos acidentais em seus treinamentos. Lesões esportivas causam danos à saúde dos atletas e reduzem seu entusiasmo, afetando suas vidas normais e seu treino.
Objetivo:
Explorar medidas preventivas contra lesões esportivas para compreender como tais ferimentos ocorrem.
Métodos:
Este trabalho utilizou pesquisa bibliográfica, questionário, entrevista, e cálculo estatístico matemático para determinar a causa das lesões esportivas acidentais de atletas.
Resultados:
As lesões esportivas ocorreram em dedos, articulações de tornozelo e joelho, região lombar, coxas e etc. Tipos comuns de lesão incluíram torção de articulações, estiramento muscular, e feridas em tecidos moles.
Conclusão:
O treino físico com base científica pode prevenir lesões esportivas e efetivamente reduzir os ferimentos e acidentes causados pelo esporte. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – investigação de resultados de tratamento.
Descritores:
Atletas; Traumatismos em Atletas; Esportes
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