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Efectos de la actividad física en la densidad mineral ósea y en la remodelacion del tejido óseo

Este artículo busca revisar los efectos de modalidades deportivas diferentes y del entrenamiento de fuerza en la remodelación del hueso y discutir las posibles relaciones entre la densidad mineral del hueso (DMO) con la fuerza muscular y la composición corporal. Los numerosos estudios indican que la actividad física de alto impacto o que exige producción alta de fuerza, pueden tener un efecto beneficioso en la DMO, debido a la deformación que ese tejido, pasa durante la actividad física. Algunos autores han estado evaluando los efectos de la educación física en algunos marcadores bioquímicos de la remodelación del hueso, desde la variación de las concentraciones de esos marcadores que puedan indicar un estado de la formación o reabsorción del hueso. Sin embargo, la inconsistencia de los resultados encontrados, sugiere que el análisis de los efectos de la actividad física en el remodelación del hueso, a través de esos marcadores, debe investigarse más. Muchas diferencias existen con respecto a la relación entre la DMO con la fuerza muscular y la composición corporal, principalmente en la determinación de cual de esos factores está más asociada con la DMO. La determinación de que tipo de actividad física es ideal para aumentar el pico de masa del hueso en la adolescencia, o incluso mantenerla después de la edad adulta, es muy importante para la prevención y el posible tratamiento de la osteoporosis.

Salud osea; Ejercicio físico; Marcadores bioquímicos; Composición corpórea; Fuerzas musculares


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