RESUMO
Introdução:
Exercícios aeróbicos profissionais exigem alto rendimento dos praticantes e as lesões são comuns durante suas execuções. É essencial compreender as razões causais para fornecer métodos de prevenção no intuito de reduzir as lesões nos atletas.
Objetivo:
Analisar os fatores que influenciam as lesões ligamentares causadas pelo exercício aeróbico.
Métodos:
O artigo analisa os fatores das lesões esportivas causadas por exercícios de aeróbica através de estatísticas matemáticas. Foram investigados o tempo, curso, grau de lesão, localização da lesão, causa, tempo de tratamento precoce, abordagem primária, métodos de tratamento, condições de recuperação e velocidade no tempo de recuperação das lesões esportivas.
Resultados:
As lesões concentram-se principalmente a nível de quadril, articulações do joelho e tornozelo; entorses são as primeiras lesões, seguidas por estiramentos musculares, contraturas da musculatura lombar, deformações da rótula e lesões nos ligamentos articulares. As principais causas das lesões foram aquecimento precário, carga excessiva, erros técnicos e fadiga.
Conclusão:
Vários métodos de fisioterapia podem melhorar a taxa de recuperação das lesões ligamentares. Esse método também pode melhorar os efeitos de prevenção e tratamento das lesões ligamentares esportivas. Nível de evidência II; Estudos Terapêuticos - Investigação de Resultados.
Descritores:
Ginástica; Exercício Físico; Lesões do Ligamento Cruzado Anterior; Esportes
Thumbnail
