EFECTOS DEL BAÑO MEDICINAL CHINO EN LA FATIGA MUSCULAR DEPORTIVA DE LOS ATLETAS

RESUMEN

Introducción:

La Quinta Conferencia Internacional de Bioquímica del Deporte, define la fatiga deportiva como el proceso fisiológico de disfunción a un determinado nivel o incapacidad para mantener una intensidad de ejercicio predeterminada. Si no se trata, puede causar efectos adversos en el sistema musculoesquelético. Existen alternativas naturales para el control de la fatiga deportiva en la cultura china, pero se necesita una investigación científica para descubrir la eficacia real de estos tratamientos.

Objetivo:

Verificar el efecto del baño medicinal tradicional de la medicina china sobre la fatiga muscular de los atletas.

Métodos:

100 atletas con fatiga muscular inducida por el ejercicio fueron divididos aleatoriamente en dos grupos. El grupo de control recibió una inyección de gangliósidos combinada con protocolos de ejercicio terapéutico, mientras que el grupo experimental recibió el baño medicinal basado en la medicina tradicional china. Se evaluó el tono de los aductores, los isquiotibiales y los gastrocnemios, además de la función motora de los miembros inferiores.

Resultados:

La tasa efectiva total (90,8%) del grupo de observación fue superior a la del grupo de control (72,3%) y la diferencia fue estadísticamente significativa (P<0,05). Tras el tratamiento, la tensión de los músculos aductores, jarretes y gastrocnemios en el grupo de observación fue inferior a la del grupo de control (P<0,05). La puntuación de la evaluación de la función motora gruesa (GMFM-88), la puntuación de la Escala de Equilibrio de Berg (BBS) y la velocidad de marcha de 10 m en una pasarela de 20 cm de ancho (MWS) en el grupo de observación fueron mayores que las del grupo de control (P<0,05).

Conclusión:

La loción de hierbas chinas de lavanda combinada con el ejercicio de suspensión puede mejorar eficazmente la fuerza muscular del cuerpo después de los ejercicios, acelerar la recuperación de la fuerza muscular y reducir significativamente la fatiga muscular inducida por el ejercicio. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de resultados.

Descriptores:
Baños; Ejercicio; Atletas