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INCIDÊNCIA DE LESÕES EM PRATICANTES DE CORRIDA DE RUA NO MUNICÍPIO DE CRICIÚMA, BRASIL

INCIDENCE OF INJURIES ON STREET RUNNING PRACTITIONERS IN CRICIÚMA CITY, BRAZIL

INCIDENCIA DE LESIONES EN LOS PRACTICANTES DE CARRERAS DE CALLE EN EL MUNICIPIO DE CRICIÚMA, BRASIL

RESUMO

Introdução:

Observa-se um pronunciado aumento da popularidade das corridas de rua; consequentemente, há mais adeptos dessa prática. Assim sendo, vários estudos vêm buscando diversas abordagens da modalidade, visando desvendar os mecanismos que a compõem.

Objetivo:

Verificar a incidência de lesões em praticantes de corrida de rua do município de Criciúma, SC, assim como outros fatores associados, como perfil dos praticantes, características do treinamento e existência de acompanhamento profissional.

Métodos:

Foi realizado um estudo descritivo transversal com 88 corredores (56 homens e 32 mulheres).

Resultados:

A média de idade foi 36 anos, sendo que a maioria dos participantes praticava corrida três vezes por semana (55,4%) e, do total da amostra, 43,2% já haviam tido alguma lesão, sendo o joelho (52,6%) o local mais acometido. Entre os que já tinham sofrido lesão, houve forte correlação entre quantidade de lesões e o tempo de prática da modalidade (r = 0,269) e os que percorriam maior distância média diária de treino (r = 0,226). No entanto, os dados demonstraram que o trabalho preventivo não foi eficaz na diminuição de incidência de lesão (r = -0,133).

Conclusão:

Há uma relação direta entre distância percorrida e lesão, bem como o tempo de prática. A orientação de profissionais não tem influência significativa na redução das lesões, ou seja, muitas lesões podem ser decorrentes do volume e da intensidade dos treinos prescritos ou executados de maneira equivocada, não respeitando o condicionamento físico atual e a individualidade biológica, na perspectiva de superar seus próprios limites de qualquer modo. Ressaltamos a importância de mais estudos que relacionem a progressão de treinamento, lesão e prevenção.

Descritores:
corrida; ferimentos e lesões; educação física e treinamento

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