RESUMEN
Introducción:
Hay reportes de una posible relación entre la melatonina, una hormona secretada por la glándula pineal, y el ejercicio.
Objetivo:
Este estudio tiene como objetivo investigar cómo el ejercicio extenuante diurno y nocturno afecta a los niveles de melatonina.
Métodos:
En el estudio participaron 10 hombres sanos sedentarios que no hacían ejercicio de forma activa. Los sujetos tenían una edad promedio de 22,20 ± 0,24 años, altura promedio de 174,60 ± 2,33 cm, y peso promedio de 69,70 ± 2,42 kg. Dos muestras de sangre se obtuvieron de los sujetos, una en reposo, a las 10:00 horas de la mañana y la otra inmediatamente después del ejercicio vigoroso. Igualmente, las muestras de sangre se recogieron del mismo grupo de sujetos después de 48 horas: a las 24:00 horas en reposo e inmediatamente después del ejercicio extenuante. Las muestras se analizaron usando el método ELISA para determinar los niveles de melatonina en suero (pg/ml).
Resultados:
Mediante la comparación de los valores en reposo y después del ejercicio, se encontró que los valores séricos de melatonina se mantuvieron sin cambios después del ejercicio. Ambos valores de melatonina en reposo y después del ejercicio, medidos por la noche fueron más altos en comparación con los medidos durante el día (p < 0,05).
Conclusiones:
Los altos niveles de melatonina encontrados en el estudio parecen ser el resultado del aumento de la liberación de melatonina en la noche, y no del ejercicio. Los resultados de este estudio indican que el ejercicio extenuante realizado durante el día o por la noche, no afectó significativamente los niveles de melatonina en suero.
Descriptores:
ejercicio; glándula pineal; melatonina; fatiga
