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Motriz: Revista de Educação Física

versão On-line ISSN 1980-6574

Resumo

NASCIMENTO, Amanda Mayara do et al. Experiência subjetiva de idosas durante exercício em ambiente virtual. Motriz: rev. educ. fis. [online]. 2013, vol.19, n.3, suppl., pp.68-75. ISSN 1980-6574.  https://doi.org/10.1590/S1980-65742013000700010.

Os objetivos desse estudo quali-quantitativo foram verificar as experiências subjetivas relacionadas ao exercício em idosas antes e depois da realização de atividade física em ambientes real e virtual, bem como a preferência pelo ambiente. A amostra foi composta por 20 idosas (71,1±6,5 anos) que executaram sessões de dança nos dois ambientes e responderam ao instrumento Subjective Exercise Experiences Scale (SEES) antes e depois da prática. Na situação virtual foi utilizado o jogo Just Dance I do console Wii® da Nintendo. Na situação real, cada participante reproduziu os mesmos movimentos demonstrados pela pesquisadora. Para a análise dos dados da SEES foram utilizados os testes Wilcoxon e Mann-Whitney (p<0,05). Houve redução significativa na pontuação da subescala distress psicológico da SEES após ambas as situações experimentais e aumento no bem-estar positivo apenas em ambiente virtual. A maioria das idosas escolheu o ambiente real como o preferido.

Palavras-chave : exercício; idoso; tecnologia; comportamento.

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