SciELO - Scientific Electronic Library Online

 
vol.26 issue1VO2MAX ESTIMATED BY PREDICTIVE EQUATIONS PRESENTS LOW CONCORDANCE WITH THAT OBTAINED BY CARDIOPULMONARY TEST - GOLD STANDARDCREATINE SUPPLEMENTATION AND ITS EFFECTS ON PERFORMANCE IN CONTINOUS AND INTERMITTENT HIGH INTENSITY EXERCISE author indexsubject indexarticles search
Home Pagealphabetic serial listing  

Services on Demand

Journal

Article

Indicators

Related links

Share


Revista da Educação Física / UEM

Print version ISSN 0103-3948On-line version ISSN 1983-3083

Abstract

LEGNANI, Rosimeide Francisco Santos et al. HÁBITOS DE SONO E PRÁTICA HABITUAL DA ATIVIDADE FÍSICA EM ESCOLARES: UMA REVISÃO SISTEMÁTICA. Rev. educ. fis. UEM [online]. 2015, vol.26, n.1, pp.147-156. ISSN 1983-3083.  https://doi.org/10.4025/reveducfis.v26i1.24864.

O sono adequado é um importante modulador de saúde, especialmente durante a infância e a adolescência. O objetivo do estudo foi revisar sistematicamente a literatura sobre a associação entre os hábitos de sono e a prática habitual de atividade física (PHAF) em escolares de 9 a 19 anos. Foi elaborada uma revisão sistemática da literatura em inglês e português referente ao período de 01/01/2000 à 30/06/2014 nas bases de dados PubMed/MEDLINE, SportDiscus, Web of Science, LILACS/português, LILACS/inglês e Scielo, utilizando-se dos descritores "sono", "atividade motora", "atividade física" e "estudantes". Foram encontrados 1793 artigos sendo que 8 atenderam aos critérios de inclusão. Como resultados verificou-se que 62,5% dos estudos selecionados apontaram associação positiva da PHAF com dormir >8 horas/dia. Nos demais estudos, a PHAF associou-se positivamente com o sono insuficiente e a sonolência. Conclui-se que os dados sobre a relação entre a PHAF e hábitos de sono em escolares ainda são frágeis e inconsistentes e carecem de mais estudos.

Keywords : Sono; Atividade Motora; Escolares.

        · abstract in English     · text in Portuguese     · Portuguese ( pdf )