Resumo em Português:

Estudos indicam que as características do ambiente podem afetar a escolha dos pais em relação ao modo como a criança se desloca para a escola. Portanto, o objetivo deste estudo foi analisar a associação entre as características do ambiente físico e social no entorno das escolas de educação infantil e o deslocamento fisicamente ativo no trajeto de casa para escola em crianças pré-escolares. Foi realizado um estudo transversal aninhado a uma coorte de base escolar com crianças de 3 a 5 anos (n=914), selecionadas mediante amostragem por conglomerados em estágio único. Para obter dados demográficos, socioeconômicos e sobre o deslocamento foi aplicado um questionário respondido pelos pais e para avaliação do ambiente foi empregado o Inventário para Avaliação do Ambiente Comunitário. Análise de associação foi efetuada por meio de regressão logística binária e os resultados apresentados na forma de valores de odds ratio (OR). Os resultados indicaram que a proporção de crianças que realizavam deslocamento fisicamente ativo no trajeto para escola foi de 28,3% (IC95% 25,5-31,3). Verificou-se associação positiva dos domínios do transporte público (p=0,002) e ambiente social (p=0,004) com o deslocamento fisicamente ativo, porém, somente entre crianças de famílias que não possuem carro. A chance de uma criança ser fisicamente ativa no deslocamento para escola aumentava proporcionalmente à elevação no escore global da qualidade do ambiente no entorno da escola (OR=1,88; IC95% 1,31-2,70). Concluiu-se que quando as características ambientais no entorno da escola eram melhores havia maior chance das crianças de famílias que não possuem carro se deslocarem de forma ativa para a escola.

Resumo em Inglês:

Available studies show that environmental factors may influence how parents choose to commute their children from home to school. Thus, the aim of this study was to analyze the association between the characteristics of the physical and social environment near school and active commuting to school among preschool children. A school-based cross-sectional study with a sample of children aged 3 to 5 years (n=914) was undertaken. Participants were selected by a single-stage cluster sampling process. To obtain data on commuting to school and demographic and socioeconomic variables, a previously validated questionnaire was used while an audit tool was used to assess the environment near school. Binary logistic regression was used to analyze the association and results were presented as Odds Ratio values. Results showed that 28.3% (95%CI 25.5-31.3) of the children were active commuters from home to school. A positive association was found between public transportation (p=0.002) and social environment (p=0.004) domains and active commuting. However, this association was found only among children from families that did not have a car. The likelihood of a child being an active commuter was higher among those who are enrolled in schools with better environmental surroundings (OR=1.88; 95%CI 1.31-2.70). It was concluded that there was a positive association between some of the environmental factors near school and active commuting to school among children from families that did not have a car.

Resumo em Português:

O objetivo do estudo foi analisar as modificações da adiposidade de escolares, durante 30 anos, de acordo com o estado nutricional. O estudo faz parte do "Projeto Misto Longitudinal de Crescimento, Desenvolvimento e Aptidão Física de Ilhabela". Uma amostra de 1.144 escolares de ambos os sexos, de 10 e 11 anos, atenderam aos seguintes critérios de inclusão: (a) pelo menos uma avaliação completa em um dos períodos analisados; (b) estar no estágio pré-púbere de maturação sexual; (c) ser aparentemente saudável. Os períodos analisados foram 1978/1980 (linha de base), 1988/1990 (10 anos), 1998/2000 (20 anos), 2008/2010 (30 anos). As variáveis analisadas foram: massa corporal, estatura e adiposidade, pela análise individual de cada dobra cutânea. Os indivíduos foram classificados em eutróficos, excesso de peso e obesos, mediante as curvas propostas pela Organização Mundial da Saúde (OMS) de índice de massa corporal para idade e sexo. Para comparar os períodos, foi utilizada a Análise de Variância com Dois Fatores seguida pelo método Bonferroni. Em ambos os sexos, o maior aumento significante ocorreu no grupo de escolares eutróficos, seguido pelos grupos excesso de peso e obeso. Houve modificações da adiposidade, mesmo com o controle do estado nutricional, durante o período de 30 anos analisado, mostrando que os indivíduos que têm semelhantes índices de massa corporal podem variar em proporção e distribuição de tecido adiposo subcutâneo.

Resumo em Inglês:

The aim of this study was to analyze changes in adiposity levels over a 30-year period in schoolchildren according to nutritional status. This study is part of Projeto Misto Longitudinal de Crescimento, Desenvolvimento e Aptidão Física de Ilhabela. 1.144 schoolchildren of both sexes, aged between 10 and 11 years, met the following inclusion criteria: (a) have at least one complete evaluation in one of the analyzed periods; (b) be in the prepubertal stage of sexual maturation; and (c) be apparently healthy. Analyzed periods were 1978/1980 (Baseline), 1988/1990 (10 years), 1998/2000 (20 years), 2008/2010 (30 years). Analyzed variables were: body mass (kg), height (cm) and adiposity levels (mm). Children were classified into three categories: eutrophic, overweight and obese, according to nutritional status, using World Health Organization (WHO) body mass index (BMI) curves for age and sex. For a comparison between periods, Two-Factor Analysis of Variance and Bonferroni's test were used. In both sexes, the most significant increase in adiposity levels occurred among the eutrophic group, followed by the overweight group and obese group. Results showed an increase in adiposity levels over a 30-year period, even with nutritional status control. It shows that individuals with a similar BMI may vary in proportion and distribution of subcutaneous adipose tissue.

Resumo em Português:

O estudo teve como objetivo apresentar valores de referência e avaliar o desempenho motor de idosos de uma comunidade do sul do Brasil, de acordo com sexo e grupo etário. Estudo populacional, de base domiciliar, realizado com 477 idosos (≥ 60 anos) do município de Antônio Carlos, SC. O desempenho motor foi verificado por meio de quatro testes: força de preensão manual (Kg), equilíbrio estático (quatro tarefas), "sentar e levantar" e "pegar o lápis" (segundos). Foi usado escore de classificação para todos os testes que variou de 0 (incapaz) a 3 (bom). Foram avaliadas 270 mulheres (73,2 ±8,82 anos) e 207 homens (73,3 ± 8,96 anos). Os resultados mostraram que os valores (médias, desvios padrão e percentis) dos homens, no teste de força de preensão manual, foram maiores do que os das mulheres e menores no testes avaliados por tempo. O teste qui-quadrado mostrou que os homens tiveram maior prevalência de desempenho "bom" nos testes "sentar e levantar", equilíbrio e força de preensão manual, comparados às mulheres (p≤0,01). Com avanço da idade, houve redução na prevalência (p≤0,01) de homens e mulheres com desempenho bom e aumento na prevalência de incapacidade ou desempenho fraco, em todos os testes. O melhor desempenho motor é específico ao teste, sexo e grupo etário. Os homens e os grupos etários mais jovens apresentam melhor desempenho motor, em todos os testes realizados.

Resumo em Inglês:

The objective of this study was to present reference values and assess the motor performance of the elderly in a community in the south of Brazil, according to sex and age group. Population-based household study, conducted with 477 elderly (≥60 years) from the municipality of Antônio Carlos, Santa Catarina state. Motor performance was verified by four tests: handgrip strength (KG), balance (four tasks), 'chair stand' and 'pick up a pen' (seconds). We use a score varying from 0 (unable) to 3 (good) in all the tests. We assessed 270 women with a mean age of 73.2 ±8.82 years, and 207 men (73.3 ± 8.96 years). The results showed that the values (means, standard deviations and percentiles) were higher in men than those of the women in handgrip strength test and lower in the tests evaluated by time. The chi-square test showed that men had the highest prevalence of 'good' performance in the 'chair stand', balance and handgrip strength tests, when compared to the women (p≤0.01). With the advance of age there is a reduction in the prevalence (p≤0.01) of men and women with good performance and an increase in the prevalence of incapacity or poor performance in all the tests. The best motor performance is specific to the test, sex and age group. The men and the youngest age groups exhibit the best motor performance in all the tests.

Resumo em Português:

As complicações relacionadas à obesidade podem ser agravadas pelas consequências prejudiciais da menopausa. Programas de força podem ter um impacto sobre esta relação. O objetivo foi examinar alterações cineantropométricas e força em mulheres com excesso de peso/obesas e pré-menopausa/menopausa que participaram de um programa de força. Participaram do estudo 35 mulheres que foram separadas em grupos: excesso de peso pré-menopausa (n = 8), obesas pré-menopausa (n = 9), excesso de peso menopausa (n = 8) e obesas menopausa (n = 10). Os sujeitos foram treinados durante oito semanas. Características cineantropométricas e de força foram analisadas no início, na quarta e oitava semana (exceto força). Os grupos conseguiram uma redução no peso corporal, IMC, da gordura subcutânea e circunferência da cintura. Todos os grupos obtiveram um aumento (p < 0,05) na força máxima. Um aumento de força significativamente maior foi observado em mulheres obesas ou na menopausa. Uma correlação significativa foi observada para estado menopausal, IMC e força. As mudanças de força foram significativamente mais elevadas versus mudanças cineantropométricas. Dentro das mudanças cineantropométricas, a gordura subcutânea apresentou uma redução mais significativa versus o peso corporal, IMC e circunferência da cintura. Pode-se concluir que os grupos apresentaram alterações nos parâmetros cineantropométricos e de força. As adaptações de força foram superiores em mulheres na menopausa e obesas. As adaptações de força apresentaram uma magnitude superior versus alterações cineantropométricos. Em curto prazo, o programa de treinamento de força pode conduzir a importantes benefícios na saúde e funcionais, especialmente, em mulheres na menopausa ou com obesidade.

Resumo em Inglês:

Obesity-related complications may be compounded by the detrimental consequences of menopause. Strength training programs may have an impact on this relationship. Our objective was to examine strength (1RM) and kinanthropometric alterations for overweight/obese pre- and menopausal women who participated in a strength program. Methods: 35 women were separated into: overweight premenopausal (n=8), obese premenopausal (n=9), overweight menopausal (n=8) and obese menopausal (n=10) categories. Participants attended a strength program for 8 weeks. Kinanthropometric characteristics and 1RM were determined at baseline, week 4 (except 1RM) and week 8. Results: All groups reduced (p< 0.05) body weight, body mass index (BMI), skinfolds and waist circumference. Furthermore, all groups achieved an increase (p< 0.05) in 1RM. When grouped per menopausal state or BMI, a more significant increase in strength was seen in menopausal and obese subjects. A significant correlation was observed for menopausal state, BMI and strength. The strength changes were significantly superior vs. kinanthropometric changes. Within kinanthropometric changes, skinfolds exhibit a more significant reduction vs. body weight, BMI and waist circumference. Conclusions: all groups showed changes in strength and kinanthropometric parameters. Strength adaptations were superior in menopausal and obese women. The strength adaptations exhibit a superior magnitude vs. kinanthropometric changes. In short term, a strength program may lead to important health and functional benefits, especially in menopausal or obese women.

Resumo em Português:

Programas de treinamento, incluindo exercícios aeróbios e de força, seja em uma mesma sessão ou em dias alternados, é definido como treinamento concorrente (TC). O objetivo do presente estudo foi verificar os efeitos de um programa de TC sobre parâmetros bioquímicos, condicionamento cardiovascular, composição corporal e aspectos neuromusculares. Vinte e duas idosas fisicamente ativas foram aleatorizadas para um dos cinco grupos: AF (atividade aeróbia seguida de treinamento de força N=5), FA (treinamento de força seguido de atividade aeróbia N=5), GA (treinamento aeróbio N=5), GF (treinamento de força N=4) e GC (grupo controle N=3). O programa teve duração de 12 semanas. Foram realizados testes de força dinâmica e estática, flexibilidade, potência aeróbia, avaliação da composição corporal e bioquímica. No teste de potência aeróbia, os grupos AF e FA apresentaram diferenças no pós-testes quando comparado ao GC. Na força dinâmica de membros superiores, os grupos, F, FA, AF apresentaram diferença no pós-teste em relação ao GC (p= 0, 009; 0,006 e 0,002). Quando analisada a diferença pré e pós-treinamento no mesmo grupo, apenas AF apresentou alterações (p=0,03). Na força dinâmica de membros inferiores, os grupos A, F, FA, AF apresentaram diferença no pós-teste em relação ao GC (p< 0,001). Foram encontradas diferenças entre o pré e pós-treinamento apenas em F, FA, e AF (p= 0,001; 0,03; 0,02). Nas variáveis flexibilidade, força estática, fatores bioquímicos e composição corporal não foram observadas diferenças estatísticas. Conclui-se que o TC foi equivalente aos exercícios de força e aeróbios realizados de forma isolada.

Resumo em Inglês:

Training programs that include aerobics and strength exercises, either at the same session or alternate days are defined as concurrent training (CT). The objective of this study was to verify the effects of a CT program on biochemical parameters, cardiovascular fitness, body composition and neuromuscular aspects. Twenty two elderly women physically active were randomly allocated to one of the five groups: AS (aerobic exercises followed by strength training; n=5), SA (strength activities followed by aerobics exercises; n=5), AG (aerobics exercise only; n=5), SG (strength activities only; n=4), CG (control group; n=3). The program lasted 12 weeks. Tests of dynamic and static strength, flexibility, aerobic power, body composition and biochemical parameters were conducted. In the aerobics power test, AS and SA groups showed differences in the post-test compared to the CG. In dynamic strength test of upper limbs, the groups S, SA, AS showed statistical differences from the CG in the post-test (p=0.009, 0.006 and 0.002 respectively). Only the AS group presented some difference from the pre to post-tests (P=003). AG, SG, SA, AS showed differences in the post-test in relation to the CG for the lower limbs strength test (p<0.001). From pre to post-test within the same group, the groups SG, SA and AS showed differences (p=0.001, 0.03, 0.02). Stretching, static strength, biochemical factors and body composition showed no association with any of the groups. We concluded that CT was equivalent to the strength and aerobics exercises performed exclusively.

Resumo em Português:

A aptidão aeróbia é considerada um dos mais importantes componentes da aptidão física relacionada à saúde. O objetivo deste estudo foi analisar a influência da idade, das variáveis de crescimento, composição corporal, maturação sexual e do nível econômico (NE) sobre aptidão aeróbia em escolares do sexo feminino de escolas públicas da cidade de Cascavel, PR, Brasil. Estudo epidemiológico transversal realizado com 1.317 escolares de oito a 17 anos de idade no ano de 2006. Foram coletadas as variáveis de massa corporal, estatura, dobras cutâneas do tríceps e panturrilha medial e calculado o percentual de gordura corporal (%GC). A maturação sexual foi autoavaliada por meio da prancha de desenvolvimento de mamas (M1 a M5). O NE foi obtido por um questionário proposto pela Associação Brasileira das Empresas de Pesquisa. O teste de vai-vem de 20 metros foi utilizado para mensurar a aptidão aeróbia. Foram aplicados a Anova two-way, teste post hoc de Tukey, as correlações de Pearson e Spearman e a análise de regressão linear múltipla, com nível de confiança de 95%. Três variáveis (idade, %GC e NE) apresentaram interação (p<0,05) na predição do VO2pico rel (R²=0,73) e todas as variáveis independentes (massa corporal, idade, estatura, %G, NE e maturação sexual) foram significativas para predizer o VO2pico abs (R²=0,88). Conclui-se que a idade cronológica e a maturação sexual foram as variáveis que melhor predizem positivamente os valores de VO2pico abs e negativamente os de VO2pico rel.

Resumo em Inglês:

Aerobic fitness is an important health-related fitness component. The objective of this study was to analyze the influence of age, growth, body composition, sexual maturation and socioeconomic status on the aerobic fitness of female school children attending public schools in Cascavel, Paraná, Brazil. A cross-sectional epidemiological study was conducted in 2006 on 1,317 school children aged 8 to 17 years. Body mass, height and triceps and medial calf skinfold thickness were measured and relative body fat (%BF) was calculated. Sexual maturation was self-assessed using a breast development scale (M1 to M5). The questionnaire proposed by the Brazilian Association of Research Companies was used to assess socioeconomic status. Aerobic fitness was estimated by the 20-m shuttle run test. The results were analyzed using two-way ANOVA, Tukey post hoc test, Spearman and Pearson correlation coefficients, and multiple linear regression with 95% confidence intervals. Three variables (age, %BF and socioeconomic status) showed an interaction (p<0.05) in the prediction of VO2peak rel (R²=0.73). All independent variables (body mass, height, age, %BF, socioeconomic status, and sexual maturation) were significant predictors (p<0.05) of VO2pico abs (R²=0.88). In conclusion, chronological age and sexual maturation were the best predictors of VO2peak abs (positive) and VO2peak rel (negative).

Resumo em Português:

A ativação muscular (tempo para ativação) e o início do movimento (tempo de reação motor) podem ser alterados em consequência da complexidade da tarefa. Os objetivos do estudo foram comparar o tempo para ativação dos músculos paravertebral e vasto lateral e o tempo reação motor durante a execução das tarefas de sentar e levantar (SPV) e sentar e levantar com a execução da tarefa subsequente de deambular (SPVE). Doze sujeitos jovens sadios participaram do estudo. Cada sujeito executou as duas tarefas (SPV e SPVE), realizando-as em cinco repetições, com intervalo de dois minutos, sendo estas escolhidas de forma aleatória. Foram analisadas a cinemática do movimento, utilizando um eletrogoniômetro digital acoplado a articulação do quadril e a ativação muscular, utilizando eletromiografia de superfície. Posteriormente, a média das cinco repetições foi calculada. O início da tarefa foi identificado por um sinal luminoso, sendo este também utilizado na identificação do ponto inicial para o cálculo do tempo para ativação e motor. Tanto o músculo paravertebral quanto o vasto lateral, apresentaram maior latência para o tempo para ativação e motor na tarefa SPVE quando comparada a SPV. Conclui-se que tanto músculos posturais (paravertebrais) quanto os motores primários (vasto lateral) para a execução da tarefa SPV sofrem alteração na programação motora, quando uma tarefa subsequente (deambulação) é incluída. A programação motora é dependente da complexidade da tarefa a ser executada, sendo que uma tarefa mais complexa implica maiores latências para a programação e execução do movimento.

Resumo em Inglês:

Muscle activation (activation time) and the beginning of movement (motor reaction time) can be changed depending on the complexity of the task. The objectives of this study were to compare the time for activation of the paraspinal and the vastus lateralis muscles, and the motor reaction time during the execution of the tasks sit-to-stand (STS) and sit-to-walk (STW), which includes the execution of the subsequent task of gait initiation. Twelve healthy young subjects participated in the study. They performed two tasks (STS and STW), five times each, randomly, separated by two minutes of rest. The kinematics of the movement were recorded using a digital electrogoniometer attached to the hip joint and muscle activation using surface electromyography in both muscles. The average of the five repetitions was calculated for each task. The beginning of the task was signaled by a luminous device, which was also used to identify the initial point for calculating the activation time and motor reaction time. Both muscles showed a longer latency for the activation time and motor reaction time during the STW task when compared with STS. Based on these results, it can be concluded that both the postural (paraspinal) and prime mover muscles (vastus lateralis) undergo change in the motor programming during the execution of the STS task when a subsequent task (gait initiation) is included. Motor programming is dependent on task complexity, where a more complex task (STW) will result in delays of movement programming and execution.

Resumo em Português:

O objetivo do estudo foi comparar a diferença no número de repetições após exercícios realizados com diferentes intervalos de recuperação e analisar o comportamento cardiovascular pós-esforço. A amostra foi composta de 10 homens (23 ± 2 anos) fisicamente ativos. Foi realizado o teste de uma repetição máxima (1RM) nos exercícios supino horizontal, agachamento na barra guiada, rosca bíceps e mesa flexora, seguido de três sessões de treinamento resistido, com intervalos de recuperação de 1 min, 2 min e autossugerido. Foram realizadas três séries de repetições máximas até exaustão com 75% de 1RM. As variáveis cardiovasculares foram mensuradas em repouso e durante 30 min após o esforço. Observa-se que no intervalo autossugerido, o qual apresentou tempo médio (155±37 segundos) de descanso semelhante ao intervalo de 2 min, foram realizadas mais repetições comparadas ao intervalo de 1 min, porém não se diferenciou do intervalo de 2 min. Não houve diferença para a PAS e para o componente HF entre os intervalos, porém, houve HPE para a PAD após 10 min de recuperação em todos os intervalos, com maior duração no intervalo de 2 min. Após 30 min de recuperação observou-se aumento no componente LF para o intervalo de 2 min e aumento na razão LF/HF após 10, 20 e 30 min de recuperação nos intervalos de 1 e 2 min, demonstrando uma possível predominância da ação simpática. Porém, o intervalo autossugerido não apresentou alterações nos componentes da variabilidade da frequência cardíaca. Dessa forma, o descanso de pelo menos 2 min entre as séries pode ser interessante para proporcionar mais repetições e reduzir o efeito simpático pós-exercício.

Resumo em Inglês:

This study aimed to compare differences in the number of repetitions after exercises with different rest intervals and to analyze cardiovascular parameters after resistance training. The sample comprised 10 physically active men (23±2 years). The one-repetition maximum (1RM) test was performed in the following order: bench press, guided squat bar, biceps curl and leg curl. After the 1RM test, the individual held three sessions of resistance training, on different days, with rest intervals of 1 minute, 2 minutes, and self-suggested intervals, randomized for each day. We calculated 75% of the load of the 1RM test, with three series of maximum repetitions performed to exhaustion. Cardiovascular variables were measured at rest and during 30 minutes after exercise. In the self-suggested interval, which showed an average time of rest (157±37 seconds) similar to the 2-minute interval, more repetitions were performed compared to the 1-minute interval session, with no difference in relation to the 2 minute-interval session. No difference was found in systolic blood pressure and in the high frequency (HF) component between the intervals, but post-exercise hypotension was observed in diastolic blood pressure after 10 minutes' recovery in all intervals, with a longer duration in the 2-minute interval session. After 30 minutes' recovery, an increase in the low frequency (LF) component was registered for the 2-minute interval session, and an increase in LF/HF was found at 10, 20 and 30 minutes of recovery after sessions with 1- and 2-minute intervals, demonstrating a possible predominance of sympathetic action. The self-suggested interval did not show changes in the components of heart rate variability. These findings suggest that intervals of at least 2 minutes between sets may be interesting to provide more repetitions and reduce the post-exercise sympathetic effect.

Resumo em Português:

O futebol é a modalidade desportiva mais popular no mundo e responde pelos principais índices de lesões desportivas (ld). O objetivo deste trabalho foi traçar o perfil nosográfico de lesões músculo-esqueléticas típicas do futebol, relacionando-as com a faixa etária de desenvolvimento: infância, adolescência e adultez. A casuística contemplou 209 praticantes de futebol, procedentes das equipes de base profissionalizante e profissional de um clube desportivo da cidade de campo grande/ms. os participantes foram distribuídos em quatro grupos etários: g1 (infância), g2 (infanto-juvenil), g3 (adolescentes) e g4 (adultos). Para a tomada de informações sobre lesões, utilizou-se de um inquérito de morbidade referida. No geral, 74 atletas relataram lesões, com registro de 92 ld. Quanto à natureza, 43,47% configuraram agravos musculares, seguidos por lesões articulares (34,78%) e tendíneas (14,13%), respectivamente (p<0,05). Os locais anatômicos predominantemente acometidos foram membros inferiores (91,3%). Como mecanismo de ld, o contato desportivo integrou quase metade dos casos (47,82%), seguidos pela técnica (20,65%) e corrida (19,56%). As situações de treino consistiram na principal forma de ocorrência (74,3%) nos grupos g2 e g4; nos demais grupos, denotou-se um equilíbrio entre situações de treino e competição (p>0,05). A maior proporção de registros envolveu abordagem médico-terapêutica e retorno assintomático. As evidências comprovam um maior índice de lesões musculares e articulares por contato em membros inferiores, em praticantes de futebol, independente de faixa etária. quanto à situação de ocorrência, a prática de treino é a principal circunstância de origem de lesões em jovens e adultos.

Resumo em Inglês:

Soccer is one of the world's most popular team sports and corresponds to one of the leading causes of sports injuries (SI). This study aimed to analyze the nosographic profile of the sports injuries common to soccer, according to the age group: childhood, youth and adulthood. We selected 209 soccer players, from amateurs to professional players of a sports club from Campo Grande/MS. Participants were divided into four age groups: G1 (childhood), G2 (juvenile), G3 (teenagers) and G4 (adults). To obtain information about the injuries, we used a morbidity survey. Generally, 74 athletes reported sports injuries, with register of 92 SI. Concerning injury types, muscle injuries totalized 43.47%, followed by joint damage (34.78%) and tendon injury (14.13%), respectively (p<0.05). The affected anatomical sites were predominantly lower limbs (91.3%). Contact was the main etiologic mechanism of injuries, integrating almost half of the cases (47.82%), followed by technique (20.65%) and running (19.56%). Training consisted in the main situation of occurrence of SI (74.3%) in G2 and G4; in other groups, occurrence of SI was similar between training and competition situations (p> 0.05). A higher proportion of registers involved medical-therapeutic approach and asymptomatic return. The evidence shows a higher rate of muscle and joint injuries by contact in the lower limbs in soccer practitioners, regardless of age group. The practice of training seems to be the main cause of injuries in adolescents and adults.

Resumo em Português:

O objetivo deste estudo foi verificar os efeitos de 16 semanas de exercícios físicos generalizados sobre componentes da capacidade funcional, aptidão funcional geral e sintomas depressivos em idosos. Cinquenta e cinco idosos (67,3±5,8 anos) participaram do estudo. Os grupos foram distribuídos de acordo com a participação no protocolo proposto: a) grupo treinado (GT), composto de 27 participantes que atenderam pelo menos 75% do total de sessões de exercícios físicos generalizados por 16 semanas e; b) grupo controle (GC), participantes que não estiveram participando de nenhum tipo de programa regular de atividades físicas. A capacidade funcional foi avaliada por meio da bateria de testes para idosos da AAHPERD que é composta por cinco testes: coordenação, flexibilidade, resistência de força, agilidade e equilíbrio dinâmico e resistência aeróbia geral. Os sintomas depressivos foram medidos por meio da Escala de Depressão e Geriatria- versão curta (GDS-15). Os resultados demonstraram que os idosos do GT apresentaram melhor desempenho nos testes motores. Os sintomas depressivos não sofreram alterações em ambos os grupos. Desta maneira, nossos resultados indicam que 16 semanas são suficientes para promover benefícios na aptidão funcional geral de idosos, enquanto que idosos que permanecem sedentários tendem a apresentar decréscimo em sua aptidão física geral. O programa proposto não foi capaz de provocar alterações significativas em idosos com baixos valores relatados de sintomas depressivos para esta variável. As evidências do presente estudo possibilitam predizer que um programa generalizado pode auxiliar na prevenção de doenças crônicas, evitar declínios funcionais e produzir efeitos positivos na qualidade de vida.

Resumo em Inglês:

The objective of our study was to investigate the effects of 16 weeks of multimodal exercise on functional capacity components, general functional fitness and depressive symptoms in the elderly. Fifty-five elderly (67.3 ± 5.8 years) participated in the study. The groups were distributed according to the participation on the proposed protocol: a) trained group (TG) composed of 27 participants who attended at least 75% of the total generalized physical exercise sessions for 16 weeks; and b) control group (CG), participants who did not attend any regular physical activity program. Functional capacity was assessed using the AAHPERD battery of motor tests for elderly, which consists of five tests: coordination, flexibility, muscular resistance, agility/dynamic balance, and overall aerobic endurance. Depressive symptoms were measured using the short version of the Geriatric Depression Scale (GDS-15). The results showed that elderly on TG had better performance on motor tests. Depressive symptoms did not change for both groups. Thus, our results indicate that 16 weeks is sufficient to improve general functional fitness in elderly, while those who remain sedentary tend to decrease their overall physical fitness. The proposed program could not induce significant changes in the elderly with low levels of depressive symptoms reported for this variable. The evidence of this study allows the prediction that a generalized program can help prevent chronic diseases, reduce functional decline and produce positive effects on quality of life.

Resumo em Português:

Poucos são os estudos que possibilitam verificar quais as respostas fisiológicas são associadas ao desempenho em uma amostra de ciclistas de elite nacional. Portanto, o objetivo do presente estudo foi determinar e relacionar diferentes índices fisiológicos aeróbios com o desempenho em testes contra relógio de 4 e 20km em ciclistas de alto nível. A amostra foi composta por 14 ciclistas profissionais de elite nacional do sexo masculino (28,5 ± 4,7 anos, 73,47 ± 8,29 kg, 176 ± 6,76 cm), que realizaram um teste progressivo em laboratório para a determinação do consumo máximo de oxigênio (VO2max: 62,23 ± 8,28 ml·kg·min-1), intensidade relativa ao VO2max (iVO2max: 500,83 ± 58,65 w), economia de movimento (EM: 0,1166 ± 0,0362 ml·kg·min·w-1) e 1º e 2º limiares ventilatórios (LV1: 348,21 ± 43,26 w; LV2: 417,86 ± 60,79 w, respectivamente). Também foram submetidos a duas provas de 4 e 20km contra relógio. Para correlação entre os índices fisiológicos e desempenho, foi utilizado o coeficiente de correlação de Pearson (p< 0,05). Não foi encontrada correlação entre os índices fisiológicos (VO2max absoluto e relativo, iVO2max, EM, LV1 e LV2) e o desempenho de 4km (r= 0.38; 0.16; -0.33; 0.20; -0.50; -0.20, respectivamente) e 20km (r= 0.24; 0.01; -0.13; -0.12; -0.48; -0.19, respectivamente) contra relógio em atletas de alto nível. Estes resultados sugerem que tais variáveis não apresentam capacidade de explicar o desempenho em provas de contra relógio nas respectivas distâncias, provavelmente, devido à homogeneidade entre os sujeitos.

Resumo em Inglês:

Few studies allow us to verify which physiological responses are associated with performance in a national elite cycling group. Therefore, this study aimed to determine and correlate various physiological and aerobic indices with performance in 4 and 20 km time trials in high-level cyclists. The sample consisted of 14 male professional cyclists of the national elite group (28.5 ± 4.7 years old, 73.47 ± 8.29 kg, 176 ± 6.76 cm), who performed a progressive test in laboratory to determine maximal oxygen consumption (VO2max: 62.23 ± 8.28 ml•kg-1•min-1), intensity relative to VO2max (iVO2max: 500.83 ± 58.65w), movement economy (EM: 0.1166 ± 0.0362 ml•kg•min•w-1), and the first and second ventilatory threshold (LV1: 348.21 ± 43.26 w; LV2: 417.86 ± 60.79 w, respectively). They also performed two time trial performance tests of 4 and 20km. For the correlation between physiological indices and trial performance, Pearson correlation coefficient (p< 0.05) was used. No correlation was found between the physiological indices (VO2max absolute and relative, iVO2max, EM, LV1 and LV2) and performance in 4 km (r= 0.38; 0.16; -0.33; 0.20; -0.50; -0.20, respectively) and 20 km (r= 0.24; 0.01; -0.13; -0.12; -0.48; -0.19, respectively) time trial in high level athletes. These results suggest that these variables are not able to explain the performance in time trials in the respective lengths, probably due to the subjects' homogeneity.

Resumo em Português:

O objetivo do estudo foi comparar a Potência anaeróbia máxima (Pmáx); Potência Anaeróbia Média (Pmed) e índice de fadiga (IF) entre atletas de diferentes posições táticas no futebol. Para isso, 248 atletas profissionais de futebol de campo (25,8±1,72 anos, 77,52±4,90 Kg e 178,48±5,63 cm), pertencentes a 1ª e 2ª divisão do estado do Rio Grande do Sul, avaliados durante o período de 1999-2010, divididos em cinco posições táticas: goleiros (GO) (n=28), laterais (LA) (n=35), zagueiros (ZA) (n=54), meio-campistas (MC) (n=81) e atacantes (AT) (n=50). Os atletas executaram o RAST test para determinar a Pmáx, Pmed e IF. Foi utilizada a ANOVA one way e post hoc de Tukey adotando-se o valor de significância de p<0,05. Diferenças significativas para a Pmáx (p<0,05) dos LA comparadas aos GO, ZA e MC; da Pmed dos LA para os GO, ZA e MC e dos AT e MC em relação aos GO (p<0,05). Na potência relativa de cada sprint, houve manutenção durante o 1º e 2º sprint entre as posições, exceto os MC e durante o 5º e 6º sprint, independente da posição, não houve decréscimo do desempenho de potência. Visto que foram encontradas diferenças significativas de Pmáx e da Pmed, dos LA em relação aos GO, ZA e MC, concluímos que esta evidência confirma que atletas de diferentes posições táticas apresentam variação quanto às características de suas ações.

Resumo em Inglês:

This study aimed to compare the maximal anaerobic power (Pmáx), mean anaerobic power (Pm) and fatigue index (FI) among soccer players of different tactical positions. For this purpose, 248 professional soccer players (25.8±1.72 years old, 77.52±4.90 kg and 178.48±5.63 cm) from the 1st and 2nd division of the Rio Grande do Sul State, Brazil, participated in this study. They were evaluated between 1999 and 2010 and divided into five positions: goalkeepers (GK) (n=28), external defenders (ED) (n=35), central defenders (CD) (n=54), midfielders (MF) (n=81), and forwards (F) (n=50). The RAST test was performed to evaluate their Pmáx, Pmed, and FI. ANOVA one-way and Tukey's post hoc were used to evaluate the relationship between the variables; significant level was p<0.05. Significant differences (p<0.05) were found for Pmáx of ED compared to GK, CD and MF. Similarly, Pm of ED also presented significant difference when compared to GK, CD and MF, as well as of F and MF compared to GK (p<0.05). In the relative power of each sprint, the athletes maintained the velocity during the 1st and 2nd sprint regardless of their positions, except for MF, and during the 5th and 6th sprint. There was no decrease in power performance for all positions. Since significant differences were found in Pmáx and Pm of ED compared to GK, CD and MF, we conclude that athletes of different tactical positions presented variation regarding the characteristics of their actions.