Nível de atividade física: questionário internacional de atividades físicas e tempo de prática em mulheres idosas

Binotto, Maria Angélica; Borgatto, Adriano Ferreti; Farias, Sidney Ferreira

doi:10.1590/S1809-98232010000300009

Resumos

O objetivo do estudo foi verificar o nível de atividade física habitual e o tempo de prática de idosas praticantes de atividades físicas em um grupo de convivência. Este estudo se caracteriza como descritivo de corte transversal. A amostra não probabilística constituiu-se de 234 idosas do sexo feminino com idade igual ou superior a 60 anos (69,52±5,51 anos). Para a coleta de dados, utilizaram-se um questionário com informações referentes à satisfação com a saúde, doenças e uso de medicamentos e o Questionário Internacional de Atividades Físicas (IPAQ) - forma longa, adaptado para idosos. O tempo de prática (anos completos) foi aferido por meio de entrevista individual. Os dados foram analisados por meio do programa estatístico SPSS 12.0, utilizando-se de análises descritivas. No que se refere à prática de atividade física habitual, as idosas, em sua maioria (82,1%), foram consideradas mais ativas, com média semanal 322,62 minutos. Na contribuição dos diferentes domínios da atividade física, quanto ao dispêndio total em minutos por semana de atividades físicas, destacam-se com maior prevalência as atividades de lazer/recreação (42,01%). Em relação ao tempo de prática das idosas no grupo, observou-se que o tempo médio de participação no grupo foi de 7,35 (±5,34) anos. Além da implantação de programas de atividades físicas direcionados aos idosos, principalmente para os idosos com idade mais avançada, os programas devem ter como meta a melhora das capacidades físicas do indivíduo e a conscientização da importância da prática das atividades físicas como fator de melhoria da qualidade de vida.

envelhecimento; atividade física; grupo de convivência; estudo transversal

This study aimed to determine the level of habitual physical activity and time of practice of older practitioners of physical activities in a acquaintance group. It is a cross-sectional descriptive and the non-probability sample consisted of 234 elderly females aged more than 60 years (69.52 ± 5.51 years). For data collection, it was used a questionnaire with information related to satisfaction with health, disease and medication use and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) - long form, adapted for the elderly. The time of practice (full years) was informed through individual interviews. Data were analyzed using the statistical program SPSS 12.0, with descriptive analysis. Regarding the practice of physical activity, the elderly, most (82.1%), were more active with weekly average of 322.62 minutes. In the contribution of different domains of physical activity in the total expenditure in minutes per week of physical activity, the most prevalent domain were the leisure activities and recreation (42.01%). Regarding the time of practice in the elderly group, the average time of participation in the group was 7.35 (± 5.34) years. Besides the deployment of physical activity programs targeted to seniors, especially for the elderly with advanced age, the programs must have a goal to improve the physical capabilities of the individual and awareness of the importance of the practice of physical activities as a factor to improve the quality of life.

aging; physical activity; group interaction; cross-sectional study

Nível de atividade física: questionário internacional de atividades físicas e tempo de prática em mulheres idosas

Level of physical activity: international physical activity questionnaire and time of practice in older women

Maria Angélica Binotto^I; Adriano Ferreti Borgatto^II; Sidney Ferreira Farias^III

^IUniversidade Estadual do Centro-Oeste, Departamento de Educação Física. Irati, Brasil.

^IIUniversidade Federal de Santa Catarina, Centro Tecnológico, Departamento de Informática e Estatística. Florianópolis, SC, Brasil.

^IIIUniversidade Federal de Santa Catarina, Centro de Desportos, Departamento de Educação Física. Florianópolis, SC, Brasil.

^{Correspondencia para} Maria Angélica Binotto Rua André Filipak, 160/05 84800-000 Irati,PR, Brasil E-mail: manbinotto@yahoo.com.br

RESUMO

O objetivo do estudo foi verificar o nível de atividade física habitual e o tempo de prática de idosas praticantes de atividades físicas em um grupo de convivência. Este estudo se caracteriza como descritivo de corte transversal. A amostra não probabilística constituiu-se de 234 idosas do sexo feminino com idade igual ou superior a 60 anos (69,52±5,51 anos). Para a coleta de dados, utilizaram-se um questionário com informações referentes à satisfação com a saúde, doenças e uso de medicamentos e o Questionário Internacional de Atividades Físicas (IPAQ) - forma longa, adaptado para idosos. O tempo de prática (anos completos) foi aferido por meio de entrevista individual. Os dados foram analisados por meio do programa estatístico SPSS 12.0, utilizando-se de análises descritivas. No que se refere à prática de atividade física habitual, as idosas, em sua maioria (82,1%), foram consideradas mais ativas, com média semanal 322,62 minutos. Na contribuição dos diferentes domínios da atividade física, quanto ao dispêndio total em minutos por semana de atividades físicas, destacam-se com maior prevalência as atividades de lazer/recreação (42,01%). Em relação ao tempo de prática das idosas no grupo, observou-se que o tempo médio de participação no grupo foi de 7,35 (±5,34) anos. Além da implantação de programas de atividades físicas direcionados aos idosos, principalmente para os idosos com idade mais avançada, os programas devem ter como meta a melhora das capacidades físicas do indivíduo e a conscientização da importância da prática das atividades físicas como fator de melhoria da qualidade de vida.

Palavras-chave: envelhecimento, atividade física, grupo de convivência, estudo transversal.

ABSTRACT

This study aimed to determine the level of habitual physical activity and time of practice of older practitioners of physical activities in a acquaintance group. It is a cross-sectional descriptive and the non-probability sample consisted of 234 elderly females aged more than 60 years (69.52 ± 5.51 years). For data collection, it was used a questionnaire with information related to satisfaction with health, disease and medication use and the International Physical Activity Questionnaire (IPAQ) - long form, adapted for the elderly. The time of practice (full years) was informed through individual interviews. Data were analyzed using the statistical program SPSS 12.0, with descriptive analysis. Regarding the practice of physical activity, the elderly, most (82.1%), were more active with weekly average of 322.62 minutes. In the contribution of different domains of physical activity in the total expenditure in minutes per week of physical activity, the most prevalent domain were the leisure activities and recreation (42.01%). Regarding the time of practice in the elderly group, the average time of participation in the group was 7.35 (± 5.34) years. Besides the deployment of physical activity programs targeted to seniors, especially for the elderly with advanced age, the programs must have a goal to improve the physical capabilities of the individual and awareness of the importance of the practice of physical activities as a factor to improve the quality of life.

Key words: aging, physical activity, group interaction, cross-sectional study.

Texto completo disponível apenas em PDF.

Full text available only in PDF format.

21. Mazo GZ. Atividade física e qualidade de vida de mulheres idosas. [Tese de Doutorado ]. Portugal: Universidade do Porto, Faculdade de Ciências de Desportos e de Educação Física; 2003.

Correspondência / Correspondence

Recebido: 30/6/2009

Revisado: 07/7/2010

Aprovado: 30/7/2010

1. Spirduso WW. Dimensões físicas do envelhecimento. Barueri, São Paulo: Manole; 2005.
2. Okuma SS. O idoso e a atividade física. Campinas, São Paulo: Papirus; 2002.
3. American College of Sport Medicine - ACSM. Position stand on exercise em physical activities for older adults. Medicine and Science in Sports Exercise 1998; 30 (6): 992 -1008.
⁴
Organização Mundial da Saúde - OMS. Active ageing. A policy framework. A contribution of the World Health Organization to the Second United Nations World Assembly on Ageing. Madrid (Spain); 2002.
5. Shephard RJ. Exercício e envelhecimento. Rev. Bras Ciênc Moviment 1991; 5(4): 49-56.
6. Paffenbarger RS. Some interrelations of physical activity, physiological fitness, health, and longevity. In: Bouchard C, Shepard R, Stephens T (orgs) physical activity, fitness and health. International preceedings and consensua statement Champaign: Humam Kinetcs Publishers 1994. p.119-133.
7. Hallal PC, Victora CG, Wells JC, Lima RC. Physical inactivity: prevalence and associated variables in Brazilian adults. Med Sci Sports Exerc 2003; 35: 1894-900.
8. Barros MV, Nahas MV. Comportamentos de risco, auto-avaliação do nível de saúde e percepção de estresse entre trabalhadores da indústria. Rev. Saúde Pública 2001; 35: 554-63.
9. Feskanich D, Willett W, Colditz G. Walking and leisure-time activity and risk of hip fracture in postmenopausal women. JAMA 2002; 288 (18): 2300-2306.
10. Tinetti ME. Factors associated wich serious injury during falls by ambulatory nursing home residents. J. Am. Geriatr. Soc. 1987; 35: 644-648.
11. Mitnitski AB, Graham JJ, Mogilner AE, Rockwood K. Frailty, fitness and late-life mortality in relation to chronological and biological age. BMC Geriatrics 2002; 2: 1-8.
12. Nnodim JO, Alexander NB. Assessing falls in older adults: A comprehensive fall evaluation to reduce fall risk in older adults. Geriatrics 2005; 60(10): 24-28.
13. Going S, Williams D, Lohman T. Aging and body composition: biological changes and methodological issues. Exercise Sport Science Reviews 1995; 23: 411-449.
14. Rexrode KM, Buring JE, Manson JE. Abdominal and total adiposity and risk of coronary heart disease in men. International Journal Obesity and Related Metabolic Disorders 2001; 25(7): 1047-1056.
15. Benedetti TB, Mazo GZ, Barros MVG. Aplicação do questionário internacional de atividades físicas para avaliação do nível de atividades físicas de mulheres idosas: validade concorrente e reprodutibilidade teste-reteste. Rev . Bras. Ciên Moviment 2004; 12(1): 25-34.
16. Alonso DO, Santos NB, Figueira Jr AJ. The Meaning of Physical Activity for the Elderly: Implications on Adherence. Medicine & Science in Sports & Exercise 2006; 38 (5): 42-50.
17. Thomas JR, Nelson JK. Métodos de pesquisa em atividade física. Porto Alegre: Artemed; 2002.
¹⁸
Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística-IBGE. Perfil dos idosos responsáveis pelos domicílios no Brasil, 2002; Disponível em: http://www.ibge.gov.br/home/presidencia/noticias/25072002pidoso.pdf. [Acesso: 14 de Out. 2008 ]
19. Pate RR, Pratt M, Blair SN et al. Physical activity and public health: a recommendation from the Centers for Disease Control and Prevention and the American College of Sports Medicine. Journal American Medical Association 1995; 273 (5): 402-407.
20. Caspersen CJ, Powell KE, Christenson GM. Physical activity, exercise and physical fitness: definitions and distinctions for health-related research. Public Health Reports; 100(2): 126-131.
22. Benedetti TB. Atividade física: uma perspectiva de promoção da saúde do idoso no Município de Florianópolis. [Tese de Doutorado ]. Florianópolis (SC): Universidade Federal de Santa Catarina; 2004.
23. Yusut HR, Croft JB, Giles WA et al. Leisure-time physical activity among older adults. Archives of Internal Medicine, 1996; 156: 1321-1326.
24. Tribess S. Percepção da imagem corporal e fatores relacionados à saúde em idosas. [Dissertação de Mestrado ]. Florianópolis (SC): Universidade Federal de Santa Catarina; 2006.
25. Lee IM, Skerrett PJ. Physical activity and all-cause mortality: what is the dose-response relation? Medicine and Science in Sports and Exercise 2001; 33 (6):459-471.

Maria Angélica Binotto

Rua André Filipak, 160/05

84800-000 Irati,PR, Brasil

E-mail:

manbinotto@yahoo.com.br

Datas de Publicação

Publicação nesta coleção
23 Out 2014
Data do Fascículo
Dez 2010

Histórico

Revisado
07 Jul 2010
Recebido
30 Jun 2009
Aceito
30 Jul 2010

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

[1] 1. Spirduso WW. Dimensões físicas do envelhecimento. Barueri, São Paulo: Manole; 2005.

[2] 2. Okuma SS. O idoso e a atividade física. Campinas, São Paulo: Papirus; 2002.

[3] 3. American College of Sport Medicine - ACSM. Position stand on exercise em physical activities for older adults. Medicine and Science in Sports Exercise 1998; 30 (6): 992 -1008.

[4] ⁴
Organização Mundial da Saúde - OMS. Active ageing. A policy framework. A contribution of the World Health Organization to the Second United Nations World Assembly on Ageing. Madrid (Spain); 2002.

[5] 5. Shephard RJ. Exercício e envelhecimento. Rev. Bras Ciênc Moviment 1991; 5(4): 49-56.

[6] 6. Paffenbarger RS. Some interrelations of physical activity, physiological fitness, health, and longevity. In: Bouchard C, Shepard R, Stephens T (orgs) physical activity, fitness and health. International preceedings and consensua statement Champaign: Humam Kinetcs Publishers 1994. p.119-133.

[7] 7. Hallal PC, Victora CG, Wells JC, Lima RC. Physical inactivity: prevalence and associated variables in Brazilian adults. Med Sci Sports Exerc 2003; 35: 1894-900.

[8] 8. Barros MV, Nahas MV. Comportamentos de risco, auto-avaliação do nível de saúde e percepção de estresse entre trabalhadores da indústria. Rev. Saúde Pública 2001; 35: 554-63.

[9] 9. Feskanich D, Willett W, Colditz G. Walking and leisure-time activity and risk of hip fracture in postmenopausal women. JAMA 2002; 288 (18): 2300-2306.

[10] 10. Tinetti ME. Factors associated wich serious injury during falls by ambulatory nursing home residents. J. Am. Geriatr. Soc. 1987; 35: 644-648.

[11] 11. Mitnitski AB, Graham JJ, Mogilner AE, Rockwood K. Frailty, fitness and late-life mortality in relation to chronological and biological age. BMC Geriatrics 2002; 2: 1-8.

[12] 12. Nnodim JO, Alexander NB. Assessing falls in older adults: A comprehensive fall evaluation to reduce fall risk in older adults. Geriatrics 2005; 60(10): 24-28.

[13] 13. Going S, Williams D, Lohman T. Aging and body composition: biological changes and methodological issues. Exercise Sport Science Reviews 1995; 23: 411-449.

[14] 14. Rexrode KM, Buring JE, Manson JE. Abdominal and total adiposity and risk of coronary heart disease in men. International Journal Obesity and Related Metabolic Disorders 2001; 25(7): 1047-1056.

[15] 15. Benedetti TB, Mazo GZ, Barros MVG. Aplicação do questionário internacional de atividades físicas para avaliação do nível de atividades físicas de mulheres idosas: validade concorrente e reprodutibilidade teste-reteste. Rev . Bras. Ciên Moviment 2004; 12(1): 25-34.

[16] 16. Alonso DO, Santos NB, Figueira Jr AJ. The Meaning of Physical Activity for the Elderly: Implications on Adherence. Medicine & Science in Sports & Exercise 2006; 38 (5): 42-50.

[17] 17. Thomas JR, Nelson JK. Métodos de pesquisa em atividade física. Porto Alegre: Artemed; 2002.

[18] ¹⁸
Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística-IBGE. Perfil dos idosos responsáveis pelos domicílios no Brasil, 2002; Disponível em: http://www.ibge.gov.br/home/presidencia/noticias/25072002pidoso.pdf. [Acesso: 14 de Out. 2008 ]

[19] 19. Pate RR, Pratt M, Blair SN et al. Physical activity and public health: a recommendation from the Centers for Disease Control and Prevention and the American College of Sports Medicine. Journal American Medical Association 1995; 273 (5): 402-407.

[20] 20. Caspersen CJ, Powell KE, Christenson GM. Physical activity, exercise and physical fitness: definitions and distinctions for health-related research. Public Health Reports; 100(2): 126-131.

[21] 22. Benedetti TB. Atividade física: uma perspectiva de promoção da saúde do idoso no Município de Florianópolis. [Tese de Doutorado ]. Florianópolis (SC): Universidade Federal de Santa Catarina; 2004.

[22] 23. Yusut HR, Croft JB, Giles WA et al. Leisure-time physical activity among older adults. Archives of Internal Medicine, 1996; 156: 1321-1326.

[23] 24. Tribess S. Percepção da imagem corporal e fatores relacionados à saúde em idosas. [Dissertação de Mestrado ]. Florianópolis (SC): Universidade Federal de Santa Catarina; 2006.

[24] 25. Lee IM, Skerrett PJ. Physical activity and all-cause mortality: what is the dose-response relation? Medicine and Science in Sports and Exercise 2001; 33 (6):459-471.