Resumo em Português:

RESUMO A pandemia provocada pela doença do coronavírus (COVID-19) modificou a rotina dos praticantes, profissionais e todos envolvidos no surfe. Essa crise global incomum causou uma grande perturbação organizacional, financeira e social para atletas, treinadores, federações e torcedores. O mundo dos esportes, inclusive o surfe, entrou em uma situação extrema e desconhecida, na qual todas as competições foram adiadas e muitas praias foram fechadas, impedindo qualquer tipo de prática. O objetivo primário deste trabalho é identificar os possíveis efeitos deletérios provocados pela pandemia do COVID-19 sobre a saúde dos surfistas, e o secundário é fornecer recomendações práticas para treinadores, atletas e praticantes para reduzir as consequências indesejadas da quarentena forçada e guiar o retorno às atividades esportivas de forma saudável. Os principais problemas apontados foram: os efeitos na composição corporal devido ao desequilíbrio calórico, possíveis alterações cardíacas e pulmonares provocadas pela COVID-19, sintomas osteomusculares e as consequências do destreinamento. O trabalho também sugere recomendações de novas atitudes na prática do esporte. O surfe é uma modalidade esportiva em crescimento, que estará presente na próxima edição dos Jogos Olímpicos de Tóquio. À medida que o esporte se profissionaliza e cresce, as condutas de suporte de saúde dos praticantes fazem-se necessárias. O momento atual de pandemia é extremamente delicado e as medidas propostas neste estudo visam orientar os atletas e profissionais ligados a esta modalidade esportiva, com a finalidade de minimizar os efeitos deletérios deste momento. Nível de Evidência: IV; Tipo de Estudo: Revisão Sistemática.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN La pandemia provocada por la enfermedad del coronavirus (COVID-19) modificó la rutina de los practicantes, profesionales y todos los involucrados en el surf. Esta crisis global inusual ocasionó una gran perturbación organizacional, financiera y social para atletas, entrenadores, federaciones y aficionados. El mundo de los deportes, inclusive el surf, entró en una situación extrema y desconocida, en la que todas las competiciones fueron postergadas y muchas playas fueron cerradas, impidiendo cualquier tipo de práctica. El objetivo primario de este trabajo es identificar los posibles efectos deletéreos provocados por la pandemia de COVID-19 sobre la salud de los surfistas, y el secundario es suministrar recomendaciones prácticas para entrenadores, atletas y practicantes para reducir las consecuencias indeseadas de la cuarentena forzada y guiar el retorno a las actividades deportivas de forma saludable. Los principales problemas apuntados fueron: los efectos en la composición corporal debido al desequilibrio calórico, posibles alteraciones cardíacas y pulmonares provocadas por la COVID-19, síntomas osteomusculares y las consecuencias del desentrenamiento. El trabajo también sugiere recomendaciones de nuevas actitudes en la práctica del deporte. El surf es una modalidad deportiva en crecimiento, que estará presente en la próxima edición de los Juegos Olímpicos de Tokio. A medida que el deporte se profesionaliza y crece, las conductas de soporte de salud de los practicantes se hacen necesarias. El momento actual de pandemia es extremamente delicado y las medidas propuestas en este estudio buscan orientar a los atletas y profesionales vinculados a esta modalidad deportiva, con la finalidad de minimizar los efectos deletéreos de este momento. Nivel de Evidencia: IV; Tipo de Estudio: Revisión Sistemática.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT The pandemic caused by coronavirus disease (COVID-19) has changed the routine of surfers, professionals and all those involved in surfing. This unusual global crisis has caused major organizational, financial and social disruption for surfers, coaches, federations and fans. The world of sports, including surfing, entered extreme and uncharted territory, in which all competitions were postponed and many beaches were closed, preventing any kind of surfing activity. The primary objective of this article is to identify potential harmful effects caused by the COVID-19 pandemic on the health of surfers, while the secondary objective is to provide practical recommendations for coaches, professional and amateur surfers to reduce the undesirable consequences of forced quarantine and direct the resumption of surfing activities while protecting the health of those involved. The main problems indicated were: the effects on body composition due to calorie imbalance, possible cardiac and pulmonary alterations caused by COVID-19, musculoskeletal symptoms and the consequences of detraining. The article also suggests recommendations for new attitudes towards surfing. Surfing is a growing sport that has been included in the upcoming Olympic Games in Tokyo. As the sport grows and becomes more professional, measures to protect the health of surfers need to be put in place. The current pandemic situation is extremely delicate and the measures proposed in this study are intended to serve as a guide for surfers and professionals in order to minimize the harmful effects of this situation. Level of Evidence IV; Type of Study: Literature review.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução Com o intuito de conter o avanço abrupto da “Coronavirus Disease 2019” (COVID-19) e evitar o colapso do sistema de saúde, autoridades mundiais optaram por estratégias de distanciamento social que compreendem o fechamento de academias, entre outras providências. Objetivos Este estudo analisou o efeito do distanciamento social sobre a qualidade de vida e a percepção da imagem corporal em silhueta de praticantes de treinamento de força. Métodos O contato com os voluntários foi realizado pelas mídias sociais e os dados foram coletados entre 13 e 19 de abril de 2020, por meio de um questionário estruturado, composto pelo Termo de consentimento livre e esclarecido, quatro questões sobre COVID-19 e medidas restritivas, vinte e nove questões destinadas à caracterização dos hábitos dos indivíduos, além do questionário Short Form Health Survey 36. Todos os questionários foram realizados no Google Forms®, com o auxílio da Internet. Depois da coleta, os dados foram tabulados e interpretados com o software AppleNumbers® e apresentados como média, desvio padrão e percentis. Resultados Os resultados revelaram alterações na percepção da imagem corporal, diminuição do volume e da satisfação com o treino. Ademais, foi observado um aumento do comportamento sedentário, da ingestão de alimentos e da quantidade de sono, além da redução dos parâmetros relacionados com a saúde e a qualidade de vida. Conclusões A estratégia de distanciamento social adotada para conter o avanço da COVID-19 revela consequências deletérias para os praticantes de treinamento de força, a saber, aumento da ingestão calórica, do estresse, da ansiedade, além de possíveis acometimentos de ordem psicológica. Essas consequências, por sua vez, promoveram alterações na percepção da autoimagem e na qualidade do treinamento. Nível de Evidência III; Estudo transversal de pacientes não consecutivos; sem padrão de referência aplicado uniformemente .

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Con la intención de contener el avance abrupto de la “Coronavirus Disease 2019” (COVID-19) y evitar el colapso del sistema de salud, autoridades mundiales optaron por estrategias de distanciamiento social que comprenden el cierre de gimnasios, entre otras medidas. Objetivos Este estudio analizó el efecto del distanciamiento social sobre la calidad de vida y la percepción de la imagen corporal en silueta de practicantes de entrenamiento de fuerza. Métodos El contacto con los voluntarios fue realizado a través de las redes sociales y los datos fueron colectados entre el 13 y el 19 de abril de 2020, por medio de un cuestionario estructurado, compuesto por el Término de consentimiento libre y esclarecido, cuatro cuestiones sobre COVID-19 y medidas restrictivas, veintinueve cuestiones destinadas a la caracterización de los hábitos de los individuos, además del cuestionario Short Form Health Survey 36. Todos los cuestionarios fueron realizados en Google Forms®, con la ayuda de Internet. Después de la colecta, los datos fueron tabulados e interpretados con el software AppleNumbers® y presentados como promedio, desviación estándar y percentiles. Resultados Los resultados revelaron alteraciones en la percepción de la imagen corporal, disminución del volumen y de la satisfacción con el entrenamiento. Además, fue observado un aumento del comportamiento sedentario, de la ingestión de alimentos y de la cantidad de sueño; además de la reducción de los parámetros relacionados con la salud y la calidad de vida. Conclusiones La estrategia de distanciamiento social adoptada para contener el avance de la COVID-19 revela consecuencias deletéreas para los practicantes de entrenamiento de fuerza, tales como aumento de la ingestión calórica, estrés, ansiedad, además de posibles acometimientos de orden psicológico. Esas consecuencias, a su vez, promovieron alteraciones en la percepción de la autoimagen y en la calidad del entrenamiento. Nivel de evidencia III; Estudio transversal de pacientes no consecutivos; sin patrón de referencia aplicado uniformemente.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction In order to curb the abrupt advance of “Coronavirus Disease 2019” (COVID-19) and prevent the collapse of the health system, authorities around the world have opted for social distancing strategies that include closing gyms, among other measures. Objectives This study analyzed the effect of social distancing on resistance training practitioners’ quality of life and perception of body image in silhouette. Methods The volunteers were contacted through social media; data were collected between April 13 and 19, 2020, through a structured questionnaire, comprised of an Informed Consent Form, four questions about COVID-19 and restrictive measures; and twenty-nine questions designed to characterize the individuals’ habits; as well as the Short Form Health Survey 36 questionnaire. All the questionnaires were applied over the Internet, using Google Forms®. After collection, the data were tabulated and interpreted using the software program AppleNumbers®, and subsequently presented as mean, standard deviation and percentiles. Results The results revealed changes in perception of body image and decreased frequency and satisfaction with training. There was also an increase in sedentary behavior, food intake, and amount of sleep; and a reduction in parameters related to health and quality of life. Conclusions The strategy of social distancing, adopted to curb the progress of COVID-19, has harmful consequences for resistance training practitioners, such as increased calorie intake, stress and anxiety, as well as possible psychological effects. These consequences, in turn, lead to changes in self-perception of body image and in the quality of training. Level of Evidence III; Cross-sectional study of non-consecutive patients; without uniformly applied reference standard.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução O isolamento social é uma das estratégias de prevenção do contágio e transmissão do coronavírus (COVID-19), porém tem impacto na rotina diária e no estilo de vida da população. Objetivo Assim sendo, o objetivo deste estudo foi analisar atividade física, sono e hábitos alimentares de adultos e idosos durante a pandemia de COVID-19. Métodos Estudo transversal com amostra de 135 participantes divididos por faixa etária. No início, todo o grupo foi dividido em grupos etários com corte de 10 anos. A seguir, foram caracterizados por sexo, tipo de residência, hábitos alimentares, sono e atividade física. Para a segunda análise, os participantes foram organizados em três grupos: adultos jovens (18 a 40 anos), adultos de meia-idade (41 a 60 anos) e idosos (> 60 anos). Um questionário online foi enviado a todos os participantes, com 26 questões concentradas em hábitos alimentares, sono, comportamentos de proteção contra a COVID-19 e atividade física foi enviado a todos os participantes. Resultados Os participantes eram principalmente mulheres (85,9%), estudantes universitários (71,1%), familiares dos alunos (17,1%), professores e funcionários (11,8%). Do total dos participantes, 40% eram dedicados às atividades domésticas e 21,1% começaram a trabalhar em casa. O restante (38,9%) exercia atividades como estudar ou cuidar de dependentes. A faixa etária mais jovem (18 a 40 anos) relatou passar mais tempo em atividades sedentárias durante o dia, e 34,2% não praticavam atividade física e consumiam alimentos com menor teor nutritivo durante o isolamento social (p < 0,01). Todos os grupos, com exceção da faixa etária de 30 a 40 anos (p < 0,01), destacaram a importância da presença de um professor responsável por orientar as atividades físicas durante o isolamento. Conclusão Concluímos que o isolamento social tem impacto mais negativo nos hábitos do grupo mais jovem. Estudo transversal.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción El aislamiento social es una de las estrategias de prevención del contagio y transmisión del coronavirus (COVID-19), aunque tiene un impacto en la rutina diaria y el estilo de vida de la población. Objetivo Siendo así, el objetivo de este estudio fue analizar la actividad física, el sueño y los hábitos alimentarios de adultos y personas de la tercera edad durante la pandemia de COVID-19. Métodos Estudio transversal con muestra de 135 participantes divididos por grupo de edad. Al inicio, todo el grupo fue dividido en grupos de edad con corte de 10 años. A continuación, fueron caracterizados por sexo, tipo de residencia, hábitos alimentarios, sueño y actividad física. Para el segundo análisis, los participantes fueron organizados en tres grupos: adultos jóvenes (18 a 40 años), adultos de mediana edad (41 a 60 años) y personas de la tercera edad (> 60 años). Fue enviado un cuestionario en línea a todos los participantes con 26 cuestiones concentradas en hábitos alimentarios, sueño, comportamientos de protección contra la COVID-19 y actividad física. Resultados Los participantes eran principalmente mujeres (85,9%), estudiantes universitarios (71,1%), familiares de los alumnos (17,1%), profesores y funcionarios (11,8%). Del total de los participantes, 40% se dedicaba a actividades domésticas y 21,1% comenzó a trabajar en casa. El resto (38,9%) ejercía actividades como estudiar o cuidar a dependientes. El grupo de edad más joven (18 a 40 años) relató pasar más tiempo en actividades sedentarias durante el día, y 34,2% no practicaba actividad física y consumía alimentos con menor tenor nutritivo durante el aislamiento social (p <0,01). Todos los grupos, con excepción del grupo de edad de 30 a 40 años (p < 0,01) destacaron la importancia de la presencia de un profesor responsable por orientar las actividades físicas durante el aislamiento. Conclusión Concluimos que el aislamiento social tiene impacto más negativo en los hábitos del grupo más joven. Estudio transversal.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Social isolation is one of the strategies used to prevent the contagion and transmission of the coronavirus (COVID-19), but it impacts on the daily routines and lifestyle of the population. Objective Therefore, the aim of this study was to analyze the physical activity, sleep and eating habits of adults and the elderly during the COVID-19 pandemic. Method A cross-sectional study with a sample comprising 135 participants, divided by age group. First, the whole group was divided into age groups with a 10-year cut-off. They were then characterized by sex, type of home, eating habits, sleep, and physical activity. For the second analysis, the participants were organized into three groups: young adults (18-40 years), middle-aged adults (41-60 years) and elderly (>60 years). An online questionnaire was sent to all the participants, with 26 questions focusing on eating habits, sleep, protective behaviors against COVID-19, and physical activity. Results The participants were mainly women (85.9%), external community (71.1%), students’ families (17.1%), teachers and staff (11.8%). Of the total participants, 40% were dedicated to home care activities and 21.1% had started working from home. The remainder (38.9%) were engaged in activities such as studying or caring for dependents. The younger age group (18-40 years old) reported spending more time in sedentary activities during the day, and 34.2% did not perform physical activity and ate lower quality food during social isolation (p<0.01). All groups, with the exception of the 30-40 age group (p <0.01) highlighted the importance of having the presence of a teacher responsible for guiding physical activities during isolation. Conclusion We conclude that, social isolation has more negative impact on the habits of the younger group. Cross-sectional study.

Resumo em Português:

RESUMO Objetivo O propósito deste estudo foi examinar a rigidez arterial em atletas de basquetebol e futebol medindo a velocidade da onda do pulso. Métodos A coorte foi composta por 35 voluntários saudáveis do sexo masculino, com idade entre 17 a 26 anos. Os participantes eram jogadores de basquetebol (n = 9), jogadores de futebol (n = 12) e controles sedentários (n = 14). A rigidez arterial foi medida com o Pulse Trace System (Micro Medical Ltd., Rochester, Reino Unido) e as imagens ecocardiográficas foram obtidas com um aparelho disponível no mercado, com transdutor de 2,5 MHz (Vivid 7 GE-Vingmed, Horten, Noruega). Resultados Os jogadores de basquetebol tinham estatura e peso corporal consideravelmente superiores aos dos jogadores de futebol e aos controles. As propriedades elásticas aórticas derivadas das medicas ecocardiográficas não diferiram entre os grupos. A velocidade da onda de pulso periférico foi significativamente menor nos jogadores de basquetebol e futebol em comparação com os controles, enquanto os jogadores de basquetebol tiveram velocidade da onda do pulso central consideravelmente menor que os controles. Não se observou diferença significativa entre os jogadores de basquetebol e os de futebol. Conclusões Os resultados deste estudo mostram que os exercícios de treinamento de futebol e basquetebol: aeróbicos, anaeróbicos, de resistência, de coordenação e equilíbrio e os treinamentos específicos de cada esporte têm um papel importante na redução da rigidez arterial. Nível de Evidência I, Estudo prognóstico.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Objetivo El propósito de este estudio fue examinar la rigidez arterial en atletas de básquetbol y fútbol midiendo la velocidad de onda de pulso. Métodos La cohorte fue compuesta por 35 voluntarios saludables del sexo masculino, con edad entre 17 y 26 años. Los participantes eran jugadores de básquetbol (n=9), jugadores de fútbol (n=12) y controles sedentarios (n=14). La rigidez arterial fue medida con Pulse Trace System (Micro Medical Ltd., Rochester, Reino Unido) y las imágenes ecocardiográficas fueron obtenidas con un aparato disponible en el mercado, con transductor de 2,5 MHz (Vivid 7 GE-Vingmed, Horten, Noruega). Resultados Los jugadores de básquetbol tenían estatura y peso corporal considerablemente superiores a los de los jugadores de fútbol y a los de los controles. Las propiedades elásticas aórticas derivadas de las medidas ecocardiográficas no difirieron entre los grupos. La velocidad de onda de pulso periférico fue significativamente menor en los jugadores de básquetbol y fútbol en comparación con los controles, mientras que los jugadores de básquetbol tuvieron velocidad de onda de pulso central considerablemente menor que los controles. No se observó diferencia significativa entre los jugadores de básquetbol y los de fútbol. Conclusiones Los resultados de este estudio muestran que los ejercicios de entrenamiento de fútbol y básquetbol: aeróbicos, anaeróbicos, de resistencia, de coordinación y equilibrio y los entrenamientos específicos de cada deporte tienen un papel importante en la reducción de la rigidez arterial. Nivel de Evidencia I, Estudio pronóstico.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Objective The purpose of this study was to examine arterial stiffness in elite basketball and soccer athletes by pulse wave velocity. Methods The cohort comprised 35 healthy male volunteers aged 17 to 26 years. All the subjects were either basketball players (n=9), soccer players (n=12) or sedentary controls (n=14). Arterial stiffness was measured by the Pulse Trace System (Micro Medical Ltd., Rochester, UK) and echocardiographic images were taken using a commercially available machine (Vivid 7 GE-Vingmed, Horten, Norway) with a 2.5 MHz transducer. Results The basketball players had significantly higher heights and body weights as compared to both the soccer players and the controls. The aortic elastic properties derived from the echocardiographic measurements did not differ between the groups. The peripheral pulse wave velocity measurements showed significantly lower values both in the basketball and soccer players compared to the controls, whereas the central pulse wave velocity measurement was significantly lower only in the basketball players as compared to the controls. No significant difference was seen between the basketball and soccer players. Conclusions The results of this study show that football and basketball exercises comprised of aerobic, anaerobic, endurance balance-coordination and sport-specific training play a role in reducing arterial stiffness. Level of evidence I; type of study: prognostic study.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução As largadas de natação são um componente importante para reduzir o tempo total de competição, especialmente em eventos curtos. Nessa fase da natação, o objetivo é aumentar o desempenho usando várias técnicas e plataformas de largada distintas. Objetivos Neste estudo, foram avaliados os efeitos da altura e da inclinação da plataforma sobre desempenho da saída kick-start. Métodos Seis nadadores de competição do sexo masculino realizaram 24 largadas, usando quatro tipos de bloco de partida (65 cm e 75 cm de altura planos e 65 cm e 75 cm com inclinação). Foram analisados dados cinéticos bidimensionais e cinemáticos tridimensionais, incluindo forças e impulsos horizontais/verticais médios e máximos; tempos de reação, movimento e de bloco; e velocidades vertical/horizontal da decolagem. Empregou-se o método ANOVA bidirecional intraindivíduo para analisar os efeitos da altura e da inclinação do bloco sobre as variáveis cinéticas e cinemáticas. Resultados A inclinação do bloco foi o principal fator que afetou a maioria das variáveis dependentes. Nas plataformas de largada inclinadas, verificou-se que os tempos de bloco e movimento eram mais curtos e as forças verticais médias e máximas, o impulso vertical e a força horizontal máxima foram maiores nas configurações inclinadas. Foi encontrada uma relação inversa entre a altura do bloco e os tempos para as distâncias de 0 a 5 metros. Conclusões Com base nos resultados, os blocos com 75 cm de altura e 10 graus de inclinação forneceram melhores resultados de desempenho dos nadadores na fase de bloco. Nível de Evidência II – Investigação dos resultados do tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Las largadas de natación son un componente importante para reducir el tiempo total de competición, especialmente en eventos cortos. En esta fase de natación, el objetivo es aumentar el desempeño usando varias técnicas y plataformas de largada distintas. Objetivos En este estudio, fueron evaluados los efectos de la altura y de la inclinación de la plataforma sobre desempeño de la salida kick-start. Métodos Seis nadadores de competición del sexo masculino realizaron 24 largadas, usando cuatro tipos de bloque de partida (65 cm y 75 cm de altura planos y 65 cm y 75 cm con inclinación). Fueron analizados datos cinéticos bidimensionales y cinemáticos tridimensionales, incluyendo fuerzas e impulsos horizontales/verticales promedios y máximos; tiempo de reacción, movimiento y de bloque; y velocidades vertical/horizontal del despegue. Se empleó el método ANOVA bidireccional intraindividuo para analizar los efectos de la altura y de la inclinación del bloque sobre las variables cinéticas y cinemáticas. Resultados La inclinación del bloque fue el principal factor que afectó a la mayoría de las variables dependientes. En las plataformas de largada inclinadas, se verificó que los tiempos de bloque y movimiento eran más cortos y las fuerzas verticales promedio y máximas, el impulso vertical y la fuerza horizontal máxima fueron mayores en las configuraciones inclinadas. Fue encontrada una relación inversa entre la altura del bloque y los tiempos para las distancias de 0 a 5 metros. Conclusiones Con base en los resultados, los bloques con 75 cm de altura y 10 grados de inclinación proporcionaron mejores resultados de desempeño de los nadadores en la fase de bloque. Nivel de Evidencia II; Investigación de los resultados del tratamiento

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Swimming starts are an important component for decreasing the total race time, especially in short events. In this phase of swimming, the aim is to increase performance using many different techniques and starting platforms. Objectives The effects of height and slope of the starting block on kick-start performance were assessed in this study. Methods Six male competitive swimmers performed 24 kick-starts using four block settings: 65 cm & 75 cm flat and 65 cm & 75 cm sloped. Two-dimensional kinetic and three-dimensional kinematic data were analyzed, including average and maximum horizontal/vertical forces and impulses; reaction times; movement and block times; and take-off vertical/horizontal velocities. Two-way within-subject design ANOVAs were implemented to test the effects of block height and slope on the kinetic and kinematic variables. Results Block slope was the main factor affecting most of the dependent variables. Shorter block and movement times, greater average and maximum vertical forces, vertical impulse, and maximum horizontal force were found for the sloped settings. An inverse relationship was found between block height and 0-5 m times. Conclusion Based on the results, blocks with height of 75 cm and slope of 10° provided better results in swimmers’ performance in the block phase. Level of evidence II, Therapeutic Studies -Investigating the Results of Treatment

Resumo em Português:

RESUMO Introdução A modulação autonômica cardíaca (MO) é resultado do equilíbrio entre os sistemas simpático e parassimpático. Essa interação resulta na variação da frequência cardíaca (VFC) analisada por parâmetros eletrocardiográficos específicos, que são modificados pela prática de atividade física, indicando melhor condicionamento cardíaco. Objetivos Analisar a modulação autonômica cardíaca em esportistas da XXVIII Caminhada Ecológica em dois momentos durante seu período de treinamento físico. Além disso, relacionar a prática de atividade física com a redução do estresse nesses indivíduos. Métodos Foram realizados exames de Holter de 24 horas em dois momentos (antes e depois de um período de dois meses de treinamento físico não padronizado), sendo os resultados analisados por meio dos programas Epi-Info 7 e BioEstat 5.0. A análise inferencial foi feita pelo teste não paramétrico de Shapiro-Wilk. A significância estatística foi atribuída aos valores de p menores que 0,05 e intervalo de confiança de 95% (IC 95%). Resultados A amostra era majoritariamente masculina (n = 14; 77,78%), com média de idade de 49,55 anos. Nenhum indivíduo treinou por menos de 60 dias, a maioria (47,06%) treinou por 151 a 200 dias, sendo a caminhada a modalidade predominante (64,71%). Não foi encontrada diferença estatisticamente significativa nos parâmetros de VFC pNN50 (p = 0,18), rMSSD (p = 0,14) e HF (p = 0,117) depois do período de treinamento avaliado. Conclusão Os participantes que são esportistas de longa data e fisicamente ativos apresentaram saturação parassimpática, por isso não evidenciaram alterações significativas na VFC. Além disso, observou-se menor nível de estresse nos praticantes de atividade física. Nível de evidência II; Estudo prognóstico.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción La modulación autonómica cardíaca (MO) es el resultado del equilibrio entre los sistemas simpático y parasimpático. Esta interacción resulta en la variación de la frecuencia cardíaca (VFC), analizada por parámetros electrocardiográficos específicos, que son modificados por la práctica de actividad física, indicando mejor acondicionamiento cardíaco. Objetivos Analizar la modulación autonómica cardíaca en deportistas de la XXVIII Caminata Ecológica en dos momentos durante su período de entrenamiento físico. Además, relacionar la práctica de actividad física con la reducción del estrés en estos individuos. Métodos Fueron realizados exámenes Holter de 24 horas en dos momentos (antes y después de un período de dos meses de entrenamiento físico no estandarizado), siendo los resultados analizados por medio de los programas Epi-Info 7 y BioEstat 5.0. El análisis inferencial se realizó mediante el test no paramétrico de Shapiro-Wilk. La significancia estadística fue atribuida a los valores de p inferiores a 0,05 e intervalo de confianza del 95% (IC 95%). Resultados La muestra era mayoritariamente masculina (n = 14; 77,78%), con un promedio de edad de 49,55 años. Ningún individuo entrenó durante menos de 60 días, la mayoría (47,06%) entrenó durante 151-200 días, siendo la caminata la modalidad predominante (64,71%). No fue encontrada diferencia estadísticamente significativa en los parámetros de VFC pNN50 (p = 0,18), rMSSD (p = 0,14) y HF (p = 0,117) después del período de entrenamiento evaluado. Conclusión Los participantes que son deportistas de larga data y físicamente activos presentaron saturación parasimpática, por eso no evidenciaron alteraciones significativas en la VFC. Además, se observó un menor nivel de estrés en los practicantes de actividad física. Nivel de evidencia II; Estudio pronóstico.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Cardiac autonomic modulation (CAM) is a result of the balance between the sympathetic and parasympathetic systems. This interaction results in heart rate variation (HRV), analyzed by specific electrocardiographic parameters. These parameters are modified by the practice of physical activity, indicating better cardiac conditioning. Objectives To evaluate the cardiac autonomic modulation of athletes of the XXVIII Ecological Walk at two separate times during their period of physical training. Also, to link the practice of physical activity with stress reduction in these individuals. Methods 24-hour Holter exams were performed at two times (before and after a 2-month period of non-standard physical training), and the results were analyzed using the software programs Epi-Info 7 and BioEstat 5.0. Inferential analysis was performed by the nonparametric Shapiro-Wilk test. Statistical significance was assigned to p values less than 0.05, with 95% confidence interval (95% CI). Results The sample was mostly male (n = 14; 77.78%), with a mean age of 49.55 years. No individual trained for less than 60 days; most (47.06%) trained for 151-200 days, with walking being the predominant modality (64.71%). No statistically significant difference was found in the parameters HRV pNN50 (p = 0.18), rMSSD (p = 0.14) or HF (p = 0.117) after the evaluated training period. Conclusions Participants who are longtime sportsmen and physically active showed parasympathetic saturation, therefore, they did not show significant changes in HRV. Also, low levels of stress were observed in those who practiced physical activity. Level of evidence II; Prognosis Study.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução Os membros superiores são segmentos do corpo humano responsáveis por atividades primordiais do nosso cotidiano, e os músculos são estruturas imprescindíveis para isso. Ainda são escassos na literatura os estudos sobre a confiabilidade intra e interexaminadores da dinamometria Hand-Held em indivíduos saudáveis, sendo inédita a comparação entre os métodos de avaliação da dinamometria nos principais músculos desse segmento. Objetivo Avaliar a confiabilidade da avaliação intraexaminador e interexaminador da dinamometria manual de músculos do membro superior em indivíduos saudáveis, bem como comparar a confiabilidade da avaliação entre métodos fixos e não fixos. Métodos Foram recrutados indivíduos saudáveis, maiores de 18 anos. A contração isométrica para dez grupos musculares do membro superior dominante foi testada. Para o método fixado, foi empregado um sistema de ventosas conectado ao Dinamomêtro Hand-Held (DHH) por um cinto inelástico. No método não fixado, o examinador apoiou o aparelho com a mão. A contração isométrica foi sustentada por três segundos. Cada medida foi repetida três vezes, considerando o maior valor obtido. A confiabilidade foi calculada através do coeficiente de correlação intraclasse (CCI). A dispersão entre as medidas foi expressa pelo diagrama de Bland-Altman. Resultados A amostra foi composta por 25 voluntários, todos destros. O coeficiente de correlação intraclasse (CCI) dos intraexaminadores para método não fixado foi de 0,89 a 0,99 e, para o método fixado, situou-se entre 0,43 e 0,85. A confiabilidade interexaminadores teve comportamento equivalente. O presente estudo demonstrou que a avaliação da força dos músculos dos MMSS com dinamômetro isométrico apresenta excelente confiabilidade tanto intra como interexaminadores. A escolha do posicionamento em supino vem da necessidade de propor um protocolo factível na prática clínica, replicável para a maioria dos públicos e em ambientes diversos. O fato de o método não fixado demonstrar maior confiabilidade, em geral, expõe a viabilidade do uso dessa ferramenta sem necessidade de adaptações, dispositivos adicionais ou aumento do custo operacional nessa avaliação. Conclusão A comparação entre os métodos fixados e os não fixados da dinamometria Hand-Held demonstrou superioridade do método não fixado quanto à confiabilidade. Nível de evidência II; Estudos diagnósticos - Investigação de um exame para diagnóstico - Desenvolvimento de critérios diagnósticos com pacientes consecutivos.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Los miembros superiores son segmentos del cuerpo humano responsables de las actividades primordiales de nuestro cotidiano, y los músculos son estructuras imprescindibles para eso. Aún son escasos los estudios sobre la confiabilidad intra e interexaminadores de la dinamometría Hand-Held en individuos saludables, siendo inédita la comparación entre los métodos de evaluación de la dinamometría en los músculos principales de ese segmento. Objetivos Evaluar la confiabilidad de la evaluación intraexaminador e interexaminador de la dinamometría manual de músculos del miembro superior en individuos saludables, bien como comparar la confiabilidad der la evaluación entre métodos fijos y no fijos. Métodos Se reclutaron individuos saludables, mayores de 18 años. Se probó la contracción isométrica para diez grupos musculares del miembro superior dominante. Para el método fijado, se utilizó un sistema de ventosas, conectado al Dinamómetro Hand-Held (DHH) a través de un cinturón inelástico. En el método no fijado, el examinador apoyó el aparato con la mano. La contracción isométrica fue sustentada por tres segundos. Cada medición fue repetida tres veces, considerando el valor más alto obtenido. La confiabilidad fue calculada a través del coeficiente de correlación intraclase (CCI). La dispersión entre las mediciones se expresó por el diagrama de Bland-Altman. Resultados La muestra fue compuesta por 25 voluntarios, todos diestros. El coeficiente de correlación intraclase (CCI) de los intraexaminadores para método no fijado fue de 0,89 a 0,99 y, para el método fijado fue entre 0,43 y 0,85. La confiabilidad intraexaminadores tuvo comportamiento equivalente. El presente estudio demostró que la evaluación de la fuerza de los músculos de los MMSS con un dinamómetro isométrico presenta excelente confiabilidad tanto intra como interexaminadores. La elección del posicionamiento en supino viene de la necesidad de proponer un protocolo factible en la práctica clínica, replicable para la mayoría de los públicos y en ambientes diversos. El hecho de que el método no fijado demuestre mayor confiabilidad, en general, expone la viabilidad del uso de esa herramienta sin necesidad de adaptaciones, dispositivos adicionales o aumento del costo operacional, en esa evaluación. Conclusión La comparación entre los métodos fijados y no fijados de la dinamometría Hand-Held demostró superioridad del método no fijado cuanto a la confiabilidad. Nivel de evidencia II; Estudios diagnósticos - Investigación de un examen para diagnóstico - Desarrollo de criterios diagnósticos con pacientes consecutivos.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction The upper limbs are segments of the human body responsible for primary activities of daily life, and the muscles are essential structures for performing these activities. There have been few studies on intra- and inter-examiner reliability of the hand-held dynamometer (HHD) in healthy subjects, and none have been published that compare dynamometric evaluation methods in the main muscles in this segment. Objective Evaluate intra-examiner and inter-examiner assessment reliability of the hand-held dynamometry of upper limb muscles in healthy individuals, as well as comparing the assessment reliability between fixed and non-fixed methods. Methods Healthy subjects aged over 18 years were recruited for the study. The isometric contraction for ten muscle groups of the dominant upper limb was tested. For the fixed method, we used a system of suction cups, connected to the HHD by an inelastic belt. For the non-fixed method, the examiner supported the device by hand. The isometric contraction was sustained for three seconds. Each measurement was repeated three times, considering the highest value obtained. The reliability was calculated using the intraclass correlation coefficient (ICC). The dispersion between measurements was expressed by a Bland-Altman plot. Results The sample consisted of 25 volunteers, all right-handed. The intra-examiner ICC was 0.89-0.99 for the non-fixed method, and 0.43 to 0.85 for the fixed method. Inter-examiner reliability showed equivalent behavior. This study showed that evaluation of upper limb muscle strength using an isometric dynamometer has excellent intra-examiner and inter-examiner reliability. The supine position was chosen due to the need to propose a feasible protocol for clinical practice that could be replicated for the majority of publics and in different environments. The non-fixed method showed better reliability overall, demonstrating the feasibility of this tool without the need for adaptations, additional devices, or increased operating costs for this evaluation. Conclusion Comparison between the fixed and non-fixed HHD methods demonstrated superiority of the non-fixed method in terms of reliability. Level of evidence II; Investigation of a diagnostic exam - Development of diagnostic criteria with consecutive patients.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução A literatura científica tem sugerido que o tecido adiposo visceral (TAV) está associado a doenças crônicas não transmissíveis, mas é difícil fazer sua mensuração. Assim, a antropometria pode ser empregada por ser de fácil aplicação na prática clínica. Objetivos Este estudo teve como objetivo desenvolver e validar equações de estimativa (Eq) do TAV em militares. Métodos A amostra consistiu em 409 (média de idade 36,5 ± 6,7 anos) militares do Exército Brasileiro (EB) divididos em Grupo equação (GE) (n = 270; média de idade 37,0 ± 6,3 anos) e Grupo validação (GV) (n = 139; média de idade 36,0 ± 7,2 anos). Foram realizadas avaliações antropométricas, hemodinâmicas e de composição corporal por DXA (GE iLunar). O teste t de Student, a correlação de Pearson e a regressão linear geral Stepwise foram aplicados. Os gráficos de Bland-Altman foram usados para avaliar a concordância entre os resultados de TAV pela Eq e por DXA. O nível de significância adotado foi de 95% (p <0,05). Resultados Idade, circunferência da cintura (CC), circunferência do quadril e o índice de massa corporal apresentaram as principais correlações positivas e significativas com TAV-DXA. Foram criadas quatro equações: Eq1 (r2 = 0,793), Eq2 (r2 = 0,810), Eq3 (r2 = 0,817) e Eq 4 (r2 = 0,823), p < 0,05. Não foram observadas diferenças entre o TAV por DXA pelas Eq (p = 0,982, p = 0,970, p = 0,495 e p = 0,698). A análise de Bland-Altman também apresentou boa concordância, porque o viés foi próximo de zero e não estatisticamente significativo. Conclusões A Eq2 (idade*13,0 + CC*60,0 - 4975,5) foi mais adequada, porque é mais fácil de aplicar, tem maior poder preditivo (81,0%), menor viés (1,86) e a validação forneceu valores médios de TAV próximos aos encontrados no DXA. Além disso, pode ser considerada uma ferramenta valiosa para outros estudos epidemiológicos extensos em militares do EB e pode ser usada em homens adultos. Nível de Evidência I; Teste de critérios diagnósticos desenvolvidos anteriormente em pacientes consecutivos (com padrão de referência “ouro” aplicado).

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción La literatura científica ha sugerido que el tejido adiposo visceral (TAV) está asociado a enfermedades crónicas no transmisibles, pero es difícil hacer su medición. Así, la antropometría puede ser empleada por ser de fácil aplicación en la práctica clínica. Objetivos Este estudio tuvo como objetivo desarrollar y validar ecuaciones de estimativa (Ec) del TAV en militares. Métodos La muestra consistió en 409 (promedio de edad 36,5 ± 6,7 años) militares del Ejército Brasileño (EB) divididos en Grupo de ecuación (GE) (n = 270; promedio de edad 37,0 ± 6,3 años) y Grupo validación (GV) (n = 139; promedio de edad 36,0 ± 7,2 años). Fueron realizados análisis antropométricos, hemodinámicos y de composición corporal por DXA (GE iLunar). Fueron aplicados el teste t de Student, la correlación de Pearson y la regresión linear general Stepwise. Los gráficos de Bland-Altman fueron usados para evaluar la concordancia entre los resultados de TAV por la Ec y por DXA. El nivel de significancia fue de 95% (p <0,05). Resultados Edad, circunferencia de cintura (CC), circunferencia de la cadera y el índice de masa corporal presentaron las principales correlaciones positivas y significativas con TAV-DXA. Fueron creadas cuatro ecuaciones: Ec1 (r2 = 0,793), Ec2 (r2 = 0,810), Ec3 (r2 = 0,817) y Ec4 (r2 = 0,823), p <0,05. No fueron observadas diferencias entre el TAV por DXA por las Ec (p = 0,982, p = 0,970, p = 0,495 y p = 0,698). El análisis de Bland-Altman también presentó buena concordancia, porque el sesgo fue próximo de cero y no estadísticamente significativo. Conclusiones La Ec2 (edad*13,0 + CC*60,0 - 4975.5) fue más adecuada, porque que es más fácil de aplicar, tiene mayor poder predictivo (81,0%), menor sesgo (1,86) y la validación suministró valores promedio de TAV próximos a los encontrados en el DXA. Además, puede ser considerada una herramienta valiosa para otros estudios epidemiológicos extensos en militares del EB y puede ser usada en hombres adultos. Nivel de Evidencia I: Test de criterios diagnósticos desarrollados anteriormente en pacientes consecutivos (con patrón de referencia “oro” aplicado).

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction It has been suggested that visceral adipose tissue (VAT) is associated with several non-communicable chronic diseases, but measuring it is difficult. Thus, anthropometry could be used because is easily applied in clinical practice. Objectives The present study aimed to develop and validate VAT estimation equations (Eq) in military men. Methods The sample consisted of 409 (mean age, 36.5 ± 6.7 years) military men in the Brazilian Army (BA) divided into an equation group (EG) ( n = 270; mean age, 37.0 ± 6.3 years) and a validation group (VG) ( n =139; mean age, 36.0 ± 7.2 years). Anthropometric, hemodynamic and DXA body composition evaluations ( GE iLunar ) were performed. The Student’s t test, Pearson’s correlation, and stepwise general linear regression were applied. Bland-Altman graphics were used to assess the concordance between VAT by Eq and by DXA. The level of significance was 95% ( p < 0.05). Results Age, waist circumference (WC), hip circumference and body mass index presented the main significant positive correlations with the VAT-DXA. Four Eq were created Eq1 ( r 2 = 0.793), Eq2 ( r 2 = 0.810), Eq3 ( r 2 = 0.817), and Eq 4 ( r 2 = 0.823) ( p < 0.05). No differences were observed between VAT by DXA and VAT by Eq ( p = 0.982, p = 0.970, p = 0.495 and p = 0.698). Bland-Altman analysis also presented good concordance as the bias was close to zero and was not statistically significant. Conclusion Eq2 (age*13.0 + WC*60.0 - 4975,.5) was more suitable because it is easier to apply, has a higher predictive power (81.0%), less bias (1.86) and validation yielded average VAT values close to those found in DXA. It may still be considered a valuable tool for other extensive epidemiological studies in military men in the BA and can be used in adult men. Evidence Level I: Development of diagnostic criteria on consecutive patients (with universally applied reference ‘‘gold’’ standard).

Resumo em Português:

RESUMO Introdução A termografia infravermelha tem sido empregada em diversas áreas, principalmente no treinamento esportivo e especificamente no futebol. Objetivos Os objetivos do estudo foram verificar o efeito agudo da aplicação de um teste de velocidade de deslocamento sobre a temperatura da pele de atletas de futebol feminino de elite, as assimetrias térmicas pré e pós-teste e comparar respostas nas regiões anterior e posterior de membros inferiores. Métodos Estudo de caráter transversal, que avaliou 17 jogadoras de futebol do Campeonato Brasileiro em 2018. Elas foram submetidas à termografia antes e 10 minutos depois da realização do teste de velocidade de deslocamento. Foram coletadas imagens termográficas por meio de um termovisor FLIR®, modelo E8, e analisadas as alterações da temperatura da pele, na região anterior e posterior dos membros inferiores, de acordo com as áreas de interesse. Foi realizada a estatística descritiva e para análise, foram usados média e desvio padrão da temperatura das áreas pretendidas. Verificou-se normalidade dos dados e, em seguida, o teste t de Student para amostras normais pareadas e independentes e o teste de Mann-Whitney, para amostras não normais, adotando-se p < 0,05 para nível de significância. Resultados Foi possível observar que depois do teste houve aumento da temperatura da pele em todas as regiões analisadas, tanto no lado dominante quanto no não dominante (p < 0,05). Com relação à análise da região anterior, foi possível observar maior temperatura (p < 0,05) na região dos músculos tibiais quando comparados com os músculos da região do quadríceps. Conclusão Conclui-se que a termografia auxilia o entendimento das respostas térmicas de membros inferiores depois da aplicação do teste de velocidade de deslocamento. O estudo demonstra que a avaliação termográfica pode orientar a organização da sessão de treinamento quando há aplicação prévia de testes motores e na detecção de sobrecargas anormais, auxiliando na prevenção de lesões. Nível de evidência IV; Estudos terapêuticos - Investigação dos resultados do tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción La termografía infrarroja ha sido empleada en diversas áreas, principalmente en el entrenamiento deportivo y específicamente en el fútbol. Objetivos Los objetivos del estudio fueron verificar el efecto agudo de la aplicación de un test de velocidad de desplazamiento sobre la temperatura de la piel de atletas de fútbol femenino de élite, las asimetrías térmicas pre y post test y comparar respuestas en las regiones anterior y posterior de miembros inferiores. Métodos Estudio de carácter transversal, que evaluó a 17 jugadoras de fútbol del Campeonato Brasileño en 2018. Ellas fueron sometidas a termografía antes y 10 minutos después de la realización del test de velocidad de desplazamiento. Fueron colectadas imágenes termográficas por medio de un termovisor FLIR® - E8, modelo E8, y analizadas las alteraciones de la temperatura de la piel, en la región anterior y posterior de los miembros inferiores, de acuerdo con las áreas de interés. Fue realizada la estadística descriptiva y para el análisis, fueron usados promedio y desviación estándar de la temperatura de las áreas pretendidas. Se verificó normalidad de los datos y, a continuación, el test t de Student para muestras normales pareadas e independientes, y el test de Mann-Whitney, para muestras no normales, adoptándose p < 0,05 para nivel de significancia. Resultados Fue posible observar que después del test hubo aumento de la temperatura de la piel en todas las regiones analizadas, tanto en el lado dominante como en el no dominante (p <0,05). Con relación al análisis de la región anterior, fue posible observar mayor temperatura (p <0,05) en la región de los músculos tibiales cuando comparados con los músculos de la región del cuádriceps. Conclusión Se concluye que la termografía ayuda en el entendimiento de las respuestas térmicas de miembros inferiores, después de la aplicación del test de velocidad de desplazamiento. El estudio demuestra que la evaluación termográfica puede orientar la organización de la sesión de entrenamiento cuando hay aplicación previa de tests motores y en la detección de sobrecargas anormales, ayudando en la prevención de lesiones. Nivel de evidencia IV; Estudios terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Infrared thermography has been used in several areas, mainly in sports training, and specifically in soccer. Objectives The objectives of the study were to verify the acute effect of a displacement speed test on the skin temperature of elite female soccer players, to observe pre- and post-test thermal asymmetries, and to compare responses in the anterior and posterior regions of lower limbs. Methods Cross-sectional study that evaluated 17 soccer players of the 2018 Brazilian Championship. They were submitted to thermography before and 10 minutes after performing the displacement speed test. Thermographic images were collected using a FLIR® model 8 thermal imager and changes in skin temperature in the anterior and posterior regions of the lower limbs were analyzed, according to the areas of interest. Descriptive statistics were performed and mean and standard deviation of the temperatures of the areas of interest were analyzed. The normality of the data was verified, and then the Student’s t test for normal paired and independent samples and the Mann-Whitney test for non-normal samples were conducted, with p <0.05 being adopted for significance level. Results It was possible to observe that after the test there was an increase in skin temperature in all the regions analyzed, both on the dominant and non-dominant sides (p <0.05). Regarding the analysis of the anterior region, it was possible to observe a higher temperature (p <0.05) in the region of the tibial muscles than in the region of the quadriceps muscles. Conclusion It is concluded that thermography helps to understand the thermal responses of lower limbs after applying the displacement speed test. The study shows that thermographic evaluation can guide the organization of the training session when motor tests have previously been applied, and in the detection of abnormal overloads, helping to prevent injuries. Level of evidence IV; Therapeutic studies - Investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução O agachamento é um exercício amplamente utilizado para o desenvolvimento de força nos esportes. No entanto, considerando que nem todos os gestos esportivos são verticais, é importante investigar a eficácia dos estímulos de força propulsiva em diferentes planos. Objetivo O principal objetivo deste estudo foi determinar a influência da força isométrica máxima (FIM) exercida em os blocos de largada sobre o desempenho em sprints de 5, 10 e 20 metros. Métodos Sete velocistas de alto nível do sexo masculino (média ± DP = 28,0 ± 5,77 anos) fizeram parte deste estudo. As variáveis foram: a) FIM no agachamento e nos blocos de largada (avaliados com um dinamômetro eletromecânico funcional (DEF)), b) tempo de sprints de 5, 10 e 20 metros e c) altura do salto (medida pelo teste de squat jump). Para análise dos dados, foi usada a correlação de Pearson entre as diferentes variáveis. Os critérios para interpretar o coeficiente r foi: nulo (< 0,1), pequeno (0,1 a 0,3), moderado (0,3 a 0,5), alto (0,5 a 0,7), muito alto (0,7 a 0,9) ou praticamente perfeito (> 0,9). O nível de significância foi p < 0,05. Resultados Houve correlação muito alta entre a FIM exercida nos blocos de largada e o desempenho nos primeiros metros do sprint (5-m: r = -0,84, p = 0,01). No entanto, a correlação entre o agachamento da FIM e os primeiros metros de sprint foi pequena (5-m: r = -0,22, p < 0,62). Conclusão A FIM aplicada aos blocos de largada teve uma correlação muito alto com o tempo nos primeiros metros de sprint em atletas de alto nível. Além disso, o uso de um DEF oferece uma ampla gama de possibilidades para avaliar e desenvolver força com um movimento natural controlado. Nível de evidência IV; Estudos Prognósticos – Série de casos.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción La sentadilla es un ejercicio ampliamente usado para el desarrollo de fuerza en los deportes. Sin embargo, considerando que no todos los gestos deportivos son verticales, es importante investigar la eficacia de los estímulos de fuerza propulsiva en diferentes planos. Objetivo El principal objetivo de este estudio fue determinar la influencia de la fuerza isométrica máxima (FIM) ejercida en los bloques de salida sobre el rendimiento en sprints de 5, 10 y 20 metros. Métodos Siete velocistas de alto nivel del sexo masculino (promedio ± SD = 28,0 ± 5,7 años) formaron parte de este estudio. Las variables fueron: a) FIM en la sentadilla y en los bloques de salida (evaluados con un dinamómetro electromecánico funcional [DEF]) b) tiempo de sprints de 5, 10 y 20-metros y c) altura del salto (medida a través del test de squat jump). Para el análisis de los datos se usó la correlación de Pearson entre las diferentes variables. Los criterios para interpretar el coeficiente r fueron: nulo (<0,1), pequeño (0,1 a 0,3), moderado (0,3 a 0,5), alto (0,5 a 0,7), muy alto (0,7 a 0,9) o prácticamente perfecto (>0,9). El nivel de significancia fue p < 0,05. Resultados Hubo correlación muy alta entre la FIM ejercida en los bloques de salida y el rendimiento en los primeros metros del sprint (5-m: r = -0,84, p = 0,01). Sin embargo, la correlación entre la FIM en sentadilla y los primeros metros de sprint fue pequeña (5-m: r = -0,22, p < 0,62). Conclusión La FIM aplicada a los bloques de salida tuvo una correlación muy alta con el tiempo en los primeros metros de sprint en atletas de alto nivel. Además, el uso de un DEF ofrece una amplia gama de posibilidades para evaluar y desarrollar fuerza con un movimiento natural controlado. Nivel de evidencia IV; Estudios pronósticos: Serie de casos.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction The squat is an exercise that is widely used for the development of strength in sports. However, considering that not all sports gestures are vertical, it is important to investigate the effectiveness of propulsive force stimuli applied in different planes. Objective The main purpose of this study was to determine the influence of maximum isometric force (MIF) exerted on starting blocks over performance in 5, 10 and 20-meter sprints. Methods Seven high-level male sprinters (mean age ± SD = 28 ± 5.77 years) participated in this study. The variables were: a) MIF in squats and on starting blocks (measured using a functional electromechanical dynamometer [FEMD]), b) time in 5, 10 and 20-m sprints and c) jump height (measured by the squat jump test). For data analysis, a Pearson correlation was performed between the different variables. The criteria for interpreting the strength of the r coefficients were as follows: trivial (<0.1), small (0.1−0.3), moderate (0.3−0.5), high (0.5−0.7), very high (0.7−0.9), or practically perfect (>0.9). The level of significance was p < 0.05. Results There was very high correlation between MIF exerted on starting blocks and performance in the first meters of the sprint (5-m: r = -0.84, p = 0.01). However, there was small correlation between MIF in squats and performance in the first meters of the sprint (5-m: r = -0.22, p < 0.62). Conclusion The MIF applied on starting blocks correlates very high with time in the first meters of the sprint in high-level athletes. In addition, the use of the FEMD provides a wide range of possibilities for evaluation and development of strength with a controlled natural movement. Level of evidence IV; Prognostic Studies - Case series.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução Os biomarcadores sanguíneos são produtos metabólicos mensuráveis que permitem a monitorização objetiva do processo de treino, e sua análise é uma oportunidade para melhorar o desempenho atlético. Objetivos Avaliar as concentrações de lactato no sangue de um grupo de atletas de halterofilismo da Liga Valle como ferramenta para determinar os efeitos do treino e sua relação direta com o desempenho durante a competição. Métodos Este é um estudo transversal e observacional. Foram avaliados os níveis de lactato em 32 atletas da Liga de Halterofilismo Valle. A amostra de sangue foi retirada do lóbulo da orelha com o intuito de quantificar a concentração de lactato com o analisador Scout Lactate. As amostras foram colhidas antes e depois de uma seção de treino de alta intensidade, que consistiu em quatro gestos esportivos de repetição máxima (RM), nos quais foram realizadas 5 séries e 15 repetições para cada gesto esportivo, com um período de repouso de 40 segundos entre cada exercício. O software SPSS, versão 25 foi usado para determinar as concentrações de lactato. Resultados A concentração média de lactato nos atletas em repouso foi 22,46 mg/dl e a concentração média final foi de 98,30 mg/dl depois de exercício de alta intensidade. Foram encontradas diferenças significativas ao comparar a concentração inicial com a concentração final de lactato. Conclusões A concentração de lactato aumenta com a realização da atividade física, é variável de um indivíduo para outro e pode ser usada como biomarcador de intensidade da atividade física na área dos esportes. Nível de Evidência II; Estudos prognósticos – Investigação do efeito de característica de um paciente sobre o desfecho da doença.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Los biomarcadores sanguíneos son productos metabólicos mensurables que permiten la monitorización objetiva del proceso de entrenamiento, y su análisis es una oportunidad para mejorar el desempeño atlético. Objetivos Evaluar las concentraciones de lactato en la sangre de un grupo de atletas de halterofilia de la Liga Valle como herramienta para determinar los efectos del entrenamiento y su relación directa con el desempeño durante la competición. Métodos Este es un estudio transversal y observacional. Fueron evaluados los niveles de lactato en 32 atletas de la Liga de Halterofilia Valle. La muestra de sangre fue retirada del lóbulo de la oreja con el objetivo de cuantificar la concentración de lactato con el analizador Scout Lactate. Las muestras fueron tomadas antes y después de una sección de entrenamiento de alta intensidad, que consistió en cuatro gestos deportivos de repetición máxima (RM), en los que se realizaron 5 series y 15 repeticiones para cada gesto deportivo, con un período de descanso de 40 segundos entre cada ejercicio. El software SPSS versión 25 fue usado para determinar las concentraciones de lactato. Resultados La concentración promedio de lactato en los atletas en reposo fue 22,46 mg/dl y la concentración promedio final fue de 98,30 mg/dl después del ejercicio de alta intensidad. Fueron encontradas diferencias significativas al comparar la concentración inicial con la concentración final de lactato. Conclusiones La concentración de lactato aumenta con la realización de actividad física, es variable de un individuo para otro, y puede ser usada como biomarcador de intensidad de la actividad física en el área de los deportes. Nivel de evidencia II; Estudios pronósticos - Investigación del efecto de característica de un paciente sobre el resultado de la enfermedad

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Blood biomarkers are measurable metabolic products that allow objective monitoring of the training process, and their analysis provides an opportunity to improve athletic performance. Objective To evaluate blood lactate concentrations in a group of the Valle League weightlifting athletes as a tool to determine the effects of training and its direct relationship to performance during competition. Methods This is an observational cross-sectional study. Lactate levels of 32 weightlifting athletes belonging to the Valle Weightlifting League were evaluated. Blood samples were taken from the ear lobe to quantify the lactate concentration, using a Scout Lactate analyzer. Samples were taken before and after a high intensity training section consisting of four maximum repetition (MR) sports gestures, in which 5 series and 15 repetitions were performed for each sports gesture, with a rest period of 40 seconds between each exercise. The software program SPSS, version 25, was used to determine the lactate concentrations. Results An average lactate concentration 22.46 mg/dL was obtained for the athletes at rest, and an average of 98.30 mg/dL in the final lactate concentration, after high intensity exercise. Significant differences were found between the initial and final lactate concentrations. Conclusion Lactate concentration increases with physical activity; it varies from one individual to another; and it can be used as a biomarker of intensity of physical activity in the field of sports. Level of evidence; II type of study: Prognostic Studies Investigating the Effect of a Patient Characteristic on a disease outcome.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução A desidratação tem sido descrita como um dos principais fatores de redução de desempenho em atividades de luta, levando, em casos extremos, à morte. Objetivos Investigar o estado da hidratação antes do treino e as alterações no balanço hídrico corporal durante dois treinamentos de taekwondo. Métodos Foram avaliados 18 atletas universitários do sexo masculino (22,6 ± 3,37 anos). O desenho do estudo procurou reproduzir uma condição de treinamento de taekwondo com duração de 90 minutos, dividido em três etapas: a) aquecimento (20 min.), b) poomsae (30 min.) e c) treino técnico (40 min.). Durante o treino, adotou-se o consumo de água ad libitum. Para avaliar o estado de hidratação, considerou-se a massa corporal (MC), a quantidade de líquido consumido e o volume de urina produzido, o que permitiu estabelecer a perda hídrica absoluta e relativa em kg e porcentagem, além da taxa de sudorese. Foi considerada ainda a gravidade específica da urina (GEU), bem como sua coloração (COL-U), além da sensação subjetiva de sede (SSede) antes e depois do treino. Os resultados antes e depois do treino foram comparados de forma isolada em cada sessão, assim como entre as sessões. Resultados Houve diferença significativa (P < 0,05) da MC pré-treinamento entre os dois dias de treino. Houve redução significativa (P < 0,05) da MC final em ambos os dias de experimento. A maior parte dos avaliados apresentou desidratação relativa inferior a 2%. Registrou-se diferença significativa (P < 0,05) antes e depois do treino para COL-U e para SSede, com os maiores índices obtidos ao final de cada sessão. Os participantes sempre iniciaram o comparados de forma isolada em cada sessão, assim como entre as sessões. Resultados Houve diferença significativa (P < 0,05) da MC pré-treinamento entre os dois dias de treino. Houve redução significativa (P < 0,05) da MC final em ambos os dias de experimento. A maior parte dos avaliados apresentou desidratação relativa inferior a 2%. Registrou-se diferença significativa (P < 0,05) antes e depois do treino para COL-U e para SSede, com os maiores índices obtidos ao final de cada sessão. Os participantes sempre iniciaram o treinamento em leve estado de desidratação (GEU > 1.020 g.ml-1). Conclusões Os atletas tendem a iniciar os treinamentos em estado de desidratação, que se amplia durante o treino. O consumo de líquidos ad libitum não foi suficiente para equilibrar a perda hídrica. As alterações hídricas entre as sessões foram semelhantes. Nível de Evidência II; Estudos terapêuticos– Investigação dos resultados do tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción La deshidratación ha sido descrita como uno de los principales factores de reducción del desempeño en actividades de lucha, llevando, en casos extremos, a la muerte. Objetivos Investigar el estado de la hidratación antes del entrenamiento y las alteraciones en el balance hídrico corporal durante dos entrenamientos de taekwondo. Métodos Se evaluaron 18 atletas universitarios del sexo masculino (22,6 ± 3,37 años). El diseño del estudio intentó reproducir una condición de entrenamiento de taekwondo con duración de 90 minutos, dividido en tres etapas: a) calentamiento (20 min); b) poomsae (30 min); y c) entrenamiento técnico (40 min). Durante el entrenamiento, se adoptó el consumo de agua ad libitum. Para evaluar el estado de hidratación, se consideró la masa corporal (MC), la cantidad de líquido consumido y el volumen de orina producido, lo que permitió establecer la pérdida hídrica absoluta y relativa en kg y porcentaje, además de la tasa de sudoración. Fue considerada además la gravedad específica de la orina (GEO), así como su coloración (COL-O), además de la sensación subjetiva de sed (SSed), antes y después del entrenamiento. Los resultados antes y después del entrenamiento fueron comparados de forma aislada en cada sesión, así como entre las sesiones. Resultados Hubo diferencia significativa (P<0,05) de la MC preentrenamiento entre los dos días de entrenamiento. Hubo reducción significativa (P<0,05) de la MC final en ambos días de experimento. La mayor parte de los evaluados presentó deshidratación relativa inferior a 2%. Se registró diferencia significativa (P<0,05) antes y después del entrenamiento para COL-O y para SSed, con los mayores índices obtenidos al final de cada sesión. Los participantes siempre iniciaron el entrenamiento en leve estado de deshidratación (GEO > 1.020 g.ml-1). Conclusiones Los atletas tienden a iniciar los entrenamientos en estado de deshidratación, que se amplía durante el entrenamiento. El consumo de líquidos ad libitum no fue suficiente para equilibrar la pérdida hídrica. Las alteraciones hídricas entre las sesiones fueron semejantes. Nivel de Evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Dehydration has been described as one of the main factors of reduced performance in combat sports activities, leading to death in extreme cases. Objective To investigate the pre-training hydration status and changes in fluid homeostasis during two taekwondo training sessions. Methods Eighteen male college athletes (age 22.6 ± 3.37 years) were assessed. The study design aimed to reproduce the conditions of a 90-minute taekwondo training session, divided into three stages: a) warm-up exercises (20 min); b) poomsae (30 min) and c) technical training (40 min). The athletes had ad libitum water intake during training. To assess the hydration status we considered body mass (BM), the amount of liquid consumed and urine output, which enabled us to establish absolute and relative fluid loss in kg and percentage as well as the sweating rate. We also considered urine specific gravity (USG), urine color (U-COL), and subjective sensation of thirst (Sthirst) before and after the training session. Pre- and post-training results were compared separately in each session and between sessions. Results There was a significant difference (P<0.05) in pre-training BM between the two days of training. There was a significant difference (P<0.05) in the final BM on both days of the experiment. Most subjects had relative dehydration below 2%. A significant difference (P<0.05) was recorded pre and post training for U-COL and Sthirst, with the highest rates obtained at the end of each session. Participants always started training at a low dehydration status (USG >1,020g.ml-1). Conclusions The athletes tended to start the training sessions in dehydration status, which increases over the course of the training. Ad libitum water intake was not sufficient to balance fluid loss. Changes in fluid levels between sessions were similar. Level of Evidence II; Therapeutic Studies Investigating the Results Level of Treatment.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução As lesões orais são traumas comuns nos esportes de combate, devido à natureza agressiva tanto do ataque quanto da defesa. Os protetores bucais esportivos são feitos para diminuir o risco de lesões traumáticas na face e na mandíbula; e também de concussão durante as atividades esportivas. Objetivo Este estudo teve como objetivo determinar a prevalência de lesões orais em esportes de combate e examinar a associação entre níveis de participação e a porcentagem de ocorrência de lesões. Métodos Foram recrutados cento e oito participantes (média de idade: 22,42 ± 2,162 anos) envolvidos em eventos de combate. Os dados foram coletados por meio de um questionário composto por 22 perguntas sobre o perfil demográfico dos atletas, sua experiência com lesões e tipo de lesões sofridas, conhecimento e uso de protetores bucais em atividades esportivas. A análise descritiva, o teste do qui-quadrado e a análise de variância (ANOVA) foram aplicados para análise dos dados. Resultados Quase 77% dos participantes sofreram lesões orais durante atividades esportivas e quase 90% estavam cientes de que as lesões orais podem ser reduzidas com o uso de protetores bucais. Além disso, 52,7% dos participantes reclamaram que o protetor bucal não é confortável para uso durante as atividades esportivas. Os achados revelaram associação moderada significativa entre níveis de participação e número de lesões orais (p = 0,013). A ANOVA unilateral mostrou uma diferença média significativa na taxa de lesão oral nos quatro níveis dos grupos de participação F (3, 104) = 6,21, p = 0,011. As comparações post-hoc usando o teste de Bonferroni indicaram diferença média significativa entre os níveis universitário-estadual (p = 0,033) e os níveis universitário-nacional (p = 0,028). Conclusão Este estudo revelou que níveis mais altos de participação no esporte representam maior risco de lesões. Verificou-se também que a sensação de desconforto ao usar protetor bucal pode ser reduzida se os treinadores fizerem com que os atletas usem protetores bucais adequados, que sigam as especificações recomendadas. Nível de evidência IIIb; Estudo Caso-Controle .

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Las lesiones orales son traumas comunes en los deportes de combate, debido a la naturaleza agresiva tanto del ataque como de la defensa. Los protectores bucales deportivos son hechos para disminuir el riesgo de lesiones traumáticas en el rostro y en la mandíbula; y también de concusión en las actividades deportivas. Objetivo Este estudio tuvo como objetivo determinar la prevalencia de lesiones orales en deportes de combate y examinar la asociación entre los niveles de participación y el porcentaje de ocurrencia de lesiones. Métodos Fueron reclutados ciento ocho participantes (promedio de edad: 22,42 ± 2,162 años) involucrados en eventos de combate. Los datos fueron colectados a través de un cuestionario compuesto por 22 preguntas sobre el perfil demográfico de los atletas, su experiencia con lesiones y tipo de lesiones sufridas, conocimiento y uso de protectores bucales en actividades deportivas. El análisis descriptivo, el test de chi-cuadrado y el análisis de varianza (ANOVA) fueron aplicados para el análisis de los datos. Resultados Casi 77% de los participantes sufrió lesiones orales durante las actividades deportivas y casi 90% tenía conocimiento de que las lesiones orales pueden ser reducidas con el uso de protectores bucales. Además, 51,7% de los participantes reclamaron que el protector bucal no es confortable para uso durante las actividades deportivas. Los hallazgos revelaron asociación moderada significativa entre niveles de participación y número de lesiones orales (p = 0,013). El ANOVA unidireccional mostró una diferencia promedio significativa en la tasa de lesión oral en los cuatro niveles de grupos de participación F (3,104) = 6,21, p = 0,011. Las comparaciones post hoc usando el test de Bonferroni indicaron una diferencia promedio significativa entre los niveles universitario-estatal (p = 0,033) y los niveles universitario-nacional (p = 0,028). Conclusión Este estudio reveló que niveles más altos de participación en el deporte representan mayor riesgo de lesiones. Se verificó también que la sensación de incomodidad al usar protectores bucales adecuados puede reducirse si los entrenadores hacen con que los atletas usen protectores bucales adecuados, que sigan las especificaciones recomendadas. Nivel de evidencia IIIb; Estudio Caso-Control.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Oral injuries are common traumas in combat sports due to the aggressive nature of both offense and defense. Sports mouth guards are made to reduce the risk of traumatic face and jaw injuries and concussions during sports activities. Objective The objective of this study was to determine the prevalence of oral injuries in combat sports and to examine the association between participation levels and percentage of injury occurrence. Methods One hundred and eight participants (mean age: 22.42 ± 2.162 years) who were involved in sparring events were recruited. Data were collected using a questionnaire consisting of 22 questions about the demographic profile of the athletes, their injury experience and type of injuries sustained, awareness and use of mouth guards in sports activities. Descriptive analysis, Chi-square test, and one-way analysis of variance (ANOVA) were applied for data analysis. Results Almost 77% of participants had experienced oral injuries during sports activities and nearly 90% were aware that oral injuries can be reduced by using mouth guards. In addition, 52.7% of participants complained that the mouth guard is not comfortable to use during sports activities. Findings revealed a significant moderate association between levels of participation and number of oral injuries ( p = 0.013). One-way ANOVA showed a significant mean difference in the rate of oral injury for the four levels of participation groups F (3, 104) = 6.21, p = 0.011. Post-hoc comparisons using the Bonferroni test indicated a significant mean difference between university-state levels ( p = 0.033) and university-national levels ( p = 0.028). Conclusion This study revealed that higher levels of participation in sports have a higher risk of injury. It was also found that the discomfort of using a mouth guard can be reduced if the coaches make the athletes wear proper mouth guards that follow the recommended specifications. Level of evidence IIIb; Case control study.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução A associação entre o nível socioeconômico (NSE) e o nível de atividade física (AF) no âmbito escolar tem sido pouco estudada. Objetivo Descrever a associação entre o NSE e a intensidade da AF durante o recreio em crianças de ensino fundamental e também o espaço dedicado à atividade física. Métodos Participaram 212 crianças (110 meninos e 102 meninas) que, na ocasião do estudo, estavam no quarto, quinto e sexto ano do ensino fundamental. O número de sujeitos foi dividido em quatro níveis de acordo com o índice de marginalização (IM). A localização geográfica das escolas e a área disponível foram calculadas com o software Google Maps Pro (GMP).1 O nível de atividade física foi medido por acelerometria.2 As comparações dos diferentes níveis de AF com relação aos índices de marginalização e sexo foram analisadas por variância unidirecional. A associação entre as variáveis de saúde e a AF foi determinada pela correlação de Pearson. Resultados Os resultados indicaram que o nível e a intensidade de AF durante o recreio estão associados ao nível socioeconômico e ao índice de marginalização social, bem como a sexo, idade e infraestrutura. Conclusões Quanto maior foi o nível de marginalização social, menor o espaço para praticar e o nível de AF. Nível de Evidência III; Estudo retrospectivo comparativo.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción La asociación entre el nivel socioeconómico (NSE) y el nivel de actividad física (AF) en el ámbito escolar ha sido poco estudiada. Objetivo Describir la asociación entre el NSE y la intensidad de la AF durante el recreo en niños de enseñanza fundamental y también el espacio dedicado a la actividad física. Métodos Participaron 212 niños (110 niños y 102 niñas) que, en la ocasión del estudio, estaban en cuarto, quinto y sexto año de la enseñanza fundamental. El número de sujetos fue dividido en cuatro niveles de acuerdo con el índice de marginalización (IM). La localización geográfica de las escuelas y el área disponible fueron calculadas con el software Google Maps Pro (GMP).1 El nivel de actividad física fue medido por acelerometría.2 Las comparaciones de los diferentes niveles de AF con relación a los índices de marginalización y sexo fueron analizadas por variancia unidireccional. La asociación entre las variables de salud y la AF fue determinada por la correlación de Pearson. Resultados Los resultados indicaron que el nivel y la intensidad de AF durante el recreo están asociados al nivel socioeconómico y al índice de marginalización social, bien como a sexo, edad e infraestructura. Conclusiones Cuanto mayor sea el nivel de marginalización social, menor será el espacio para practicar y el nivel de AF. Nivel de Evidencia III; Estudio retrospectivo comparativo.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction The association between socioeconomic status (SES) and the level of physical activity (PA) at school has not been studied at length. Objective To describe the association between SES and the intensity of physical activity during recess in elementary school children as well as the space dedicated to physical activity. Methods A total of 212 children (110 boys and 102 girls) who were enrolled in the fourth, fifth and sixth grade of elementary school at the time participated in this study. The subjects were divided into 4 levels according to the marginalization index (MI). The geographical location of the schools and the available area were calculated using Google Maps Pro (GMP) software.1 Physical activity level was measured using accelerometry.2 Comparisons of different levels of PA with respect to marginalization indices and sex were investigated using one-way analysis of variance. The association between health variables and PA was determined through the Pearson correlation coefficient. Results Results indicated that the level and intensity of PA during recess are associated with socioeconomic status and the social marginalization index, as well as sex, age, and infrastructure. Conclusion The higher the level of social marginalization, the lower the level of PA and the smaller the space dedicated to PA. Level of Evidence III; Comparative retrospective study.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução Embora os benefícios da atividade física (AF) regular para os adolescentes sejam consolidados na literatura, há pouca evidência do papel dos aspectos psicossociais nos níveis de AF nessa população. Objetivo Investigar a prevalência e os fatores sociodemográficos associados ao gosto pela AF e à preferência por atividades no lazer em rapazes e moças. Métodos Estudo transversal, com 6.529 adolescentes (15 a 19 anos), matriculados no ensino médio das escolas públicas do sul do Brasil. Usou-se regressão logística binária para analisar a associação entre os fatores sociodemográficos e as variáveis de interesse, coletadas por meio de questionário padronizado. Resultados Os rapazes relataram gostar (87,1%) e preferir (44,4%) AF mais do que as moças (gostar: 79,2%; preferir: 29,5%). Entre os rapazes, o gosto pela AF foi associado à renda familiar (OR3-5 salários = 1,53; OR≥6 salários = 1,62) e, entre as moças, foi associado à idade (OR19 anos = 0,28), ocupação (ORtrabalhadoras = 1,45) e renda (OR3-5 salários = 1,35). A preferência foi associada à idade (OR19 anos = 2,48) e à renda familiar (OR≥6 salários = 0,70) para os rapazes, e, para as moças, à área de residência (ORrural = 1,47) e ocupação (ORtrabalhadoras = 1,31). Conclusões Rapazes (gostar: 87,1%; preferir: 44,4%) tiveram atitudes mais positivas com relação à AF do que as moças (gostar: 79,2% e preferir: 29,5%), e algumas variáveis sociodemográficas parecem estar mais fortemente associadas a essas atitudes do que a outras. Gostar foi associado à renda familiar para os rapazes e à idade, ocupação e renda para as moças. Preferir, por sua vez, esteve associado à idade e à renda familiar para os rapazes e à área de residência e ocupação para as moças. Nível de evidência II, Estudos diagnósticos - Investigação de um exame para diagnóstico.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Aunque los beneficios de la actividad física (AF) regular para los adolescentes sean consolidados en la literatura, hay poca evidencia del papel de los aspectos psicosociales en los niveles de AF en esa población. Objetivo Investigar la prevalencia y los factores sociodemográficos asociados al gusto por la AF y a la preferencia por actividades en la recreación en adolescentes de ambos sexos. Métodos Estudio transversal, con 6.529 adolescentes (15-19 años), matriculados en la enseñanza media de las escuelas públicas del sur de Brasil. Se usó regresión logística binaria para analizar la asociación entre los factores sociodemográficos y las variables de interés, colectadas por medio de cuestionario estandarizado. Resultados Los adolescentes de sexo masculino relataron gusto (87,1%) y preferencia (44,4%) por AF más que las adolescentes de sexo femenino (gusto: 79,2%; preferencia: 29,5%). Entre los varones, el gusto por la AF fue asociado a la renta familiar (OR3-5 salarios= 1,53; OR≥6 salarios= 1,62) y, entre las adolescentes de sexo femenino, fue asociado a la edad (OR19 años= 0,28), ocupación (ORtrabajadoras= 1,45) y renta (OR3-5 salarios= 1,35). La preferencia fue asociada a la edad (OR19 años= 2,48) y a la renta familiar (OR≥6 salarios= 0,70) para los varones y, para las adolescentes de sexo femenino, al área de residencia (ORrural= 1,47) y ocupación (ORtrabajadoras= 1,31). Conclusiones Los adolescentes de sexo masculino (gusto: 87,1%; preferencia: 44,4%) tuvieron actitudes más positivas con relación a la AF que las adolescentes de sexo femenino (gusto: 79,2%; preferencia: 29,5%), y algunas variables sociodemográficas parecen estar más fuertemente asociadas a esas actitudes que a otras. El gusto fue asociado a la renta familiar para los varones y a la edad, ocupación y renta para las adolescentes de sexo femenino. La preferencia, a su vez, estuvo asociada a la edad y a la renta familiar para los varones, y el área de residencia y ocupación para las adolescentes de sexo femenino. Nivel de evidencia II, Estudios diagnósticos - Investigación de un examen para diagnóstico.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Although the benefits of regular physical activity (PA) for adolescents are well-described in the literature, there is little evidence of the role of psychosocial aspects on levels of PA in this population. Objective To investigate the prevalence and sociodemographic factors associated with enjoyment of PA and preference for leisure-time activities in boys and girls. Methods A cross-sectional study, with 6529 adolescents (aged 15 to 19 years) enrolled in secondary education in public schools in the South of Brazil. Logistic regression was used to analyze the association between sociodemographic factors and the variables of interest, with data collection using a standardized questionnaire. Results Boys enjoyed (87.1%) and preferred (44.4%) PA more than girls (enjoyment: 79.2%; preference: 29.5%). Among the boys, enjoyment was associated with family income(OR3-5 wages=1.53; OR≥6 wages=1.62) and, among the girls, it was associated with age (OR19 years=0.28), occupational status (ORworkers=1.45), and income (OR3-5 wages=1.35). Preference was associated with age (OR19 years=2.48) and income (OR≥6 wages=0.70) among the boys and, among girls, it was associated with area of residence (ORrural=1.47) and occupation (ORworkers=1.31). Conclusion Boys (enjoyment: 87.1%; preference: 44.4%) had more positive attitudes toward PA than girls (enjoyment: 79.2%; preference: 29.5%), and some sociodemographic variables appear to be more closely associated with these attitudes than others. Enjoyment was associated with family income for boys, and with age, occupation and income for girls. Preference, in turn, was associated with age and family income for boys, and area of residence and occupational status for girls. Level of evidence II, Diagnostic studies - Investigation of a diagnostic test.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução A Athletic Identity Measurement Scale (AIMS) é um instrumento multidimensional para medir a identidade atlética, já validada em diferentes amostras culturais do mundo, exceto na China Continental. Objetivo O presente estudo tem como objetivo testar a validade da AIMS na versão da China Continental. Métodos A amostra foi composta por 205 atletas, incluindo 150 atletas estudantes e 55 atletas aposentados. A validação da estrutura fatorial e da coerência interna foi avaliada por análises fatoriais confirmatórias e cálculo do alfa de Cronbach em oito modelos distintos propostos na literatura.. Resultados Os resultados indicaram que o modelo de 7 itens e 2 fatores se ajusta melhor em amostras de atletas aposentados, enquanto o modelo de 7 itens e 3 fatores se ajusta melhor em amostras de atletas estudantes, de acordo com critérios de ajuste rigoroso. Conclusões Com base na análise dos dados, comprova-se que a estrutura multidimensional dos 7 itens da AIMS é válida para a cultura da China Continental. Nível de evidência II; Estudo comparativo.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción La Athletic Identity Measurement Scale (AIMS) es un instrumento multidimensional para medir la identidad atlética, ya validada en diferentes muestras culturales del mundo, excepto en China continental. Objetivo El presente estudio tiene por objetivo testear la validez de la AIMS en la versión de China Continental. Métodos La muestra fue compuesta por 205 atletas, incluyendo a 150 atletas estudiantes y a 55 atletas jubilados. La validación de la estructura factorial y de la coherencia interna fue evaluada por análisis factoriales confirmatorios y cálculo del alfa de Cronbach en ocho modelos distintos propuestos en la literatura. Resultados Los resultados indicaron que el modelo de 7 ítems y 2 factores se ajusta mejor en muestras de atletas jubilados, mientras que el modelo de 7 ítems y 3 factores se ajusta mejor en muestras de atletas estudiantes, de acuerdo con criterios de ajuste riguroso. Conclusiones Con base en el análisis de los datos, se comprueba que la estructura multidimensional de los 7 ítems de la AIMS es válida para la cultura de China Continental. Nivel de Evidencia II; Estudio Comparativo.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction The Athletic Identity Measurement Scale (AIMS) is a multi-dimensional instrument for measuring athletic identity and has been validated in different cultural samples around the world, except in mainland China. Objective This study aimed to test the validity of the mainland Chinese version of AIMS. Methods The sample consisted of 205 athletes, including 150 student athletes and 55 retired athletes. Validation of the factor structure and internal consistency was tested by performing confirmatory factor analyses and calculating Cronbach’s alpha on eight different models proposed in the literature. Results The results indicated that the 7-item 2-factor model fit best in retired athlete samples, while the 7-item 3-factor model fit best in student athlete samples, according to stringent fitting criteria. Conclusion Based on the data analysis, it is proven that the 7-item multidimensional structure of AIMS is valid for the mainland Chinese culture. Level of evidence II; Comparative study.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução Sabe-se que o treino de força traz melhorias para a saúde e o desempenho esportivo, por ocasionar hipertrofia muscular e aumento de força, além de modificar alguns fatores hemodinâmicos e fisiológicos. Foram desenvolvidos vários métodos de treinamento de força, entre eles, a oclusão vascular. Porém, existem poucos estudos com grandes grupamentos musculares, devido à pouca adesão ao estilo de treino e ao fato de a oclusão vascular de grandes grupos musculares ser mais difícil. Objetivo Verificar e comparar os efeitos hemodinâmicos do exercício com e sem oclusão vascular em diferentes grupamentos musculares. Métodos Estudo quantitativo, cruzado, com procedimentos transversais e de campo. A amostra foi composta por 10 indivíduos saudáveis e fisicamente ativos do sexo masculino e feminino, na faixa etária de 18 a 30 anos. Com o desenho cruzado, todos os voluntários participaram de 3 grupos: intervenção com oclusão vascular, intervenção sem oclusão vascular e grupo controle. Resultados De forma geral, entre grupos, o lactato e o colesterol se mantiveram elevados depois de 15 minutos de recuperação, a glicemia e as pressões arteriais não variaram. Conclusão O treinamento com oclusão vascular é um método eficaz para manipular as variáveis hemodinâmicas. Nível de evidência II; Estudo clínico.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Se sabe que el entrenamiento de fuerza trae mejoras para la salud y el desempeño deportivo, por causar hipertrofia muscular y aumento de fuerza, además de modificar algunos factores hemodinámicos y fisiológicos. Fueron desarrollados varios métodos de entrenamiento de fuerza, entre ellos, la oclusión vascular. Sin embargo, existen pocos estudios con grandes grupos musculares, debido a la poca adhesión al estilo de entrenamiento y al hecho de que la oclusión vascular de grandes grupos musculares grandes es más difícil. Objetivo Verificar y comparar los efectos hemodinámicos del ejercicio con y sin oclusión vascular en diferentes grupos musculares. Métodos Estudio cuantitativo, cruzado, con procedimientos transversales y de campo. La muestra fue compuesta por 10 individuos saludables y físicamente activos del sexo masculino y femenino, en el grupo de edad de 18 a 30 años. Con el diseño cruzado, todos los voluntarios participaron en 3 grupos: intervención con oclusión vascular, intervención sin oclusión vascular y grupo control. Resultados De forma general, entre los grupos, el lactato y el colesterol se mantuvieron elevados después de 15 minutos de recuperación, la glucemia y las presiones arteriales no variaron. Conclusión El entrenamiento de oclusión vascular es un método eficaz para manipular las variables hemodinámicas. Nivel de evidencia II; Estudio clínico.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction It is known that strength training brings improvements in health and sports performance by causing muscle hypertrophy and increased strength, as well as modifying some hemodynamic and physiological factors. Several strength training methodologies have been developed, one of which is vascular occlusion. There are few studies with large muscle groups due to poor adherence to the training style and the fact that vascular occlusion of large muscle groups is more difficult. Objective To verify and compare the hemodynamic effects of exercise with and without vascular occlusion in different muscle groups. Methods Quantitative crossover study, with cross-sectional and field procedures. The sample consisted of 10 physically active healthy male and female subjects between 18 and 30 years of age. With the cross-over design, all the volunteers participated in 3 groups: intervention with vascular occlusion, intervention without vascular occlusion and the control group. Results Overall, lactate and cholesterol remained elevated after 15 minutes of recovery and blood glucose and blood pressure did not vary among the groups. Conclusion Vascular occlusion training is an effective method for manipulating hemodynamic variables. Evidence level II; Clinical study.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução Quando uma pessoa está em pé, os músculos flexores plantares são envolvidos na maioria dos movimentos corporais estáticos e dinâmicos. Objetivos O objetivo deste estudo foi investigar a confiabilidade teste-reteste e fatorial da mensuração das características contráteis dos músculos plantares, usando um novo teste de campo simples. Métodos A amostra consistiu em 452 indivíduos saudáveis, 120 homens e 332 mulheres. O estudo foi realizado pelo método de teste-reteste, com dinamometria isométrica conduzida em condições de campo. Empregou-se a ANOVA para estimar a diferença entre os testes o alfa de Cronbach e a correlação interclasse para estimar a correlação entre os testes e análise de componentes principais , para avaliar a contribuição de cada teste para a variabilidade global. Resultados Os principais achados deste estudo são que os testes diferiram significativamente (p < 0,000) para a força máxima (Fmáx) e a taxa máxima de desenvolvimento de força (TDFmáx), indicando que os três testes de procedimento foram necessários. Os testes foram altamente correlacionados (Fmáx, TDFmáx, r > 0,9), provando que a medição era confiável, e a análise fatorial separou o segundo e o terceiro testes, sendo que o segundo teste apresentou a maior parte da variabilidade total. Conclusões O novo teste de campo simples para medição das características contráteis dos flexores plantares recomendado por este estudo provou ser tão confiável quanto os testes de laboratório e, ao mesmo tempo, mais fácil de realizar fora das instituições científicas ou de diagnóstico, o que facilita muito o trabalho de cientistas, treinadores e profissionais. Nível de Evidência II; Estudos Diagnósticos - Investigação de um exame para diagnóstico.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Cuando una persona está de pie, los músculos flexores plantares son involucrados en la mayoría de los movimientos corporales estáticos y dinámicos. Objetivos El objetivo de este estudio fue investigar la confiabilidad test-retest y factorial de la medición de las características contráctiles de los músculos plantares, usando un nuevo test de campo simple. Métodos La muestra consistió en 452 individuos saludables, 120 hombres y 332 mujeres. El estudio fue realizado a través del método de test-retest, con dinamometría isométrica conducida en condiciones de campo. Se empleó ANOVA para estimar la diferencia entre los tests, alpha de Crombach y la correlación interclase para estimar la correlación entre los tests y el análisis de componentes principales, para evaluar la contribución de cada test para la variabilidad global. Resultados Los principales hallazgos de este estudio son que los tests difirieron significativamente (p<0,000) para la fuerza máxima (Fmáx) y la tasa máxima de desarrollo de fuerza (TDFmáx) indicando que los tres tests de procedimiento fueron necesarios. Los tests fueron altamente correlacionados (Fmáx, TDFmáx, r>0,9) probando que la medición era confiable, y el análisis factorial separó el segundo y tercer test, siendo que el segundo test presentó la mayor parte de variabilidad total. Conclusiones El nuevo test de campo simple para medición de las características contráctiles de los flexores plantares recomendado por este estudio probó ser tan confiable como los tests de laboratorio y, al mismo tiempo, más fácil de realizar fuera de las instituciones científicas o de diagnóstico, lo que facilita mucho el trabajo de científicos, entrenadores y profesionales. Nivel de evidencia II; Estudios diagnósticos – Investigación de un examen para diagnóstico.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction When a person is in a standing position, the plantar flexor muscles are involved in most static and dynamic body movements. Objectives The aim of this study was to investigate the trial to trial and factorial reliability of measuring the contractile characteristics of PF muscles using a simple novel field test. Methods The sample consisted of 452 healthy subjects, 120 male and 332 female. The research was conducted by means of the trial to trial testing method, using isometric dynamometry performed in field conditions. ANOVA was used to estimate the differences among the trials, Cronbach’s alpha and interclass correlation to estimate the correlations among the trials, and principal component analysis to evaluate the contribution of each trial to overall variability. Results The main findings of this study are that trials differed significantly (p<0.000) for maximal force (Fmax) and maximal rate of force development (RFDmax), indicating that the three procedural trials were necessary. The trials were highly correlated (Fmax, RFDmax, r>0.9), proving that measuring was reliable, and the factorial analysis separated the second and third trials, the second trial accounting for most of the total variability. Conclusions The simple novel field test for the measurement of plantar flexor contractile characteristics recommended by this study proved to be as highly reliable as laboratory testing, but was easy to perform in conditions outside of scientific or diagnostic institutions, which greatly facilitates the work of scientists, coaches and professionals. Level of Evidence II; Diagnostic Studies – Investigating a diagnostics test.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução O treinamento de condicionamento extremo (TCE) tornou-se um método popular, caracterizado pela ampla variedade de exercícios. Para um bom desempenho técnico, os praticantes devem ter boa percepção das diferentes partes do corpo. No entanto, não se sabe se essa percepção difere entre praticantes e não praticantes de TCE. Objetivo Analisar a percepção das dimensões corporais de sujeitos submetidos a uma sessão de TCE. Métodos Homens adultos foram divididos em TREINADOS (n = 10) e NÃO TREINADOS (n = 10). Todos os sujeitos foram submetidos a uma combinação de exercícios multiarticulares de alto esforço por um período predeterminado de 9 minutos (“o maior número possível de repetições” [AMRAP]). Para o procedimento de marcação do padrão corporal, os sujeitos foram pontuados quanto às articulações acromioclaviculares, cintura e ao trocanter. Resultados Com relação à percepção geral do tamanho corporal, os grupos TREINADO e NÃO TREINADO foram classificados como adequados para cada estágio. Na dimensão dos segmentos corporais, houve superestimação da região do ombro para ambos os grupos (TREINADO Pré = 105,2 ± 8,37; Pós = 117,23 ± 22,11 [ES = 0,79]; 30 min. = 101,34 ± 14,21 [ES = 0,34] e NÃO TREINADO Pré = 96,72 ± 12,79; Pós = 99,47 ± 12,17 [ES = 0,22]; 30 min. = 111,05 ± 11,06 [ES = 1,27]). A percepção da região da cintura melhorou significativamente depois do treinamento (TREINADO Pré = 114,11 ± 16,4; Pós = 117,7 ± 20,16 [ES = 0,20]; 30 min. = 104,59 ± 11,46 [ES = 0,68] e NÃO TREINADO Pré = 114,66 ± 9,88; Pós = 104,64 ± 12,87; [ES = 0,88]; 30 min. = 108,36 ± 12,32 [ES = 0,57]). Conclusões O TCE pode promover melhor percepção das dimensões corporais. Além disso, a avaliação do tamanho corporal em indivíduos ativos, mas não treinados, mostrou percepção corporal melhor, mas com efeito transitório. Nível de evidência II; Estudos terapêuticos – Investigação dos resultados do tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción El entrenamiento de acondicionamiento extremo (EAE) se ha convertido en un método popular, caracterizado por una amplia variedad de ejercicios. Para un buen desempeño técnico, los practicantes deben tener una buena percepción de las diferentes partes del cuerpo. Sin embargo, no se sabe si esa percepción difiere entre practicantes y no practicantes de EAE. Objetivo Analizar la percepción de las dimensiones corporales de sujetos sometidos a una sesión de EAE. Métodos Hombres adultos fueron divididos en ENTRENADOS (n = 10) y NO ENTRENADOS (n = 10). Todos los sujetos fueron sometidos a una combinación de ejercicios multiarticulares de alto esfuerzo por un período predeterminado de 9 minutos (“el mayor número posible de repeticiones” [AMRAP]). Para el procedimiento de marcado del patrón corporal, los sujetos fueron calificados con respecto a las articulaciones acromioclaviculares, cintura y el trocánter. Resultados Con relación a la percepción general del tamaño corporal, los grupos ENTRENADO y NO ENTRENADO fueron clasificados como adecuados para cada etapa. En la dimensión de los segmentos corporales, hubo sobreestimación de la región del hombro para ambos grupos (ENTRENADO Pre = 105,2±8,37; Post = 117,23±22,11 [ES = 0,79]; 30 min = 101,34±14,21 [ES = 0,34] y NO ENTRENADO Pre = 96,72±12,79; Post = 99,47±12,17 [ES = 0,22]; 30 min = 111,05±11,06 [ES = 1,27]). La percepción de la región de la cintura mejoró significativamente después del entrenamiento (ENTRENADO Pre = 114,11±16,4; Post = 117,7±20,16 [ES = 0,20]; 30 min = 104,59±11,46 [ES = 0,68] y NO ENTRENADO Pre = 114,66±9,88; Post = 104,64±12,87; [ES = 0,88]; 30 min = 108,36±12,32 [ES = 0,57]). Conclusiones El EAE puede promover mejor percepción de las dimensiones corporales. Además, la evaluación del tamaño corporal en individuos activos, pero no entrenados, mostró mejor percepción corporal, pero con un efecto transitorio. Nivel de evidencia II; Estudios terapéuticos - Investigación de los resultados del tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction Extreme conditioning training (ECT) has become a popular method, characterized by a wide variety of exercises. For good technical performance, practitioners must have good perception of the different parts of the body; however, it is not known whether this perception differs between practitioners and non-practitioners of ECT. Objective To analyze the perception of body dimensions among subjects submitted to an ECT session. Methods Adult men were divided into TRAINED (n = 10) and UNTRAINED (n = 10). All subjects were submitted to a combination of high-effort multiarticular exercises for a set period of nine minutes (“the largest possible number of repetitions” [AMRAP]). For the procedure of marking the body pattern, the subjects were scored in terms of acromioclavicular joints, waist and trochanter. Results Regarding the general perception of body size, the TRAINED and UNTRAINED groups were classified as adequate for each stage. In the dimension of body segments, there was an overestimation of the shoulder region in both groups (TRAINED Pre = 105.2 ± 8.37; Post = 117.23 ± 22.11 [ES = 0.79]; 30 min = 101.34 ± 14.21 [ES = 0.34] and UNTRAINED Pre = 96.72 ± 12.79; Post = 99.47 ± 12.17 [ES = 0.22]; 30 min = 111.05 ± 11.06 [ES = 1.27]). The perception of the waist region improved significantly after training (TRAINED Pre = 114.11 ± 16.4; Post = 117.7 ± 20.16 [ES = 0.20]; 30 min = 104.59 ± 11.46 [ES = 0.68] and UNTRAINED Pre = 114.66 ± 9.88; Post = 104.64 ± 12.87; [ES = 0.88]; 30 min = 108.36 ± 12.32 [ES = 0.57]). Conclusion ECT can promote better perception of body dimensions. In addition, the assessment of body size in active, but untrained individuals showed a better body perception, albeit a transitory effect. Level of evidence II; Therapeutic studies - investigation of treatment results.

Resumo em Português:

RESUMO Introdução Existem poucos estudos sobre a eficácia de modelos de treinamento com conjuntos de alto volume por sessão em grupos musculares específicos. Objetivos O objetivo do estudo foi investigar os efeitos de diferentes repetições do treinamento de resistência (TR) com volumes equalizados nas adaptações musculares. Métodos Este estudo tem desenho experimental com 47 voluntários que realizaram oito semanas de TR depois de serem distribuídos randomicamente em três grupos: dez séries de três repetições máximas (10x3), três séries de dez repetições máximas (3x10) e cinco séries de seis repetições máximas (5x6) para cada grupo muscular por sessão de treinamento. A força máxima (teste de 1RM) e a espessura muscular (EM) foram avaliadas como desfecho. Resultados Verificou-se efeito significativo (p = 0,001) sobre o tempo na força máxima nos três grupos, contudo, nenhuma significância (p > 0,05) foi observada nas interações entre tempo e grupo. Constatou-se efeito significativo (p = 0,001) do tempo sobre a EM para bíceps, tríceps e vasto lateral, sem diferenças significativas nas interações entre tempo e grupo. Correlações significativas foram encontradas entre força máxima e espessura muscular depois das análises estatísticas gerais para todos os protocolos. Conclusões A melhora da força máxima e da espessura muscular é semelhante quando o volume de repetições é equalizado considerando o número de séries e repetições. Nível de evidência I; Estudos terapêuticos, investigação dos resultados do tratamento.

Resumo em Espanhol:

RESUMEN Introducción Existen pocos estudios sobre la eficacia de modelos entrenamiento con conjuntos de alto volumen por sesión en grupos musculares específicos. Objetivos El objetivo del estudio fue investigar los efectos de diferentes repeticiones del entrenamiento de resistencia (ER) con volúmenes ecualizados en las adaptaciones musculares. Métodos Este estudio tiene diseño experimental con 47 voluntarios que realizaron ocho semanas de ER después de ser distribuidos aleatoriamente en tres grupos: diez series de tres repeticiones máximas (10x3), tres series de diez repeticiones máximas (3x10) y cinco series de seis repeticiones máximas (5x6) para cada grupo muscular por sesión de entrenamiento. La fuerza máxima (test de 1RM) y el espesor muscular (EM) fueron evaluados como conclusión. Resultados Se verificó efecto significativo (p = 0,001) sobre el tiempo en la fuerza máxima en los tres grupos, sin embargo, ninguna significancia (p> 0,05) fue observada en las interacciones entre tiempo y grupo. Se constató efecto significativo (p = 0,001) del tiempo sobre el EM para bíceps, tríceps y vasto lateral, sin diferencias significativas en las interacciones entre tiempo y grupo. Fueron encontradas correlaciones significativas entre fuerza máxima y espesor muscular después de los análisis estadísticos generales para todos los protocolos. Conclusiones La mejora de la fuerza máxima y del espesor muscular es semejante cuando el volumen de repeticiones es ecualizado considerando el número de series y repeticiones. Nivel de evidencia I; Estudios terapéuticos, investigación de los resultados del tratamiento.

Resumo em Inglês:

ABSTRACT Introduction There are few studies on the effectiveness of training models with high volume sets per session in particular muscle groups. Objective The aim of the study was to investigate the effects of different resistance training (RT) repetitions with equalized volumes on muscle adaptations. Methods This study used an experimental design in which forty-seven volunteers underwent 8 weeks of RT after having been distributed randomly into three groups: ten sets of three maximum repetitions (10x3), three sets of ten maximum repetitions (3x10) and five sets of six maximum repetitions (5x6) for each muscular group per training session. Maximum strength (1RM test) and muscle thickness (MT) were evaluated as outcomes. Results A significant main effect (p=0.001) of time on maximum strength was observed for the three groups, but no significance was observed (p>0.05) in time x group interactions. A significant main effect (p=0.001) of time was observed on MT for biceps, triceps and vastus lateralis, without significant differences for time x group interactions. Significant correlations were found between maximum strength and muscle thickness after general statistical analyses for all protocols. Conclusion Improvements in maximum strength and muscle thickness are similar when repetition volumes are equalized through the number of series and repetitions. Level of evidence I; Therapeutic studies, investigation of treatment results.