Valores de referência para o teste de caminhada de 6 minutos em adultos saudáveis de meia-idade e idosos: da distância total percorrida às respostas fisiológicas

Resumo

Introdução:

As respostas fisiológicas ao teste de caminhada de 6 minutos (TC6) têm sido cada vez mais avaliadas em pacientes com doenças cardiopulmonares. No entanto, estudos anteriores não incluíram pessoas saudáveis.

Objetivo:

Avaliar a intensidade do TC6, desenvolver uma série de equações preditivas para as variáveis fisiológicas e testar sua confiabilidade em indivíduos saudáveis de meia-idade e idosos.

Método:

Avaliamos 102 adultos saudáveis não treinados (54 mulheres, com idade de 61 ± 10 anos) e uma amostra de validação cruzada de 30 participantes. Nós medimos as respostas fisiológicas ao TC6 e ao teste de exercício cardiopulmonar (TECP) em esteira rolante.

Resultados:

Os valores de R2 para análise de regressão ajustados por idade, massa corporal, estatura e sexo variaram de 0,25 para frequência cardíaca e 0,46 para pico $\dot{V}{\mathrm{O}}_2$ A distância e o $\dot{V}{\mathrm{O}}_2$ no TC6 representou 110 ± 10% e 102 ± 15% dos valores previstos, respectivamente, usando nossas equações. A intensidade do TC6 correspondeu a 72 ± 13% do pico de $\dot{V}{\mathrm{O}}_2$ e 78 ± 23% do pico de frequência cardíaca no TECP. O pico de no TECP foi adequadamente previsto pelo pico de $\dot{V}{\mathrm{O}}_2$ (R2 = 0,76) e pela distância no TC6 (R2 = 0,54).

Conclusão:

O TC6 representa um teste de intensidade moderada a alta em adultos saudáveis de meia-idade e idosos e é válido para avaliar a capacidade máxima de exercício aeróbico. Respostas fisiológicas ao TC6 podem ser adequadamente previstas com uma combinação de dados antropométricos e demográficos.

Palavras-chave:
Caminhada; Valores de Referência; Exercício