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Children's learning of tennis skills is facilitated by external focus instructions

"Aprendizaje de habilidades del tenis en los niños es facilitada por instrucciones con foco externo." El presente estudio examinó los efectos de las instrucciones con foco de atención interno frente a externo en el aprendizaje de "forehand" del tenis en niños. Tres grupos de participantes practicaron la tarea. Los participantes en el grupo de foco externo fueron instruidos para dirigir la atención a los movimientos de la raqueta, mientras que los participantes en el grupo de foco interno a poner la atención a los movimientos del brazo. El grupo control no recibió instrucciones de foco de atención. Dos días después el aprendizaje se evaluó mediante pruebas de retención y transferencia. Los resultados mostraron que el grupo de foco externo presentó mayor precisión en relación con los otros grupos en la retención y al grupo de foco interno en la transferencia. Llegamos a la conclusión de que las instrucciones que inducen foco externo de la atención pueden mejorar el aprendizaje de habilidades deportivas en los niños.

aprendizaje motora; atención; infancia; deportes


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