Diferença entre intensidade do exercício prescrita por meio do teste TCAR no solo arenoso e na grama

Cetolin, Tiago; Foza, Valdeci; Carminatti, Lorival José; Guglielmo, Luiz Guilherme Antonacci; Silva, Juliano Fernandes da

doi:10.5007/1980-0037.2010v12n1p29

Resumos

A intensidade do treinamento pode ser influenciada pelo modo de exercício e tipo de terreno. Assim, os objetivos deste estudo foram: a) comparar os índices fisiológicos determinados no teste TCAR realizados no solo arenoso (SA) e no piso de grama natural (PGN) b) analisar as respostas de frequência cardíaca (FC) e lactato sanguíneo em exercício de carga constante em SA e PGN. Dez atletas de futebol (15,11±1,1 anos, 168±4,0cm, 60±4,0kg) foram submetidos ao teste TCAR para determinação do pico de velocidade (PV) e intensidade correspondente a 80,4% do PV (V80,4) no PGN e no SA. A segunda avaliação consistiu de dois testes de carga constante (TCR) (80,4%PV no PGN e no SA) com duração de 27 minutos. Foi utilizado o teste "t" de Student pareado para comparar os testes no PGN e no SA. A análise de variância ANOVA (two-way), complementada pelo teste de Tukey foi utilizada para comparar os valores das concentrações de lactato [La], nos minutos 9, 18 e 27, nos dois tipos de solo. Foi adotado p<0,05. O PV e a V80,4 na grama (15,3±1,0km.h-1 e 12,3±0,6km.h-1) foram significativamente superiores à areia (14,3±1,0km.h-1 e 11,5±0,4km.h-1). A concentração de lactato [laV80,4] no TCR da areia (4,1±0,9mmol.L-1) foi significativamente superior à grama (2,8±0,7mmol.L-1).No TCR a FC média não apresentou diferença significativa, enquanto as [la] apresentaram, entre os dois terrenos. Pode-se concluir que o tipo de solo interfere nos indicadores associados à capacidade e à potência aeróbia, obtidos por meio do teste TCAR.

Treinamento; Capacidade aeróbia; Ciclo de velocidade

The intensity of training might be influenced by exercise mode and type of terrain. Thus, the objective of this study was a) to compare the physiological indices determined in the TCAR test carried out on natural grass (NG) and sandy ground (SG), and b) to analyze heart rate (HR) and blood lactate responses during constant exercise on SG and NG. Ten soccer players (15.11 ± 1.1 years, 168 ± 4.0 cm, 60 ± 4.0 kg) were submitted to the TCAR test to determine peak velocity (PV) and the intensity corresponding to 80.4% PV (V80.4) on NG and SG. The second evaluation consisted of two constant load tests (CLT) (80.4% PV on NG and SG) with a duration of 27 min. The paired Student t-test was used to compare the tests carried out on NG and SG. ANOVA (two-way), complemented by the Tukey test, was used to compare lactate concentrations [La] at 9, 18 and 27 min between the two types of terrain. A p value <0.05 was adopted. PV and V80.4 (15.3±1.0 and 12.3±0.6 km/h) were significantly higher on grass than on sand (14.3±1.0 and11.5±0.4 km/h). Lactate concentration during the CLT [LaV80.4] was significantly higher on sand (4.1±0.9 mmol/L) than on grass (2.8±0.7 mmol/L). In the CLT, no significant difference in mean HR was observed between the two terrains, whereas there was a difference in [La]. In conclusion, the type of terrain interferes with indicators associated with aerobic power and capacity obtained by the TCAR test.

Training; Aerobic capacity; Peak velocity

ARTIGO ORIGINAL

Diferença entre intensidade do exercício prescrita por meio do teste TCAR no solo arenoso e na grama

Prescribed differences in exercise intensity based on the TCAR test over sandy ground and grass

Tiago Cetolin^I; Valdeci Foza^I; Lorival José Carminatti^II; Luiz Guilherme Antonacci Guglielmo^III; Juliano Fernandes da Silva^III

^IFaculdade da Serra Gaúcha, Escola Superior de Educação e Saúde, Caxias do Sul, RS. Brasil.

^IIUniversidade de Santa Catarina. Centro de Ciências da Saúde e do Esporte. Laboratório de Pesquisa Morfo-funcional. Florianópolis, SC. Brasil.

^IIIUniversidade Federal de Santa Catarina. Centro de Desportos. Laboratório de Esforço Físico, Florianópolis, SC, Brasil.

^{Correspondencia para} Juliano Fernandes da Silva Universidade Federal de Santa Catarina Centro de Desportos - Laboratório de Esforço Físico Campus Universitário - Trindade CEP: 88040-900 Florianópolis (SC) Brasil E-mail: jufesi23@yahoo.com.br

RESUMO

A intensidade do treinamento pode ser influenciada pelo modo de exercício e tipo de terreno. Assim, os objetivos deste estudo foram: a) comparar os índices fisiológicos determinados no teste TCAR realizados no solo arenoso (SA) e no piso de grama natural (PGN) b) analisar as respostas de frequência cardíaca (FC) e lactato sanguíneo em exercício de carga constante em SA e PGN. Dez atletas de futebol (15,11±1,1 anos, 168±4,0cm, 60±4,0kg) foram submetidos ao teste TCAR para determinação do pico de velocidade (PV) e intensidade correspondente a 80,4% do PV (V80,4) no PGN e no SA. A segunda avaliação consistiu de dois testes de carga constante (TCR) (80,4%PV no PGN e no SA) com duração de 27 minutos. Foi utilizado o teste "t" de Student pareado para comparar os testes no PGN e no SA. A análise de variância ANOVA (two-way), complementada pelo teste de Tukey foi utilizada para comparar os valores das concentrações de lactato [La], nos minutos 9, 18 e 27, nos dois tipos de solo. Foi adotado p<0,05. O PV e a V80,4 na grama (15,3±1,0km.h^-1 e 12,3±0,6km.h^-1) foram significativamente superiores à areia (14,3±1,0km.h^-1e 11,5±0,4km.h^-1). A concentração de lactato [laV80,4] no TCR da areia (4,1±0,9mmol.L^-1) foi significativamente superior à grama (2,8±0,7mmol.L^-1).No TCR a FC média não apresentou diferença significativa, enquanto as [la] apresentaram, entre os dois terrenos. Pode-se concluir que o tipo de solo interfere nos indicadores associados à capacidade e à potência aeróbia, obtidos por meio do teste TCAR.

Palavras-chave: Treinamento; Capacidade aeróbia; Ciclo de velocidade

ABSTRACT

The intensity of training might be influenced by exercise mode and type of terrain. Thus, the objective of this study was a) to compare the physiological indices determined in the TCAR test carried out on natural grass (NG) and sandy ground (SG), and b) to analyze heart rate (HR) and blood lactate responses during constant exercise on SG and NG. Ten soccer players (15.11 ± 1.1 years, 168 ± 4.0 cm, 60 ± 4.0 kg) were submitted to the TCAR test to determine peak velocity (PV) and the intensity corresponding to 80.4% PV (V80.4) on NG and SG. The second evaluation consisted of two constant load tests (CLT) (80.4% PV on NG and SG) with a duration of 27 min. The paired Student t-test was used to compare the tests carried out on NG and SG. ANOVA (two-way), complemented by the Tukey test, was used to compare lactate concentrations [La] at 9, 18 and 27 min between the two types of terrain. A p value <0.05 was adopted. PV and V80.4 (15.3±1.0 and 12.3±0.6 km/h) were significantly higher on grass than on sand (14.3±1.0 and11.5±0.4 km/h). Lactate concentration during the CLT [LaV80.4] was significantly higher on sand (4.1±0.9 mmol/L) than on grass (2.8±0.7 mmol/L). In the CLT, no significant difference in mean HR was observed between the two terrains, whereas there was a difference in [La]. In conclusion, the type of terrain interferes with indicators associated with aerobic power and capacity obtained by the TCAR test.

Keywords: Training; Aerobic capacity; Peak velocity

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Endereço para correspondência:

Recebido em 14/11/08

Revisado em 05/12/08

Aprovado em 04/09/09

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24. Muramatsu S, Fukudome A, Miyama M, Arimoto M, Kijima A. Energy Expenditure in Maximal Jumps on Sand. J Physiol Anthropol 2006:25(1):59-61.

Juliano Fernandes da Silva

Universidade Federal de Santa Catarina

Centro de Desportos - Laboratório de Esforço Físico

Campus Universitário - Trindade

CEP: 88040-900 Florianópolis (SC) Brasil

E-mail:

jufesi23@yahoo.com.br

Datas de Publicação

Publicação nesta coleção
06 Fev 2013
Data do Fascículo
Fev 2010

Histórico

Recebido
14 Nov 2008
Aceito
04 Set 2009
Revisado
05 Dez 2008

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.

[1] 1. Beneke R. Maximal lactate steady state concentration (MLSS): experimental and modelling approaches. Eur J Applied Physiol 2003;88(4-5):361-369.

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